Obserwujący użytkownika Olico na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Szafa Olico to skarbiec pełen second handowych perełek :) Oferujemy markową odzież tylko w bardzo dobrym stanie. Czasem nawet trafiają się sztuki z metkami! Na tworzonych przez nas zszywkach, prezentujemy stylizacje z wykorzystaniem ciuchów dostępnych w

Moje tablice obserwuje 992 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Bydgoszcz, Poland

Tablic
12 Zszywek
2435 Ulubionych
31 Aktywność
» Obserwowanych
268 Obserwuję
8 Obserwują
71

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

anioły

papierowa wiklina

Witamina D posiada właściwości multifunkcyjnego hormonu, biorącego udział w stabilizacji wielu procesów w organizmie. Wspomaga wchłanianie wapnia i fosforu, zapobiega ich nadmiernemu wydalaniu, reguluje pracę mięśni i dba o ich koordynację stymuluje organizm do wzmacniania ochrony przeciwbakteryjnej, podnosi odporność organizmu, poprawia wygląd skóry, łagodzi i zmniejsza stany zapalne skóry, wpływa na przemianę materii przez tarczycę, hamuje przerost gruczołów przytarczyc, zalecana osobom chorującym na cukrzycę, gdyż reguluje produkcję i wyrzut insuliny, odpowiadając za utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.

Ciasto Kinder Bueno bez pieczenia (przepis po kliknięciu w zdjęcie)

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 30

Obserwuj

Zszywek: 70 · Obserwują ją: 766

Ostatnio dodane:

For Sale ;)

FOR SALE ;) S

FOR SALE :)

FOR SALE ;)

Obserwuj

Zszywek: 14768 · Obserwują ją: 1508

Ostatnio dodane:

...!

...!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015

inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar...

<33

hair <3

perfect body :3

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Dawid Kwiatkowski - Yin Yang feat. Hana (Nowy Teledysk)

Shakin Stevens - Snow is falling [Official]

Skierniewice Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 105 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

Carlos Vives, Shakira - La Bicicleta (Official Video) <3 <3 <3

<3 <3

...<3

...<3

Obserwuj

Zszywek: 74 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

Czas

Koronka

032 i brokat

032 i brokat

Krk. Obserwuj

Zszywek: 57 · Obserwują ją: 173

Ostatnio dodane:

hej mam do sprzedania kurtke raamoneske rozmiar S zapraszam

piękna Ewelinka :)

piękna kobieta :)

jakiej farby drogeryjnej użyć żeby uzyskać kolorek ze zdjęcia po prawej stronie ( beżowy . ) I proszę nie mówcie mi że mam iść do fryzjera, bo gdybym chciała to bym poszła :P

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 52

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 35

Brodnica Obserwuj

Zszywek: 64 · Obserwują ją: 98

Ostatnio dodane:

Pyszne ciasto bez pieczenia...

xoxo

Toruń Obserwuj

Zszywek: 4760 · Obserwują ją: 4422

Ostatnio dodane:

Mountainous Views in Greenland.

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono

Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja

Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill

Przedogrodek #roślinki #ogródek

gilowa górka Obserwuj

Zszywek: 835 · Obserwują ją: 1182

Ostatnio dodane:

Polewa karmelowa

#jeans

make up

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 24

Obserwuj

Zszywek: 480 · Obserwują ją: 843

Ostatnio dodane:

ojej

Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

Co musisz zrobić? Wejdź tutaj: bit.ly(kropka)1cxsHiv - pobierz poradnik, i zastosuj się do porad najlepszej dietetyczki !
Poradnik polecany m.in przez Ewę Kwiatkowską!

kochane *.*

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Nie ma to jak kocie oczy ;p

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 120

stolica Wielkopolski Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 58

Ostatnio dodane:

Zachód <3

Książka polecam

Popielec - do zastanowienia psalm 51

"Bez mojej zgody"

Obserwuj

Zszywek: 165 · Obserwują ją: 171

Ostatnio dodane:

Paznokcie akrylowe + lakiery hybrydowe SPN Nails Nails by Justyna, Beautica,SPN Nails Team

Love? nawet nie wiecie jaką miałam mine po tych słowach.

sweterki <3

Skrętoskłony... Wyzwanie 30-dniowe! Pozbądź się oponki... Ach to wcięcie w talii...Kto podejmuje wyzwanie?

