Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
Tablica zawiera 56 zszywek
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 711 osób
Moje tablice obserwuje 711 osób
Obserwuję 14 tablic
Moje tablice obserwuje 711 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
Moje tablice obserwuje 711 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 56 zszywek
210
7
180
...
65
10
76
...
144
12
109
...
anialalatrolololo ciekawą masz tą stronkę, chętnie zaobserwowałam+ zapraszam do mnie:)
58
5
54
...
katherine19 jakie efekty daje tak na prawdę skakanka? ćwiczył ktoś może?
kasiek2901 efekt skakanki to: 1. spalanie tłuszczu- po 30 min skakania i 2. wyrabia nogi, pośladki i ramiona...
298
14
272
Ćwiczenia spalające tłuszcz na nogach i modeluj...
evy06 Jasne że są rezultaty. Polecam. Uprawiam aerobik, chodzę na zumbę i jest super z moja figurą i sa...
daylightx3 Wczoraj ćwiczyłam i jak dla mnie bez rewelacji, bardziej jestem zmęczona po mel B. nogi :)
255
14
266
przy odchudzaniu trzeba uważać aby nasze piersi...
pataszonek Piersi to gruczoł+tkanka tłuszczowa, osadzone na mięśniu. Jeżeli ćwiczymy bez wykorzystywania rez...
14
4
122
...
5
1
21
...
bloddymery Podjęłam się podobnego wyzwania, co prawda wczoraj był dzień 4 i miałam 50s, dziś odpoczywam. Wię...
4
7
72
...
spoxica tyle tego jest w internecie... wystarczy poszukać ;)
ptaszyyyna czym bd ten zwykły abs?
5
4
40
...
dzejsi skoro do nich wracasz to rozumiem, że działały ;) dziękuję bardzo ;)
sylwunia1388 WCHODZE w TO od dziś!! :))
110
2
123
...
Nacia1234 Próbował ktoś są jakieś efekty i co to daje?
Demetria112 a te ćwiczenia powodują,że recę stają się grubsze?