Olha89

Chcialabym schudnac 15 kg.zalezy lam konto zeby sie motywowac. Prosze wassen o pomoc I wskazowki. Buzka
Olha89
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 HEERHUGOWAARD
Też taki mam jak tak stanę ;) Dziewczyny od jutra raz na zawsze zmieniam swoje nawyki żywieniowe. 
Tylko czysta micha! Bez nabiału, słodyczy, białego pieczywa, makaronów, fast foodów i innych "śmieci".
Zdrowa żywność tylko i wyłącznie oraz treningi 5/6 razy w tygodniu. 
Gdzie mój plan wam rozpisze i wstawię w następnej zszywce!

Trzymajcie kciuki!