Przepisy itd. itp. inspiracje - tablica Olak99 na Zszywacz.pl

Kokosanki! :)

Lepszego sposobu na wykorzystanie nadmiaru kaszy jaglanej chyba nie znajdziecie :) Chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku ciasteczka przypominające smakiem koko...

106

0

89

Kokosanki! :) Lepszego sposobu na wykorzystani...

31

3

24

:)warto wypróbować

Fashionistka022 pytanie czy to trzeba zblendowac czy co z tym zrobic

Szpinakowe placuszki 1 paczuszka mrożonego szpinaku 1 jajko 2 białka 1/4 cebuli 1/2 startej kostki zoltego sera 1 łyżeczka papryki 1 łyżeczka soli 2 zabki czosnku Okryc...

288

2

262

Szpinakowe placuszki 1 paczuszka mrożonego szp...

RozmawiajaPrzedSnem Wyglądają wybornie! *.*

MaJe_CzKa222 RozmawiajPrzedSnem, jutro wyprobuje i dam znać czy smakuje tak jak wygląda czyli wybornie :)

TWOI GOŚCIE ZANIEMÓWIĄ KIEDY ZOBACZĄ TAKIE KOTLETY!! FANTASTYCZNE I PROSTE !! :D Wariant "wkładu": Składniki 1 cebula 6 kapeluszy z pieczarek 3 paski suszonych pomidor...

437

12

506

TWOI GOŚCIE ZANIEMÓWIĄ KIEDY ZOBACZĄ TAKIE KOTL...

beatka215 wygląda przepysznie jutro próba generalna

Saphira123 Wyszły pyszne

MaJe_CzKa222 Saphira123, To super :)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

pyszne roladki . Udostępnij Skład: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1ły...

696

26

689

pyszne roladki . Udostępnij Skład: 3 filet...

MaJe_CzKa222 SuchACuteGirl, Nie przeoczyłaś nic . W przepisie niema nic o panierce.

rogal251 robiłam wczoraj pycha <3

MaJe_CzKa222 rogal251, cieszę się że roladki smakowały :) Pozdrawiam !

Zobacz wszystkie komentarze (26)

51

0

42

Zdrowe kanapki

124

0

105

Sałatka idealna

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!!
MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! Składniki: spaghetti , pieczarki (pokrojone w cienkie plasterki), 2 cukinie (pokrojone w ...

862

19

757

MEGA PYSZNY obiad JEDNOGARNKOWY w 20 min!!! MEG...

ania30nysa ile makaronu ? bo to chyba ważne ile wody trzeba

promyczek84 rewelacja:) ja zamiast śmietany dodałam serka mascarpone, również proponuję makaron osobno gotowa...

Ice_Marta Robiłam jest bardzo dobre :)

Zobacz wszystkie komentarze (19)

kotleciki z kaszy jaglanej z brokułem i słonecznikiem

27

6

21

kotleciki z kaszy jaglanej z brokułem i słonecz...

KarKwi91 3/4 szklanki kaszy jaglanej 1 mały brokuł 2 ząbki czosnku 3 garści słonecznika 3 łyżki oleju rzep...

KarKwi91 gotujemy kasze i brokuł brokuł dzielimy na malutkie różyczki mieszany wszystkie składniki formuje...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

JABŁECZNIK NA SERKU HOMOGENIZOWANYM :) Mniaaam!

134

6

130

JABŁECZNIK NA SERKU HOMOGENIZOWANYM :) Mniaaam!

agnieszkasoltysiak o super, dziękuję bardzo *.*

Emilllka Właśnie zrobiłam... Miazga! :P Świetny przepis

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

282

8

262

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

161

2

128

mniam<333

Zayniikaaxx Uwielbiam, tylko zamiast fety mozarella! <3

Karolicik Pokaże swojemu facetowi niech robi mi obiadek;D

Pikantne burgery drobiowe

Burgery:
500 g mielonego mięsa z kurczaka lub indyka (może być pierś lub udziec)
1 jajko
1 cebula (drobno posiekana)
2 łyżeczki sosu Worcestershire (m...

11

0

14

Pikantne burgery drobiowe Burgery: 500 g mielo...

Sałatka z melonem i mozzarellą

1 melon
1 ogórek
5 pomidorków koktajlowych
125 g małych kulek mozzarelli
1 pomarańcza
1/2 pęczka bazylii
3 łyżki oliwy
1 łyżka soku z cytryny
sól...

9

0

12

Sałatka z melonem i mozzarellą 1 melon 1 ogóre...

8

1

6

...

konto-usunięte Ciasto, wspaniale się prezentuje musi być przepyszne Już chciałoby się zajadać ..

Chcecie przepis ? Niskokaloryczne na bazie jogurtu greckiego :)

23

5

12

Chcecie przepis ? Niskokaloryczne na bazie jogu...

piggy link nie działa :(

paula218 Pysznie wygląda :o muszę zrobić :)

Activiadora można prosić o przepis? :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Szpinakowe jajka

składniki

Trochę oliwy do przysmażenia grzybów
1 pakiet świeżego szpinaku - około 284 gramów
4 jaja (jeśli żółtka są dość małe to 5 jajek)
1 szklanka tartego ...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

39

0

81

Szpinakowe jajka składniki Trochę oliwy do pr...

Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem

Składniki:

500 g ulubionego makaronu np świderki lub kokardki
400 g świeżego łososia
4 ząbki czosnku
500 g mrożonego szpinaku
2 garście pokr...

58

0

74

Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem Składniki: ...

ZAPIEKANE MUSZLE ZE SZPINAKIEM W SOSIE POMIDOROWYM.

Składniki dla 2 osób:

pół opakowania muszli makaronowych (u mnie z pszenicy durum)
opakowanie szpinaku mrożonego
5 ząbków c...

17

1

20

ZAPIEKANE MUSZLE ZE SZPINAKIEM W SOSIE POMIDORO...

everdelayed wygląda super :D

Przygotowanie: 40 minut.
Pieczenie: 40 minut.
Gotowe do podania: około 2 godziny.

Ilość porcji z przepisu: 8 kawałków.

Kruche ciasto:
250 g mąki pszennej
125 g miękkiego masł...

118

2

105

Przygotowanie: 40 minut. Pieczenie: 40 minut. G...

Sarka92 co dalej z tym farszem?

Bella2love Farsz przelać na podpieczony spód i posypać pozostałą fetą. Piec mniej więcej 15 minut ( wierzch ...

SZPINAKOWE KOPYTKA

Składniki:
- 5 średnich ziemniaków,
- 8 łyżek mąki ziemniaczanej,
- 1 jajko lub 3 łyżki mleka,
- ok. 200 g mrożonego szpinaku,
- 1 łyżeczka soli,
- 1 ...

5

0

16

SZPINAKOWE KOPYTKA Składniki: - 5 średnich z...

Składniki
- 1/2 opakowania makaronu spaghetti,
- 1/2 kg świeżego szpinaku,
- 1 cebula,
- 2 ząbki czosnku
- 1 śmietana,
- kilka łyżek wody,
- 10 dkg żółtego startego sera typu em...

1

0

14

Składniki - 1/2 opakowania makaronu spaghetti, ...

4

0

6

zdrowe wody smakowe :)

6 szybkich deserów, które są dietetyczne ! - po przepisy kliknij w zdjęcie

0

21

Inspiracje Przepisy itd. itp.

w kategorii Dieta

Olak99