Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Tablica zawiera 19 zszywek
Obserwuję 291 tablic
Moje tablice obserwuje 255 osób
Moje tablice obserwuje 255 osób
Obserwuję 291 tablic
Moje tablice obserwuje 255 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Moje tablice obserwuje 255 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
1112
78
547
SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...
201
3
197
Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu P...
konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c
jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...
jagoda_no10 *doomela
13
3
19
Ćwiczenia poprawiające kondycje biustu :)
betison Hej ;) ćwiczyłaś to? jeśli tak, to czy byłaś zadowolona z efektów?
19
3
25
Coś na boczki
kamila0133 widać coś po 30 dniu ? ;) Bo nie wiem czy spróbować :P
klaudsoon jako dodatek do codziennych cwiczen napewno cos pomoże. samo machanie rękami i tułowiem przez mie...
jolantarut Tiffany polecam www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ
11
13
27
PRECZ Z BOCZKAMI! 30 DNI DO PŁASKIEGO BRZUCHA
206
13
312
37 ćwiczeń na brzuch, które możesz wykonać w domu
kierunkowaa muszę spróbowac:P
elly0 moje ulubione <3
15
3
29
ćwiczenia na płaski brzuch
asko96 Piszcie jakie efekty po tych ćwiczeniach ;) Jestem ciekawa
fijioletowa jednak najlepsze efekty (zadna nowosc) jeśli cwicząc napinasz miesnie brzucha. szybko powinno Wam...
89
2
103
zgrabny tyłeczek
zdrowaipiekna uwielbiam:-)
asik090 zdrowaipiekna ile czasu czekałaś na pierwsze efekty ?
42
2
64
Plan treningowy
27
1
43
Podobno dla leniwych!:)
patkah12 Robiłam, efektów prawie wcale, ale od tego zaczynałam, polecam początkującym. ;)
Polecam to 3 ćw...