24
11
3
Było masowanie, teraz czas na redukcje! Praca d...
SSamanta @monkis dziękuje bardzo :D trochę brzuch się zalał i chce wydobyć mięśnie na gorze tez, także do ...
Im_a_Dreamer SSamanta Mogłabyś napisać jakie ćwiczenia robisz z jakim obciążeniem i po jakim czasie osiagnełaś...
SSamanta @Im_a_Dreamer jasne! :D ogólnie zaczynałam od ćwiczeń w domu które przestały mi wystarczać-Chodak...
14
6
4
Dziewczyny, jakie ćwiczenia polecacie na pośladki?
konto-usunięte to mało, hipstrusty, wykroki, sumo przysiady, martwy ciąg, bułgarski przysiad No i obciążenie te ...
lillybychase idealna
45
15
2
Portret mojego autorstwa :) Rysuję portrety ( i...
sylwiasiutek hej, nie widze niestety tego maila :) mogłabyś podać? odezwałabym się do Ciebie!
17
3
6
Niesamowite *-*
Hellas26 A kto tak piękne maluje
czarnawdowa27 z chęcią bym w domu na ścianie powiesiła :D
235
23
27
...
b4sia Hmm uważam ze jak nawet ta osoba wam odpowie ile jej to zajęło albo co ćwiczyła czy miała dietę ....
xamazingx2206 Nie Dziewczyny to nie jestem ja to jest zdjęcie z strony "Kayla Itsines" macie racie. J...
locust mam praktycznie identyczną figurę jak na zdjęciu lewym... nie sadzilam, ze da sie z tego wydusić ...
53
8
9
<3!
kasztanka81 Ja uwielbiam
kasztanka81 (dokonczenie )...proporcje a tutaj ten chlopa jest za szeroki w barach a za cienki w pasie
fryzjereczkaMM Aż chce się powiedzieć-para idealna :D
671
24
273
na nowy rok sobie takie coś zrobię (ps. Zapra...
konto-usunięte to u mnie wiekszosc bylaby na zielono
22
2
3
ukończony ( tak myślę ) mój pierwszy krajobraz ...
konto-usunięte Naprawdę pierwszy? 0.0 No to masz duży talent ;)
MartynaChodacka naprawdę Nany2 wcześniej malowałam portrety
