Pikachu7

Pikachu7
Moje tablice obserwuje 33 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Serduszka ... jogurt zmiksuj z truskawkami, przełóż do foremek na kostki lodu i do zamrażarki. Pyyycha! Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściwym miejscu! Turbo Spalanie to innowacyjny trening, w którym została zastosowana kombinacja ćwiczeń Kardio z ćwiczeniami Turbo. Efekty gwarantowane! nie - Trening Odchudzający smoothie <3

- 1 szklanka mrożonych malin
- 1 szklanka mrozonego mango
-1 szklanka mleka lub 
- 1,5 szklanki soku pomarańczowego


zmiksować maliny i mleko w blenderze przelać do 2 szklanek wypełniajac je do połowy. Następnie zmiksować mango i sok pomarańczowy i wlać do tych samych szklanek.

5

86

Serduszka

tyniaa1
tyniaa1 jaka szerokość musza mieć paski ?

10

244

jogurt zmiksuj z truskawkami, przełóż do foreme...

anix69
anix69 jeszcze dzisiaj zrobię :)
Zszywkarz
Zszywkarz fajny pomysł tylko mógłbyś napisać cały przepis
Zszywkarz
Zszywkarz ale poza tym superrr

48

189

Jeśli chcecie schudnąć, to jesteście we właściw...

ladyardzesz
ladyardzesz a waga na początku ważyłam 58 kg po pół roku 53 dziś nie wiem ile ważę , nie robię tego nie chce ...

6

242

smoothie <3 - 1 szklanka mrożonych malin - ...

maziak85
maziak85 zachęca do wypicia;)
julia_13
julia_13 czy zamiast mleka zwykłego można dosać mleko sojowe lub migdałowe?

28

230

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na c...

dadziadada
dadziadada boże! pijąc to mało nie umarłam. nie lubię ostrego a ten koktajl palił moje gardło. zostaje przy ...
Eska93
Eska93 1-2 łyżeczki cayenne? To żart?

8

157

cudo *O*

Kajcia61
Kajcia61 może sobie zrobię.... bardzo fajny pomysł!
kamilla_121
kamilla_121 fajny prezent i ja bym jeszcze na każdej z tych stron napisała za co kocham tą osobę, której to d...
natali25052
natali25052 Cudo <3

2

40

...

agnieszka0291
agnieszka0291 A jak długo trzeba to ćwiczyć zeby widać efekty? W ogóle uda chudną od tego?

1

57

Pianki 1 galaretka o dowolnym smaku - 3/4 szk...

aisinom
aisinom ale co dalej? gotujemy galaretkę czy tylko miksujemy wszystko

19

67

Ciasteczko z mikrofalówki. Zupełnie inne niż ba...

tooyoungtodie
tooyoungtodie Wyszło pyszne tylko troszkę za słodkie ;)
cleoesme
cleoesme Jutro chyba spróbuję zrobić wersję bardziej fit czyli z olejem kokosowym zamiast masła i z banane...

11

388

Lekkie i kokosowe ptasie "mleczko" w ...

wikimiki123
wikimiki123 pycha robiłam :D
celinciaaaXD
celinciaaaXD mam nadzieje że smakuje tak samo jak wygląda:)

25

443

Delikatne bardzo smaczne pianki :) śmietana &q...

kikikiki
kikikiki robiłam :) pyszne !!
exactly00
exactly00 mize mi ktos jeszcze rqz donladnie wyjasnic ten przepis ? bo ja jestem jakas tepa i nie ogarniam ...
celinciaaaXD

22

942

Najlepszy kurczak na świecie Produkty: 4 piers...

NatkaaNatalia
NatkaaNatalia Robie jutro . ;)
Inka3870
Inka3870 Wygląda apetycznie ;) biorę
szyszu
szyszu Mojemu narzeczonemu niesamowicie smakowało, ja natomiast nie mogłam tego przełknąć. Głównie z pow...

32

431

Chlebowe misie!!!! ♥ Składniki: 1,5 szklanki mą...

Miko2005
Miko2005 zaraz je zrobię :-)
pufolek
pufolek super
miskamiska
miskamiska Oceniam restauracje, podpowiadam, lifestyle, vlogi i inne, zapraszam serdecznie http://catchabrea...

0

13

...

0

16

...