Rhiannon

Rhiannon
Moje tablice obserwuje 11 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... ... Tym razem takie - eleganckie. ;) Prosta sałatka z jajkiem - klik. Zupa- krem z brokułów. Magiczna przemiana blenderem, uwielbiam to. Własnie ją zjadam. 500G brokówłów 1,5 litra wody 300g włószczyzny w paskach kostka rosołowa 2 ziemniaki 200 g fasolki zielonej zioła świeże - natka pietruszki zioła suszone: bazylia,oregano, kminek, papryka ostra, pieprz ziołowy. Gotowałam ok 25 minut a następnie zmiksowałam. Pokroiłam świeżą natkę dodałam, jajko na twardo jako dodatek. Zupy mam na trzy dni.

0

12

...

0

17

...

5

32

Zupa- krem z brokułów. Magiczna przemiana blend...

vivio
vivio Ładnie wygląda, taka zdrowa warzywna, polska zupka.
elliott
elliott tylko po co ta kostka rosolowa :(

1

36

Dieta

OjTaamOjTaam
OjTaamOjTaam Jak byłam na turnusie odchudzjącym, chodziliśmy rwz w tygodniu na lody, ponieważ przez to żesą zi...

0

22

...

13

189

...

Buczaczita
Buczaczita nieczytelne i wybrakowane...
mmartyna155
mmartyna155 wybiórczo, ale bardzo ciekawie zrobione. <3

0

56

...

6

33

Drugie śniadanie* Banan/mleko orzechowe/otręby/...

anna2798
anna2798 pyszności, moge wiedziec co to za kolor masz na paznokciach?

1

40

Dzisiejszy Set ok 1500-1600 kalorii. Box 1. Jog...

hipster0987654321
hipster0987654321 co zazwyczaj jesz przed i po treningu? :) ps super boxy

1

4

Jajka sadzone na szynce z indyka z pomidorem, d...

konto-usunięte
konto-usunięte Mniaaam. Też bardzo często jem takie śniadanie. Naprawdę idzie się tym najeść tylko jak akurat be...

1

18

pamiętajmy o witaminkach :D

Abakadabra
Abakadabra A jak zadbać o to wszystko na raz? ja przekonałam sie do FLAVONU! www.flavonmax.com/referr...