Obserwujący użytkownika Ovocovaa na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Hej,jestem Weronika :) Moją pasją jest sport(głównie żużel i fitness),czytanie książek,muzyka,zdrowe odżywianie i dekorowanie wnętrz. Pozdrawiam :)

Moje tablice obserwuje 322 osoby	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Częstochowa

Tablic
10 Zszywek
125 Ulubionych
656 Aktywność
» Obserwowanych
215 Obserwuję
12 Obserwują
24

Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️

❤️❤️❤️

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Mimo że minęło ponad półtorej roku może dwa od tego wpisu dalej mam to w głowie i dalej tak uważam. A moje życie ciągle się zmieniało raz lepiej częściej gorzej i cieszę się ze trwałam przy tym i wytrwałam. Wytrwałam do czasu spotkania tego przy którym jestem naprawdę szczęśliwa . I tego życzę każdej :)

Od dziś przez miesiąc do moich treningów dodaję 5minut planka. Jestem ciekawa efektów :) podejmujecie wyzwanie ze mną?

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono

Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja

Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill

Przedogrodek #roślinki #ogródek

BIałystok Obserwuj

Zszywek: 403 · Obserwują ją: 400

Ostatnio dodane:

Okiennice Zewnętrzne

Okiennice Zewnętrzne

Okiennice Zewnętrzne

Okiennice Zewnętrzne

Obserwuj

Zszywek: 7 · Obserwują ją: 22

Ostatnio dodane:

ZAPRASZAM DO UDZIALU W WYZWANIU MEL B DLA POCZATKUJACYCH :)

Może któraś z Was chciałaby się wspólnie zmotywować do ćwiczeń? :)

Jeśli się cofam.. to tylko po to, żeby wziąć rozbieg! :D

Budź się z motywacją, zasypiaj z satysfakcją!

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

moje :) mat+srebrna folia

Obserwuj

Zszywek: 23 · Obserwują ją: 107

Ostatnio dodane:

bbb

WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTIE UD!!! Ewa Chodakowska

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Trójmiasto Obserwuj

Zszywek: 218 · Obserwują ją: 1975

Ostatnio dodane:

: )

dzwon zygmunta....

Takue prawdziwe

D-I-V-A

Jartypory Obserwuj

Zszywek: 83 · Obserwują ją: 105

Ostatnio dodane:

Kitku Lila 12 miesięcy

Kitku Niki 12 miesięcy

Moje słodkie bobaski

Butelka z pepco + choinkowe lampki

Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie.

Kurczak w sosie szpinakowo-serowym

kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie

Lublin Obserwuj

Zszywek: 79 · Obserwują ją: 8

Ostatnio dodane:

pięciu składnikowe smoothies

suknia

Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 16

Ostatnio dodane:

organizer na biurko DIY

Składniki :
6 jajek
garść żółtego startego sera
1 cebula
1 szklanka ugotowanego ryżu
1 pęczek szczypiorku
sól
pieprz
bułka tarta
tłuszcz do smażenia

Przygotowanie:
Ugotuj na twardo 5 jajek, ostudź. Na patelni rozpuść masło i podsmaż pokrojoną cebulę. Ostudzone jajka zetrzyj na tarce o najmniejszych oczkach , dodaj surowe jajko, żółty ser ,podsmażona cebulę, pokrojony szczypiorek i ryż. Dopraw solą i pieprzem. Delikatnie wymieszaj tak aby powstała masa. Formuj kotleciki, obtocz w bułce tartej i smaż na złoty kolor.

Frytki z piekarnika "fit" - ale nie mniej smaczne niż smażone na oleju :)
SKŁADNIKI

1 kg ziemniaków o dużej zawartości skrobi
2 łyżki oleju (np. słonecznikowego lub rzepakowego)
1 łyżka pikantnego oleju z pestek papryczek (można zastąpić łyżeczką ostrej papryki w proszku lub pominąć)
główka czosnku (jeśli lubisz czosnek, jeśli nie, nie używaj go)
1 łyżka cukru
sól
Czosnek (jeśli lubisz) podziel na pojedyncze ząbki.
Obrane ziemniaki pokrój na frytki takiej wielkości, jakiej lubisz najbardziej (ja lubię duże, w zasadzie ósemki, może też takie polubisz).
Przełóż frytki do miski, zalej zimną wodą, dodaj łyżkę cukru, dokładnie wymieszaj, odstaw na 30 minut.
Wylej wodę, wypłucz frytki pod bieżącą wodą, dokładnie osusz na ściereczce.
Ponownie przełóż do miski, spryskaj oboma rodzajami oleju (jeśli nie masz oleju z nasion papryki, posyp je papryką w proszku, lub tylko spryskaj olejem).
Przełóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia - frytki powinny być ułożone w jednej warstwie. Pomiędzy frytki powciskaj ząbki czosnku. Lekko posól.
Wstaw do piekarnika nagrzanego do 220 stopni. Piecz przez 15-20 minut, aż zaczną się rumienić.
Wyjmij na chwilę, wymieszaj, tak, by przypieczone strony znalazły się na dole.
Piecz przez następne 15-20 minut, aż przybiorą Twój ulubiony kolor i poziom chrupkości. Pod koniec pieczenia możesz na kilka minut włączyć termoobieg, jeśli chcesz, by końcówki frytek lekko się przypaliły.
Podawaj z tym, z czym lubisz - czyli z keczupem, majonezem lub s...

#box

Włoszczowa Obserwuj

Zszywek: 127608 · Obserwują ją: 8070

Ostatnio dodane:

Onion soup

Zapiekany makaron z grzybami i szpinakiem

Obserwuj

Zszywek: 94 · Obserwują ją: 0

Lublin Obserwuj

Zszywek: 1223 · Obserwują ją: 3221

Ostatnio dodane:

Cześć kochane, mam pytanko do użytkowniczek które ćwiczą , czy to normalne że po 4 dniach ćwiczeń spadło mi z ud 1,5cm? pozdrawiam :)

moja mała inwencja twórcza :)

Ashby

małe rzeczy

Obserwuj

Zszywek: 550 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

piękne spódniczki ze zdjęcia oraz bralet mam na sprzedaż ;) różne kolory i rozmiary :)

☺☺☺☺

:D :D

UK Obserwuj

Zszywek: 484 · Obserwują ją: 1491

Ostatnio dodane:

spalacze tłuszczyku z brzucha

Hmm !!? Lubicie seler ?

kosa

Banan :)

Obserwuj

Zszywek: 158 · Obserwują ją: 488

Ostatnio dodane:

<33 Która by jeździła ? *.*

:* <33

Ćwiczymy ! <33

<33

Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane: