Obserwujący użytkownika Sharkee na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 980 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	Kraków

Tablic
16 Zszywek
351 Ulubionych
346 Aktywność
» Obserwowanych
84 Obserwuję
4 Obserwują
44

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 0

Zawadzkie Obserwuj

Zszywek: 300 · Obserwują ją: 3046

Ostatnio dodane:

Nie tylko bieliznę damską ale i fantastyczną odzież damską znajdziecie w sklepie diores.pl
Sukienki, spódniczki, dresy i wiele innych. Zapraszamy na zakupy

Koszulki nocne lekkie i zwiewne idelane na wiosenne noce i dni. Tylko w diores.pl

Bielizna na Dzień kobiet z rabatem od diores.pl
Kup i nie zwlekaj

Przebranie na karnawał idealny strój karnawałowy, który wykorzystasz niejednokrotnie. Kostium pielęgniarki, strój pokojówki a może przebranie diablicy. To i wiele innych propozycji przebrań dla dorosłych znajdziesz w sklepie z bielizną diores.pl

Obserwuj

Zszywek: 5374 · Obserwują ją: 35637

Ostatnio dodane:

fruit cake

sony sketch font

minal rok zmienilo sie wszystko

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 4

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 1605 · Obserwują ją: 781

Ostatnio dodane:

#dynie #diy

zakąski na przyjęcie

Lublin Poland 1940

Lubicz Dolny Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 133

Ostatnio dodane:

Słodziak ❤
Jak mleczna czekolada!!!

cudeńka ❤

❤❤❤!

Mmmm ᕦ( ͡͡~͜ʖ ͡° )ᕤᕦ( ͡͡~͜ʖ ͡° )ᕤ

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 36

Poznań Obserwuj

Zszywek: 5865 · Obserwują ją: 5706

Ostatnio dodane:

#spodnica#krem

#amazing #perfect

#moj #styl

xoxo

Obserwuj

Zszywek: 216 · Obserwują ją: 840

Ostatnio dodane:

instagram: magic__of__drawings

Sportowiec roku 2017!!!!!

Mistrzowie

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

MEEEGA CHRUPIĄCY KURCZAK W SOSIE SŁODKO KWAŚNYM <3

Pączki - Krówki (Pączki z Masą Krówkową - Kajmakową i Orzechami Włoskimi)

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową. Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspomaga trawienie białek oraz rozbija tkankę tłuszczową. Ponadto posiada dużą zawartości potasu, który usuwa nadmiar wody z organizmu. Ananas jest również przydatny w kuracji antycellulitowej. Natomiast grejpfut przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej, zawiera też błonnik pokarmowy, który pęcznieje w jelitach dając przy tym uczucie sytości, ponadto posiada niski indeks glikemiczny-po zjedzeniu tego owocu poziom cukru we krwi wzrasta powoli. Pomarańcza jak i pozostałe użyte owoce zawierają dużą ilość witaminy C, która jest naturalnym przeciwutleniaczem biorącym udział w walce z wolnymi rodnikami, jak również wzmacnia układ odpornościowy. Picie takiego napoju oraz odpowiednio zbilansowana dieta wspomoże walkę z tkanką tłuszczową jak również dostarczy Wam dużą dawkę cennych witamin i składników mineralnych. Taki sok to pyszna dawka owoców w ciągu dnia. Składniki: Grejpfrut- 1 duży (po obraniu ok. 240g) Ananas- 1 sztuka (po obraniu ok 720g) Pomarańcza- 1 sztuka (po obraniu ok. 240g) Przepis: Wszystkie składniki obrać, rozdrobnić i zblendować lub wycisnąć sok z owoców. Z przepisu wyszły 4 porcje po 200ml, jedna dostarcza: B-1,5 g T-0,5 g W- 37,3 g E- 145,3 kcal WW-4 (znalezione w "internetach")

Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 152

Ostatnio dodane:

wygolone

włosy

cudne buciki

piękna

Katowice Obserwuj

Zszywek: 17 · Obserwują ją: 795

Ostatnio dodane:

Beyoncé - Pretty Hurts <3

świetny pomysł na prezent.. jesz co najmniej 2 miesiące :D

Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 692

Ostatnio dodane:

;d Xdd

Mówią jedno...

Najlepsza wymówka ever "bo tak"

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Łomża Obserwuj

Zszywek: 1117 · Obserwują ją: 2684

Ostatnio dodane:

❤❤❤

❤❤❤

Śląsk Obserwuj

Zszywek: 113 · Obserwują ją: 438

Ostatnio dodane:

Stylizacja CARRY

Stylizacja CARRY

couple goals, couple picture, couple photography, couple photography poses, couple photography poses boyfriends, couple in love, couple ptohoshoot, couple pictures winter, couple pictures autumn, couple pictures casual, couple photoshoot ideas, couple funny, couple happy, sesja zdjęciowa z narzeczonym, sesja walentynkowa, sesja zakochanych, sesja narzeczeńska, narzeczeni, para młoda, sesja z chłopakiem, sesja z facetem, zegarek, zegarki, daniel wellington, watch, watches

couple goals, couple picture, couple photography, couple photography poses, couple photography poses boyfriends, couple in love, couple ptohoshoot, couple pictures winter, couple pictures autumn, couple pictures casual, couple photoshoot ideas, couple funny, couple happy, sesja zdjęciowa z narzeczonym, sesja walentynkowa, sesja zakochanych, sesja narzeczeńska, narzeczeni, para młoda, sesja z chłopakiem, sesja z facetem, zegarek, zegarki, daniel wellington, watch, watches

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

cudowna!