Obserwuj

Zszywek: 269 · Obserwują ją: 308

Ostatnio dodane:

I like it xD

!!!

fajny pomysł

Najpiękniejsze buty, jakie widzieliśmy!

Dreams Obserwuj

Zszywek: 571 · Obserwują ją: 6012

Ostatnio dodane:

#biała #kuchnia

Śliczne ❤️

#moda #styl

#kuchnia #szara

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 271 · Obserwują ją: 39

Ostatnio dodane:

Jabłkowa Fantazja

Świąteczne Dekoracje z Papieru – Najlepsze Propozycje na Świąteczne DIY

Składniki:
1 zupka chińska
3 jajka ugotowane na twardo
1 puszka kukurydzy
1 papryka czerwona
1 cebula
250 g. szynki
4 ogórki korniszony
3 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu naturalnego
sól, pieprz

Wykonanie:
Makaron z zupki pokruszyć do miseczki, dodać dołączone przyprawy.
Zalać wrzątkiem, tylko tyle żeby przykryło makaron.
Przykryć talerzykiem i zostawić do napęcznienia.
Jajka, szynkę i warzywa pokroić w kostkę. Dodać odsączoną kukurydzę.
Wsypać przestudzony makaron, przyprawić solą i pieprzem, na koniec dodać
majonez i jogurt. Wymieszać i wstawić do lodówki . #sałatka #makaron

wykształcenie to nie wszystko

Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 60

Ostatnio dodane:

nike *.*

Takie prezenty mogę dostawać

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

Rozdział VIII, zapraszam do czytania. Link w komentarzu. :)

Przemyśl Obserwuj

Zszywek: 148 · Obserwują ją: 52

Ostatnio dodane:

foreo +marvis idealne połączenie

dla dzieciątka

i tak nie znasz Obserwuj

Zszywek: 1835 · Obserwują ją: 736

Ostatnio dodane:

Bananowiec straciatella

filety z kurczaka w sosie pomidorowym z parmezanem okuchnia

Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym pod beszamelem

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 76

Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: )

dzwon zygmunta....

Takue prawdziwe

D-I-V-A

Obserwuj

Zszywek: 101 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

hahahhaha :D

Jejku chcę tu zamieszkać *.*

Wielgie Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 83

Ostatnio dodane:

Ktoś wie gdzie można dostać takie buty ?

Evanescence - My immortal (cover)

Marta Bijan - Poza Mna

Koronkowe szorty

Obserwuj

Zszywek: 222 · Obserwują ją: 278

Ostatnio dodane:

cudny ♥♥♥

Obserwuj

Zszywek: 33 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

mrr...

tak to juz jest

dokladnie...

Lublin Obserwuj

Zszywek: 4797 · Obserwują ją: 4563

Ostatnio dodane:

Park Narodowy Yosemite w Kalifornii.

#makijaz #makijazwieczorowy #brokat #rzęsy #makeup #studniówka #prom #bal #wesele #makijazslubny #styl

Wow!

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Makijaże krok po kroku -->

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 140

poznan Obserwuj

Zszywek: 5772 · Obserwują ją: 6283

Ostatnio dodane:

Kochanie wypiłam tylko 2 kielonki jak Ty zawsze z chłopakami: )

Rozsądne słowa..

♡•mm

Biały Bór Obserwuj

Zszywek: 2205 · Obserwują ją: 3611

Ostatnio dodane:

:D :D

12 Pomysłów na Posiłek do Pracy – Sprawdź Nasze Ulubione Przepisy na Jedzenie do Pracy

Fit Kolacja: TOP 12 Przepisów i Propozycji na Zdrową Kolację w Wersji FIT

FIT Placki Śniadaniowe – TOP 10 Pysznych Przepisów na Zdrowe Śniadanie!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

zamość Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

Ciało marzenie. Motywujemy się! :)

zestaw 10 bluzek i tunik rozm.36-38

zestaw spódnic rozm. 36

333