Obserwuję 72 tablic
Moje tablice obserwuje 264 osoby
Moje tablice obserwuje 264 osoby
Obserwuję 72 tablic
Moje tablice obserwuje 264 osoby
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 89 zszywek
Moje tablice obserwuje 264 osoby
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 89 zszywek
6
2
2
Zapraszam do udziału w projekcie WF - Wstępna F...
brefkaa Trzymam kciuki za tych co się tego podejmą :) Dla mnie osobiście za mało tych przysiadow, ale ja...
Ampuleczka breffka, stąd poziom pierwszy :) W planach więcej poziomów pod kątem różnych rodzajów przysiadów ...
1064
77
499
30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...
805
43
428
trening posladków ;)
annahylla mówiąc dodać obciążenie co macie na myśli ? ciężarki ? jakies najlepiej na początek ?
pozdrawiam...
1
4
11
Ktoś wie czy te ćwiczenia działają, są jakieś e...
szmaragd69 to zestaw ćwiczenia na wewnętrzne partie nóg, na pewno działają :3 w końcu każde ćwiczenia pomaga...
9
2
9
Podejmuje sie wyzwania;) Dzis zaliczone moze kt...
flavou z checia!:)
10dominika10 super pomysl. oby mi tylko w uda nie poszlo
