Inspiracje przepisy

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 74 zszywki
Obserwuj tablicę
PatrishiaT

PatrishiaT

Obserwuję 102 tablic
Moje tablice obserwuje 57 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 102 tablic
Moje tablice obserwuje 57 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 74 zszywki
sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser feta w kostce (200 g) - 0,5 kg wędzonego boczku (użyłam kiełbasy i również świetnie się nadaje) - 4 - 5 ugotowanych na twardo jaj...

9

384

sałatka brokułowa Składniki - 2 brokuły - 1 ser...

MniamMniamPL
MniamMniamPL wygląda pysznie
Emm4y
Emm4y Jedna z moich ulubionych :D
upage
upage polecam :)
Zobacz wszystkie komentarze (9)
Przepisy na wszystkie smoothie's! Smoothie mandarynkowe: -mandarynki (49 dag) -kefir (250 ml) -sok z cytryny (1 łyżka) -cukier (2 łyżki) Zblendowac wszystkie składniki...

10

431

Przepisy na wszystkie smoothie's! Smo...

Zobacz wszystkie komentarze (10)
Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

8

262

Batoniki marchewkowe Fit - samo zdrowie.

Pato_Log
Pato_Log Polecam kulki daktylowe z amarantusa. Również Fit i bardzo proste w przygotowaniu :) Wrzucam link...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Quesadilla z kurczakiem, serem i rukolą

0

218

Quesadilla z kurczakiem, serem i rukolą

Koktajl jagodowy Banan, jagody, płatki owsiane blendujemy i otrzymujemy przepyszny koktajl jagodowy :)

7

275

Koktajl jagodowy Banan, jagody, płatki owsiane...

Diamonds_Lana
Diamonds_Lana nie mam pojęcia czy smaczne, ale wygląda zaczepiście (wiem, zachwycam się wyglądem napoju ;) ) Al...
motyyllek
motyyllek Na moje jest w tym jeszcze mleko
bananek9876
bananek9876 pycha<3
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Zapiekanka pomidorowa z kurczakiem i fetą ♥♥♥ Składniki na 3-4 porcje: ok. 250 g makaronu (świderki, kokardki), 1 filet z piersi kurczaka, 2 pomidory, 1 cebula, 100 g sera feta,...

2

425

Zapiekanka pomidorowa z kurczakiem i fetą ♥♥♥ S...

jogurtnaturalny
jogurtnaturalny ile to moze miec kalorii ?:D
konderka
konderka Dziś na kolację robię zapiekankę :-) zyczcie mi smacznego i oczywiście udanego gotowania
pół szklanki wody, pół szklanki mleka, 2 łyżki płatków owsianych, trochę cynamonu, jabłko lub gruszka, łyżka siemienia lnianego lub lnu mielonego. Wszystko wrzucam do blendera n...

27

413

pół szklanki wody, pół szklanki mleka, 2 łyżki ...

maja1180
maja1180 Robiłam już kilka razy - pyszne :)
Leah2546
Leah2546 nie wolno siemienia jesc na surowo!
Zobacz wszystkie komentarze (27)
przekaska

12

231

przekaska

Quin
Quin jak smakuje ? godne polecenia ?
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Tarta na słono z boczkiem i szpinakiem :)

0

3

Tarta na słono z boczkiem i szpinakiem :)

Fit pizza z kalafiora! :) dla osób na diecie :) Zapraszam na bloga ;]

0

84

Fit pizza z kalafiora! :) dla osób na diecie :)...

Koktjle <3

0

154

Koktjle <3

Składniki : 2 pojedyncze filety z kurczaka, 1 łyżeczka curry, sól, pieprz, 1 łyżeczka słodkiej papryki, cebulka zielona, 1 duże jajko, 2 łyżki...

0

99

Składniki : 2 pojedyncze filety z kurczaka...

NAJLEPSZE CIASTO KAWOWE! <3 mało słodkie, idealne :) Przepis po kliknięciu w zdj.

0

138

NAJLEPSZE CIASTO KAWOWE! <3 mało słodkie, id...

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :) Super pomysł...Sama skomponuj coś wyjątkowego :)

15

319

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...

vivio
vivio Swoją drogą - nie każdy tutaj to kobieta ^^ czym się różni zluzowanie od wyluzowania?:D
Shina02
Shina02 Zjadłabym sałatkę z bekonem :-D Ale nie wiem co tam jeszcze wrzucę :-)
Zobacz wszystkie komentarze (15)
Pulpety z makaronem w sosie pieczarkowo-porowym Składniki: 500 g karkówki 1 jajko 1 cebula 2 łyżki bułki tartej 1 łyżeczka musztardy sarepskiej 0,5 łyże...

5

388

Pulpety z makaronem w sosie pieczarkowo-porowym...

