PositiveThinking

PositiveThinking
Moje tablice obserwuje 24 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Zjadłam całą dużą.. jest mi niedobrze, wiedziałam, że się nie powstrzymam. Już nawet nie chodzi o cellulit, martwię się też o cerę.. Jeśli któraś dziewczyna byłaby chętna to motywacji na Snapie, by wytrzymać ten miesiąc bez słodyczy proszę o kontakt! Wiek najlepiej 16 w górę Cześć :) wiecie jak mogę wykorzystać proszek z henną? Użyłam raz i miałam nadzieję, że to ponowię bez kupowania kolejnego opakowania, ale ten "krem" mi wysechł i chciałabym jakoś wykorzystać proszek. Da się? :) Szybki Deser :) 
Składniki na 2 porcje:
*3 kiwi
*1 khaki
*5 łyżek płatków ryżowych

Płatki zalać gorącą wodą, owoce zmiksować i ułożyć warstwami :) 30 dniowe wyzwanie z Mel B!
Dziewczyny mierzymy się w pasie,piersiach i brzuchu! Stajemy na wadze i zapisujemy na kartce!
Dla większej motywacji wydrukuj ten plan i powieś w widocznych dla siebie miejscu niech Cię motywuje każdego dnia! Powodzenia, widzimy się w nowym roku!
PS. Czekam na komentarze po ćwiczeniach! Podziałka ;)

96

534

Koperty otwórz gdy..., kreatywny prezent popraw...

gemmapuszkin
gemmapuszkin Super prezent ...czy mógłbym ktoś opisać mi koperty i co w nich można napisać albo dac w prezenci...

2

32

listki

belula65
belula65 jest to potem srodkiem sklejane,?
arkursy1
arkursy1 to z papieru?

1

11

...

midnight21
midnight21 Świetny makijaż oka :)

1

11

...

domciaq
domciaq gdzie dostane taki? ;)

1

9

.....

AniaZmora
AniaZmora Bardzo fajny sweterek :)

1

26

fitspo.

fit_life
fit_life podałabyś przepis na omlet z twarożkiem ? ;). na snapie u ciebię widziałam ;)

6

6

motivation

OmomoCiastko
OmomoCiastko jakie ćwiczenia !?
truskaffkowaxmamba
truskaffkowaxmamba wooow:** jaki efekt ! Także próbuje zrzucić parę kilo, ale bez skutku :( Doradź, jak Ty uzyskała...

0

87

...

1

135

Ciasto z trzech składników 4 jajka 160 g białej...

victoria17
victoria17 robiłam i wyszło pyszne tylko szkoda że tak mało :)

7

289

Pomysł na śniadanie w 15 min śniadanie fit z...

kattlyn
kattlyn Nie polecam niedobre! :/ lepiej sobie zrobić jajecznicę z tymi składnikami, bo to jest jakas pomy...
Julkaa252525
Julkaa252525 potwierdzam kattlyn

6

183

***

Lily2003
Lily2003 Cudo ♥♡
kolcius
kolcius boskii tylko jak go zrobic??

9

178

Sernik gotowany na herbatnikach

kosta2ll
kosta2ll zależy jaki rodzaj i co kto lubi :)
kosta2ll
kosta2ll zależy jaki rodzaj i co kto lubi :)

5

27

Kotlety jajeczne z ryżem

Malinowaaaaaaaa
Malinowaaaaaaaa Ja ostatnio jak robilam te kotleciki to rozwalily mi się co nie które i właśnie nie wiem dla czeg...
zook
zook a jest jakiś przepis?

3

102

CIASTO FIT! Lekkie mega JOGURTOWE CIASTO z JABŁ...

ID3ALIST
ID3ALIST Wygląda mega smacznie, ale nie powiedziałabym że jest fit... Pół kilo mąki pszennej, 200g cukru ...
konto-usunięte
konto-usunięte zrobiła dziś :) bardzo dobre