Olisiaa

Olisiaa
Moje tablice obserwuje 15 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Ś
Pieczone filety kurczaka z warzywami – zdrowy obiad w 15 minut – Składniki: 2 średnie piersi z kurczaka – ok. 500g (+pieprz, sól i papryka słodka do przyprawienia mięsa) 2 duże papryki czerwone 1 duża papryka żółta 1 czerwona cebula 1 średnia cukinia (u mnie ok. 320g) 1 brokuł 10 pomidorków cherry żółtych 10 pomidorków cherry czerwonych oliwa z oliwek do smaku: bazylia, oregano, tymianek, sól, pieprz Pieczone filety kurczaka z warzywami pieczone piersi kurczaka Pieczone filety kurczaka z warzywami – zdrowy obiad w 15 minut – Wykonanie: Rozgrzej piekarnik do 260st.C. Filety z piersi kurczaka oczyścić, pokroić w kostkę (nie za dużą, by mięso zdążyło się upiec zanim warzywka za bardzo się podpieką). Doprawić solą, pieprzem i słodką papryką. Czerwoną cebulę oraz cukinię pokroić w kostkę. Wszystkie papryki pozbawić gniazd nasiennych i również pokroić w kostkę. Pomidorki cherry przekroić na połówki. Brokuła podzielić na różyczki. Wszystkie składniki wrzucić do dużej miski, skropić kilkoma łyżkami oliwy z oliwek, doprawić do smaku solą, pieprzem, bazylią, oregano oraz tymiankiem. Wysypać całość do dużej brytfanny lub naczynia żaroodpornego. Piec całość przez 12-15 minut w temp. 260st. C (aż kurczak będzie upieczony i soczysty – ewentualnie jeśli warzywa zbyt szybko się podpiekają, a kurczak jeszcze nie jest upieczony, to można całość przykryć folią i piec jeszcze chwilkę). Smacznego! Polecam również: Kotlety z kaszy jaglanej i brokułu lampa z piłeczek .,l ```` Ciasto z czekoladą i gruszkami Składniki: - 1/2 kostki miękkiego masła - po 10 łyżek cukru i mąki - 3 jajka - łyżeczka proszku do pieczenia - 3 gruszki - 2 łyżki kakao - tabliczka czekolady - szklanka kremówki Sposób wykonania: 1. Masło utrzeć na krem z cukrem. Nie przerywając ucierania dodawać po kolei jajka. Na koniec dodać mąkę z proszkiem do pieczenia, wymieszać. Część ciasta odłożyć. 2. Do drugiej części dodać kakao i pokruszoną połowę czekolady, wymieszać. 3. Gruszki obrać, pokroić na kawałki. 4. Do tortownicy wlać warstwę jasnego ciasta, na nią przełożyć ciemne ciasto. Na wierzchu ułożyć pokrojone gruszki. Piec 45 minut w temp. 180 st. C. Wyjąć, ostudzić. 5. Śmietanę kremówkę ubić na sztywno, rozsmarować na wierzchu ciasta. Połowę czekolady stopić. Fantazyjnie polać śmietanę. Smacznego ;)

Tablic
7 Zszywek
21 Ulubionych
13 Aktywność
» Obserwowanych
434 Obserwuję
22 Obserwują
2