Palusia1998

Palusia1998
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Dzień 1 cel: umięśnienie brzucha i tyłek

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
5 Aktywność
» Obserwowanych
89 Obserwuję
6 Obserwują
0

A to są moje ulubione ćwiczenia na mięśnie brzucha i pleców. Kolejność ćwiczeń się zmienia, nie robię w kółko tego samego;-)

8

146

A to są moje ulubione ćwiczenia na mięśnie brzu...

halaciesla1
halaciesla1 super będzie dalej
halaciesla1
halaciesla1 ok
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wanilii gęsty jogurt naturalny kilka borówek Jaja i banana zblendować, potem usmażyć na lekko natłuszczonej ...

19

286

Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej 1 banan 2 jaj...

lora665
lora665 a mi wyszło jak na zdjęciu ;)
Fittt96
Fittt96 Mmm pyszne mogła bym je jeść codziennie;-)
k210989
k210989 No fakt, nie wyglądają jak na zdjeciu, ciężko je przerzucić, dlatego ja używam takiej malutkiej p...
Zobacz wszystkie komentarze (19)
Figura marzenie :)

3

53

Figura marzenie :)

lonely_fragola
lonely_fragola motywacja
ESHOPPER
ESHOPPER SLIM-FIT :*
mardar
mardar naprawdę? ?? Ja mam figurę coś w podobieństwo do tej i nie uważam jej za fajną. Jak myślicie zmie...
przykładowy jadłospis z bloga myhealthystyle.pl

1

30

przykładowy jadłospis z bloga myhealthystyle.pl

lovelove2
lovelove2 Idealna stronka :* czegoś takiego szukałam, prosto, zdrowo, smacznie :)
ta myśl...

0

7

ta myśl...