Inspiracje Sportowo i Zdrowo
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 42 zszywki
Tablica zawiera 42 zszywki
Obserwuję 181 tablic
Moje tablice obserwuje 72 osoby
Moje tablice obserwuje 72 osoby
Obserwuję 181 tablic
Moje tablice obserwuje 72 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 42 zszywki
Moje tablice obserwuje 72 osoby
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 42 zszywki
317
16
155
...
erka3135 ENERGIA ZDROWIE I URODA-wolę mieszankę miodu z cytryną[ a jeszcze lepiej z grejpfrutem ] i olejem...
270
18
143
...
212
19
94
1 z Postanowień na nowy rok. Redukcja wagi z 74...
iamhellokitty zycze powodzenia. sama startowałam z wagi 75 kg, teraz wazę 56 kg, przy czym moja masa mięśniowa ...
560
16
436
Bardzo przydatne<3
BloodyRose95 Przydatne :D
xolaa99x sprawdzone :) szczególnie ostatnio mięta :)
100
7
86
Chcesz się pozbyć tych boczków?
122
7
151
...
aleksandraxz na cały gorset, ale przede wszystkim skośne
konto-usunięte tylko że do tych ćwiczeń trzeba mieć już troszkę wyćwiczone mięśnie, bo to są ćwiczenia na tzw - ...
Mycha Połowa tych ćwiczeń to jest abs i trening brzucha Mel B :)
36
1
31
...
konto-usunięte chairs step ups już widzę mnie leżącą pod tym krzesłem, na bank bym się wywinęła trzy razy na tym...
9
3
27
...
darraj coz za figury, chyba bym sie polamala :D
anna530 wystarczy chcieć żeby tak zrobić :)
paulina11803 i wystarczy odpowiednio się do tego rozgrzać :>
112
4
121
warto wiedzieć.
59
9
83
fitnemm.blogspot.com
zakochana_w_promieniach_slonca Polecam damskie pompki :D
kaski3 na tapete pulpitu! ;D
uska16 fajne ćwiczenia z rana ;)
90
3
125
W 6 miesiecy seksowne nogi
desmona A czy dzieki tym cwiczenia uda stana sie bardziej masywne?
MrsFashion desmona te ćwiczenia są na wymodelowanie i 'wyrzezbienie' nóg, czyli na uda tez to daj...
desmona To fajnie trzeba grac sie do roboty:)
192
6
377
Ćwiczenia na redukcję CELULITU
tacysamiziomek dokladnie :D .... cwiczyc .
Mmoncia drugie ćwiczenie jest mega. uwielbiam :)
karolinaszczechura dajemy! ja wlasnie zjadlam frytki to trzeba to spalic hehhe