Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 440 osób
Moje tablice obserwuje 440 osób
Obserwuję 76 tablic
Moje tablice obserwuje 440 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
Moje tablice obserwuje 440 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 32 zszywki
7
5
3
...
onlyintheworld Mel B i Ewa Chodakowska + bieganie ok. 45 min 4 razy w tygodniu . Jem wszystko, tylko w mniejszyc...
Karolisia Wiesz, ja do zrzucenia mam dobre 15-20kg :D a waga ani drgnie. Ale właśnie wszystko przez to, że ...
onlyintheworld Również życzę Ci powodzenia, dasz radę, uwierz mi ;D
Nie jesteś sama, jestem z Tobą :DD
156
58
183
Jak mieć szczupłe nogi w 30 dni ^^
10
1
6
,,Palące pośladki''
wikulina11 Oj robię obecnie te ćwiczenia, były zakwasy na początku :) wiktoria-chudnie.blogspot.com/
12
6
6
...
spongelovv i tak uważam że lepsze to nawet z masywymi udami, niż całkowicie płaska:< ja zaczynam ćwiczyć ...
silversun polecam squats chellange. daje piękne efekty bez wielkiego wysiłku i dużej ilości poświęconego cz...
spongelovv dziękuje :) chętnie wypróbuję
43
14
25
...
LolaVeloso a co polecacie dla mnie? skończyłam mel b bo efekty przestały być satysfakcjonujące (dałam radę 1...
smykk LolaVeloso Efekty są widoczne kiedy ćwiczymy podczas jednego treningu wszystkie partie mięśniowe ...
m_p11 Jeśli chcecie żeby przysiady również modelowały wam pośladki musicie je wykonywać w odpowiedni sp...
166
10
77
ommmm
gosiaczek0 Mam praktycznie taki sam i mi się nie podoba :/
pieknag za takie nogi dala bym sie pokroic gruba nie jestem ale swoich nog nie cierpie a od 6 mies cwicze...
gabrysia1212 mega <3, jakie ćwiczenia na nogi i brzuch stosujecie?, też bym chciała tak wyglądać :))
128
4
143
wlasnie dlatego warto!
45
49
44
Kto jest na tyle silny i podejmuje to wyzwanie ...
indeciisiive przyjmuję! :)
Wyniszczona Bawię się! ;D
73
5
49
Dokładnie tak !
Milamia No raczej nie inaczej:D
LolaVeloso ja ostatnio pocę się przez ten upał, szkoda że taki pot nie przynosi efektów :/
pissoffx święte słowa ;)
22
9
3
...
daylightx3 marzenie?! tragedia ja jestm szczupła a mam tyłek i to jest bardzo uciazliwie... i ciezko sie go ...
bartii co kto lubi xd
czarna25 też mam wielki tyłek. Ale tak to jest :D szczupłe dziewczyny chcą większy tyłek, te troszkę przy ...
4
1
7
...
patrycja13008 mmm...co za ciałko i ta opalenizna:D a tak apropo szukam takich spodenek ktoś coś wie?
118
40
85
dziewczyny o taką pupę walczymy!
emiliagoryczko no to trzymam kciuki za ciebie ;*
shayy me like <3