Agatek96
Agatek96 wygląda pysznie :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tortille 1 opakowanie mrożonego szpinaku w liściach ( 450 g ) 3 ząbki czosnku 100 g sera feta 200 g mozzarelli 10...

0

207

Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tor...

Ciasto marchewkowe. cały przepis znajdziesz na naszym facebook. Adres znajdziesz na zdjeciu

0

36

Ciasto marchewkowe. cały przepis znajdziesz na ...

Kinder proteinowa kanapka. Cały przepis znajdziesz na naszym fan page. Adres jest na zdjęciu

0

56

Kinder proteinowa kanapka. Cały przepis znajdzi...

Kotleciki brokułowo-jajeczne <przepis po kliknięciu na zdjęcie>

1

62

Kotleciki brokułowo-jajeczne <przepis po kli...

Nissince
Nissince ciekawy pomysł, niedługo go wykorzystam! :)
...

4

71

...

AdaAnna
AdaAnna bardzo pyszne polecam ją smazylam na oliwie z oliwek bo nie używam nic innego i też wyszły ;-)
buziaczek0133
buziaczek0133 Okropne są .. ;/
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Pieee...Pieee... Pieguskii ! w tych ciasteczkach jestem zakochana po uszy ! :) Robi się je szybko i są lepsze niż sklepowe :p Składniki : - 1 tabliczka mlecznej czekolady (...

51

505

Pieee...Pieee... Pieguskii ! w tych ciasteczka...

immortaly
immortaly A czy piekarnik musi być nagrzany do 200 stopni przed włożeniem blachy? :)
laura200
laura200 lepiej rozgrzać, wtedy będą po faktycznie 10 min. Ja dzisiaj w końcu wypróbowałam przepis i jeste...
katarzynaa21
katarzynaa21 mój narzeczony je uwielbiam. chyba mu zrobię, będzie się cieszył
Zobacz wszystkie komentarze (51)
Budyń inaczej ;)

6

181

Budyń inaczej ;)

Fashionistka022
Fashionistka022 mam tylko jedno pytanie! to ma być normalne słodkie kakao jakie pijemy na codzień z mlekiem ??
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Quesadilla z kurczakiem i serem, czyli pyszna tortilla z kurczakiem w postaci trójkątów zapiekanych z serem ;) Składniki: 2 piersi z kurczaka – ok. 350g 2 łyżki przyprawy d...

0

47

Quesadilla z kurczakiem i serem, czyli pyszna t...

DIPY - różne przepisy JOGURTOWE DIPY Dip koperkowy: około 350 g jogurtu naturalnego pęczek koperku ząbek czosnku sól, pieprz Koperek posiekaj, ząbek czosnku przeciśnij przez pra...

4

778

DIPY - różne przepisy JOGURTOWE DIPY Dip koperk...

_Catherine_
_Catherine_ ile taki dip ma trwałości np czosnkowo-pietruszkowy
Kitchensalphabet
Kitchensalphabet mmmmm zapisuję! :) pyszności!
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Tarta z malinami - z bloga Słodkie Przyjemności - przepis po kliknięciu na zdjęcie

0

4

Tarta z malinami - z bloga Słodkie Przyjemności...

Składniki: 200 g gorzkiej czekolady 200 g masła 400 g cukru pudru (to wbrew pozorom wcale nie za dużo) 5 jajek 110 g mąki pszennej 400 g serka kremowego...

5

126

Składniki: 200 g gorzkiej czekolady 20...

Sparco
Sparco Jest przepyszne :) Polecam:))))
AroundMyHeart
AroundMyHeart zrobiłam, wszystko pięknie ciasto w smaku ok na początku jak zwykłe ciasto ale po jednym kawałku ...
agawa1
agawa1 Faktycznie pyszne ciasto,ale ja zmniejszyłam ilość cukru i jest i tak bardzo słodkie,więc następn...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Składniki: 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wanilii ponadto: 2 łyżki jogurtu naturalnego kilka borówek

29

217

Składniki: 1 banan 2 jajka odrobina ziarenek wa...

lLuiza
lLuiza Przed chwilą robiłam i zjadłam ze smakiem! wyszły pyszne i takie jak na obrazku! Tylko pamiętajci...
Zobacz wszystkie komentarze (29)
dietetyczny placek owsiany

1

60

dietetyczny placek owsiany

TotallyFinn
TotallyFinn Czy dietetyczny nie wiem, ale z pewnością przepyszny :)
mak Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

93

mak

chocochoco16
chocochoco16 to sałatka?
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Pomysł na szybki obiad!♥

5

167

Pomysł na szybki obiad!♥

Alicea
Alicea Wygląda fajnie :)
Zobacz wszystkie komentarze (5)