Obserwuję 311 tablic
Moje tablice obserwuje 393 osoby
Moje tablice obserwuje 393 osoby
Obserwuję 311 tablic
Moje tablice obserwuje 393 osoby
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 393 osoby
Tę tablicę obserwuje 18 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
81
10
127
Zdrowe placuszki, pycha...
carnil proste szybkie i pyszne ja dodałam dwa rodzaje otrębów i brzoskwinie
carnil nie pamiętam :( myślę że tak pół łyżeczki bd ok
13
12
30
Skakanka
konto-usunięte najlepiej od 10 minut zacząć, ale to grafik dla osób, które dopiero zaczynają walkę ze skakanką
adrianna_081297 Robicie 30 minut bez przerwy żadnej? Bo ja jak na razie w to nie mogę uwierzyć :) tez zaczynam do...
Thetruthihate mam pytanie :) jak jest np 10 min to skacze sie to z przerwa czy od razu 10 min ?
152
48
246
-2,2kg w dzień- tyle mi ubyło. Maksymalnie raz ...
Danielle mam pytanie jak wy to jecie, bo jak rano zrobicie to potem jest zimne, odgrzewacie sobie czy na z...
56
19
72
10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches...
konto-usunięte przyczyna znaleziona :) to nie przez ćwiczenia z filmiku , tylko po innych które dodatkowo wykonuje
konto-usunięte A już jest lepiej z Twoimi lędźwiami ?;>
konto-usunięte tak,
9
3
10
<<<
konto-usunięte ooo ja pierdziele....<wow> normalnie respect :)
myssiax mmm , mozna pomarzyć
Jagodzianka44 mmm ... marzenia się spełniają, tylko trzeba im poomóc ;)
37
3
30
rozstępy
ciekawska95 działa ??
Misiiek45 Na rozstepy to nawet zabieg laserem dobrze nie dziala.. Kawa z oliwa moze je tylko wybielic gdy s...
ladypatrycja na rozstępy to tylko peelingi i kremy ujędrniające, codziennie. Uważac żeby nie podraznić skóry
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
128
4
143
wlasnie dlatego warto!
62
18
71
Depilacja domowym woskiem
ostatni_elf a mi niby wyszło za pierwszym razem... ale nie dawajcie tyle wody, wystarczą nawet jakieś 3 łyżki...
patii1707 jak długo nie ma włosów na nogach?
28
4
68
motivation
252
34
368
BRZUSZKI ^^ Ale oczywiście nie tylko one. Warto...
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...