Rawwwr56

Rawwwr56
Moje tablice obserwuje 32 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Gostynin
♥♥♥ Bieganie czy rower?? Co wolicie?? Składniki : 6 jajek garść żółtego startego sera 1 cebula 1 szklanka ugotowanego ryżu 1 pęczek szczypiorku sól pieprz bułka tarta tłuszcz do smażenia Przygotowanie: Ugotuj na twardo 5 jajek, ostudź. Na patelni rozpuść masło i podsmaż pokrojoną cebulę. Ostudzone jajka zetrzyj na tarce o najmniejszych oczkach , dodaj surowe jajko, żółty ser ,podsmażona cebulę, pokrojony szczypiorek i ryż. Dopraw solą i pieprzem. Delikatnie wymieszaj tak aby powstała masa. Formuj kotleciki, obtocz w bułce tartej i smaż na złoty kolor. herbatka na zdrowie OMLET KALAFIOROWY!!! <3 Cuuuuuuuuudooo!!! :D Zapożyczony troszkę z zszywki i przerobiony do własnych upodobań:* cała ja... ale przygotowując miałam hmmm złość? na siebie? za to ze zawsze coś kombinuję, dlatego tym razem się przemogłam i nie stosowałam jakiś mega zdrowych zamienników. Nie bałam się użyć mąki ani oleju do smażenia:) hurrra!:D przez co danie jest pyszne, bardzo sycące i "prawdziwe"?:D i nie rozpadało się podczas smażenia:D Przepis: ugotowany kalafior kroimy, dodajemy 50g chudego twarogu, pieprz, pieprz ziołowy, cebulę, koperek, żółtko, 3 łyżki mąki i mieszamy na masę-będzie dość gęsta, prawie jak ciasto, ale dzięki dodaniu ubitego w osobnej misce białka zrobi się lekka i puszysta:) masę wylewamy na rozgrzany olej i smażymy z obu stron:> Podałam z sałatą, pomidorkami<3 koperkiem i suszoną natką pietruszki<3 Ahhh! Jakie to było dobre!:DDD Kolejny przepis do "książki" :D ??? :*

Tablic
5 Zszywek
106 Ulubionych
26 Aktywność
» Obserwowanych
94 Obserwuję
3 Obserwują
4

Placki Ani Lewandowskiej Składniki: 4 banany, 4 jajka, szczypta cynamonu, 3 łyżeczki mąki kokosowej lub wiórki kokosowe – wszystko zmiksowałam. Dodałam garść malin i garść b...

5

27

Placki Ani Lewandowskiej Składniki: 4 banan...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Szybkie ciasto z truskawkami i płatkami owsianymi. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

1

62

Szybkie ciasto z truskawkami i płatkami owsiany...

monikaaa15
monikaaa15 wygląda cudownie ;)
W głębokiej patelni podsmażamy cebulkę, kiedy się zarumieni dodajemy pomidory (pokrojone bez skórki - mogą być z puszki), doprawiamy majerankiem, pieprzem, solimy. Po podduszeni... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

7

332

W głębokiej patelni podsmażamy cebulkę, kiedy s...

zabka82
zabka82 zrobiłam pycha ;)
kocica966
kocica966 wyglada pysznie ;)
TheOla271
TheOla271 i smakuje wyśmienicie, robię już regularnie :)
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Ciasto z winogronami i galaretką bez pieczenia. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

0

28

Ciasto z winogronami i galaretką bez pieczenia....

Przepyszne ciasteczka *__*

5

5

Przepyszne ciasteczka *__*

Cysia223
Cysia223 ile w piekarniku ?;)
ewerda
ewerda 15-20 minut
Zobacz wszystkie komentarze (5)
koczek, luźne upięcie ;)

0

1

koczek, luźne upięcie ;)

Woda metoda na odchudzanie

0

14

Woda metoda na odchudzanie

<3.

0

17

<3.

Ucinamy kawałek kieszeni i z niej robimy "pasek" do kokardki ;)

0

9

Ucinamy kawałek kieszeni i z niej robimy "...

Śniadanie jest podstawowym i najważniejszym posiłkiem w ciągu całego dnia ponieważ to od śniadania zaczyna się nasz dzień i to właśnie ono dostarcza nam energii. Pamiętajmy by n...

2

0

Śniadanie jest podstawowym i najważniejszym pos...

ewej123
ewej123 pierwsza myśl jak rano się budzę to śniadanie, nie myślę o niczym póki nie zjem go, a przy okazj...
PIJ WODĘ ! Zaleca się picie wody po 7-8 szklanek dziennie. W tym jedna od razu po przebudzeniu. Taka szklanka wody orzeźwi cię. Picie wody nie musi być nudne, wystarczy wrzucić...

0

1

PIJ WODĘ ! Zaleca się picie wody po 7-8 szklane...

A dziś na temat warzyw które mają znikomą ilość kalorii za to dużo witamin oraz wspomagają odchudzanie. Papryczka chilli Zawarta w nich kapsaicyna przyspiesza metabolizm. Na baz...

5

4

A dziś na temat warzyw które mają znikomą ilość...

ewelina198590
ewelina198590 Gruszki oraz jabłka Również te owoce posiadają dużo wody. Warto zjadać je razem ze skórką, która ...
ewelina198590
ewelina198590 Truskawki zawierają enzymy, które spalają tłuszcz i szybko przygotowują organizm do trawienia. Bo...
ewelina198590
ewelina198590 , błonnik, magnez, kwas foliowy (w fistaszkach), fosfor przeciwdziałają otyłości, chorobom serca,...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Aby osiągnąć cel musisz znaleźć motywację. Podczas walki o idealną sylwetkę, świetnym rozwiązaniem będą wywieszone w pokoju zdjęcia modelek, podobających się Wam sylwetek, bądź ...

0

7

Aby osiągnąć cel musisz znaleźć motywację. Podc...

Pyszna sałatka, a co najważniejsze, samo zdrowie. Pychota!

0

1

Pyszna sałatka, a co najważniejsze, samo zdrowi...

natura daje nam tylko to co pyszne. :3

0

1

natura daje nam tylko to co pyszne. :3

....

1

10

....

iwoo
iwoo oo super pomysl:D
...

0

6

...

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sob...

36

458

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

MylifeMyway
MylifeMyway zamiast miety co moge dac?
paulinael
paulinael zaczynam od dzisiaj :-) dziękuję za przepisik
Zobacz wszystkie komentarze (36)
...

1

15

...

naciasweet1
naciasweet1 gdzie dostac takie kolory lakieru
Idealna, dążę do takiego ciała <3

1

8

Idealna, dążę do takiego ciała <3

Marika813
Marika813 ja również :)