Samp

Samp
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
dla wszystkich zainteresowanych dziewczyn wrzucam plan cwiczen na miesiac wg ktorego sama cwiczylam :-) wszystkie cwiczenia dostepne sa na youtube i wykonujemy je powtarzac caly obwod 2-3 razy :-) powodzenia i licze ze rowniez pochwalicie sie efektami ;-) ćwiczenia rozciągające - by Blogilates

Tablic
5 Zszywek
2 Ulubionych
34 Aktywność
» Obserwowanych
28 Obserwuję
1 Obserwują
1