NieJaramSieTym

NieJaramSieTym
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ostrołęka
omnomnom kto By chciał? :)

3

22

Wyzwanie!

azocha
azocha dodaje do codziennych ćwiczeń mimo ze nie lubię przysiadów ;D mam nadzieje ze pokocham wkoncu :D
1patitka1
1patitka1 Ja się podjęłam z przysiadami bo brzuch to jedynie tłuczkiem jest pokryty jak na razie ;-;
1patitka1
1patitka1 Ja dziś dzień 7 przysiadow ;3

2

2

Jakie ćwiczenia Mel b polecacie, mam już brzuch...

Klariish
Klariish pośladki - mój ulubiony zestaw :>
kasiouu
kasiouu klatka piersiowa i plecy :)

1

3

Polub naszą stronę na Facebook'u i otrzyma...

magdakrasz1
magdakrasz1 gdyby nie tatuaże nie uwieżyła bym że to ta sama osoba

3

122

WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTIE UD!!! Ewa Chodakowska

Curly_Girl
Curly_Girl ćwiczył ktoś,jakie są efekty?:)
cocktail47wild
cocktail47wild efekty są tylko trzeba te filmiki 6-minutowe mieszać ze sobą np. 5 innych :)
Zia
Zia Albo po prostu dodawać go do każdego treningu :> na sam koniec , bo to bardzo relaksujący tre...