Motywacja inspiracje - tablica Ola

11

1

10

Genialne <3

Kaczi Świetne są takie zdjęcia przed i po, kiedy dziewczyna ma te samą bieliznę, albo pieprzyk w charak...

3

0

13

gallantly.blogspot.com

19

26

14

03.06.13r-14.06.13r.-27.06.13r

gypsy no szczególnie gdy staniesz przed lustrem bez ubrania to chciałoby się co nieco poprawić ;) jak w...

kejt1991 znam to. też mam słabość do słodyczy ;/ i niestety czasami ulegam ;p ale staram się je zastąpić g...

gypsy też właśnie ostatnio pomyslałam, żeby zamiast paczki ciastek, kupić sobie pudełko malin na przykł...

Zobacz wszystkie komentarze (26)

2

1

6

...

ninku idealny ..

kaam zgadzam się. idealny..

kropeczka200 jak...? :(

1

5

gallantly.blogspot.com

luubiiejesc co ćwiczyłaś?

16

1

15

przemiana wow

paulinka7511 szok;o

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

1

0

5

Turbo Fire

70

41

50

...

Antries czytam i czytam i chyba dam szansę killerowi, może wytrwam 4 tygodnie ;)

kawus ja,także schudłam 15kg w 3miesiace i od razu 100% do pewności siebie:)

FreakMika super efekt. Wydaje mi się, że pierwsze zdjęcie jest po porodzie krótki czas np. 2 miesiące(rozst...

Zobacz wszystkie komentarze (41)

kto z Was ćwiczy z Mel B? :) ja zaczełam pare dni temu i mega mi sie podobaja cwiczenia, robie rozgrzewke-> ramiona-> pośladki-> uda-> brzuch i rozciaganie :) ktos m...

54

37

26

kto z Was ćwiczy z Mel B? :) ja zaczełam pare d...

dead_wonderland Ja ćwiczyłam z Chodakowska 2mś i schudłam z 59 do 54 bez diety. I to jechałam samego killera ktor...

Blair10 Też ćwiczę z Mel B, lubię jej ćwiczenia, zazwyczja jest to rozgrzewka, ćwiczenia na nogi, na pośl...

Zobacz wszystkie komentarze (37)

3

1

6

ahhh <3

agata2502 Wow!

20

0

17

...

3

0

2

....

4

1

....

ivvonaa Fantastycznie! Gratulacja :)

10

5

///

Assegai dokładam się do pytania o ćwiczenia ;-)

Ola_be niestety to nie moje zdjecie, ale inspirujace jest mocno ;) na pewno racjonale odżywianie + regul...

noemi3 mam figurę taką jak na środkowym zdjęciu i ćwiczę prawie codziennie od 2 miesięcy, ale widzę że b...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

8

6

3

...

adagdansk Meega <3

ivvonaa Ślicznie :)

_nadia suuper !!! A jakie robiłaś ćwiczenia ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

3

...

Aneczka91_2507 Jakie ćwiczenia? Ile razy w tygodniu? I jaki okres czasu przyniósł taki efekt??:)

stodola te zdjęcia zapewne ie są tej osoby która je dodała, ale jeśli chcesz uzyskać taki efekt to wystar...

ivvonaa Dokładnie, ja też ćwiczę z Ewką :) Jest super

34

8

81

:).

sadness gratulacje! :) robiłaś skalpel , killer, czy inne treningi Ewy? .

gosipgirl a ile w centymetrach ci ubylo? :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

5

0

2

...

52

10

37

...

kooalaa ale tyłeczek :3

goldpunk w półtora miesiąca miałam taki tyłek. ćwiczę z mel b - pośladki. polecam z doświadczenia

nitokola googa004 - nie martw się, ja też byłam w podobnej sytuacji. Z wiekiem to przyszło. W ciągu 4 mies...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

15

0

9

yhy :D

7

8

5

...

sanii to jest nie mozliwe bez skalpela , wiem bo sama walcze i takiego efektu nie ma

nevergiveupp jaka fajna metamorfoza! pozazdrościć.

Zobacz wszystkie komentarze (8)

3

0

8

31:)

9

0

15

:]]

35

12

25

dat ass

Agnieszka2 megaa :)

alexandra2112 shogetten: też mam taką (nie z natury, od ćwiczeń za "małolata" ;d ) i nie bój się, nic...

DziywceSwarne Ja z natury mam okrągły tyłeczek, ale od czasu kiedy przytyłam i mam siedzący tryb pracy, zauważy...

Zobacz wszystkie komentarze (12)

11

2

7

niesamowita przemiana!

Biedra ja nie wierzę... chyba chirurg pomógł

madzia2407 i gdyby nawet to co ? Sam chirurg pomóc nie może, dziewczyna musiała dać też dużo od siebie..

10

0

13

...

8

1

6

...

medheriel Jak???

"So, 8 months has passed! 14/16 Down to a size 9! Because the size 8 wouldn't fit my butt! Pssh, I love my squats! I'd rather have the 9 and have a butt! I'v...

12

0

3

"So, 8 months has passed! 14/16 Down to a ...

6

0

6

;-*

4

0

8

Inspiracje Motywacja

w kategorii Fitness i Sport

Ola_be

Genialne <3

gallantly.blogspot.com

03.06.13r-14.06.13r.-27.06.13r

...

gallantly.blogspot.com

przemiana wow

Turbo Fire

...

kto z Was ćwiczy z Mel B? :) ja zaczełam pare d...

ahhh <3

...

....

....

///

...

...

:).

...

...

yhy :D

...

31:)

:]]

dat ass

niesamowita przemiana!

...

...

"So, 8 months has passed! 14/16 Down to a ...

;-*

skinny