MY GIRLS

...♥

Obserwuj

Zszywek: 653 · Obserwują ją: 4641

Ostatnio dodane:

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

opole Obserwuj

Zszywek: 8033 · Obserwują ją: 3056

Ostatnio dodane:

Murzynek z domowym karmelem

Włosy do Ramion w Modnej Odsłonie – TOP 26 Cudownych Inspiracji na Modne Fryzury Półdługie

Ciasto murzynek

Poznań Obserwuj

Zszywek: 86 · Obserwują ją: 196

Ostatnio dodane:

Jak inaczej to powiedzieć po angielsku :)

owsianka

By czuć się lepiej dobrze mieć z kim spędzać czas na świeżym powietrzu. Jednak jak znaleźć znajomych w nowym mieście? :)

:))

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 35

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 64

Obserwuj

Zszywek: 1391 · Obserwują ją: 104

Ostatnio dodane:

Kostka „czarny las” – Światowy Dzień Pieczenia z Kasią

.,.

Zimowe.

Obserwuj

Zszywek: 3542 · Obserwują ją: 1804

Ostatnio dodane:

Uszyty skrzat

Skrzat

Sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp.

sposoby na podanie jajek

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 35

Obserwuj

Zszywek: 11 · Obserwują ją: 41

Ostatnio dodane:

Jak się podoba? (mój)

Taniec to żywioł :)

nie mogę się doczekać aż ją przeczytam

jednorożec tatuaż

Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka

Slip on z uszami króliczka Leanna

Beżowe buty damskie Calliope

Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie

Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 20

Ostatnio dodane:

````

Instrukcja jak zrobić warkocz z 4 części ;*

Green Ojos<3

włosy *.*

Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

Moja cudna choineczka w bieli...

Diy

Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 44

Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

8 tydzień. Koktajl Bananowo-ananasowy. Świeży ananas z dojrzałym bananem.

Dzień 2 za mną! nie chciało się biegać to wsiadłam na rower i mimo braku chęci zaliczyłam na 40min przejadżki! ojjj. tak ciezko jest sie przełamać do tego aby sie ruszyć, ale nie poddaje sie, robie wszytko, aby tylko nie siedzieć z dupskiem. Trzymajcie kciuki!!!!

Pierwszy dzień za mną! Oby było ich więcej! Od pół roku obiecuje sobie codziennie, że zrobię coś dla "siebie" a dupska ruszyć nie mogę.. W końcu dzisiaj stwierdziłam, ze nie bede siedzieć przed telewizorem i wpieprzać słodkiego tylko wzięłam słuchawki i poleciałam :D Mam nadzieje, ze jutro zrobie to samo!!!! Polecicie mi jakas dietę? Jak jeść? Co jeść? Jakieś porady? Bede wdzięczna! trzymajcie kciuki!!!!

Scarborough Obserwuj

Zszywek: 38 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

DIY Elbow Patch

...wow

Zawsze modne zawsze stylowe i do tego lekkie,super wygodne co malego i pieknego na co dzien:)
Uwielbiam:)

spodnica tiulowa..I love it:)

Wrocław Obserwuj

Zszywek: 44 · Obserwują ją: 374

Ostatnio dodane:

Home Diety Jedzenie/Napoje/Koktajle Fitness/Sport/Ćwiczenia Wyszczuplające Ubrania Podróże/SpaOdchudzające Suplementy Nowości/Odkrycia/Trendy Gadżety PopularneSposoby Niezwykłe Humor/Gify/Filmy Ceny All
OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajace-koktajle-spalajace-tluszcz-i-cellulit-6-przepisow-zdjecie-300x200OdchudzanieJestProste.pl-odchudzajacy-napoj-zmniejsza-apetyt-spala-tluszcz-sprawdzone-rezultatyJak przyspieszyć odchudzanie - domowe sposoby - cukier w diecieOdchudzanieJestProste.pl-kalorie-produktowodchudzaniejestproste.pl-szybka-cienka-pizza-z-patelni-w-10-minut-krok-po-krokuOdchudzanieJestProste.pl-jak-schudnąć-30-kg-prosta-dieta-odchudzająca odchudzaniejestproste.pl-zielony-odchudzający-koktajl-w-350x200-na-metabolizm-z-chlorofilem
Podkręcamy metabolizm na zielono – odchudzający koktajl z chlorofilem
April 9, 2015

inShare
Chcesz schudnąć? OTO CO ROBCIĆ, BY SZYBKO SCHUDNĄĆ. Jedz (bo są gęste) odchudzające koktajle a do tego podkręcisz od rana swój metabolizm. A oto ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL (SMOOTHIE SHAKE) NA PODKRĘCENIE METABOLIZMU, bogaty w chlorofil, witaminy, minerały. Orzeźwia, znakomicie smakuje, jest idealny na śniadanie w diecie odchudzającej. Daje szybko uczucie sytości.
Smoothie
ODCHUDZAJĄCY ZIELONY KOKTAJL BOGATY W CHLOROFIL
Podkręcamy metabolizm - tym razem na zielono.
Koktajlowe śniadania, które pomagają schudnąć.
Koktajle mogą być znakomitą propozycją na śniadanie dla osób na diecie odchudzającej.
Koktajle są bardzo odżywcze, łatwo przyswajalne, pełne witamin, białka, błonnika.
Pomagają podkręcić metabolizm jeśli są spożywane rano. Polecane osobom cierpiącym na zaparcia.

Oto co potrzebujesz:
- arbuz
- seler naciowy
- pietruszka / ogórek
- granat / jabłko
- szpinak
- brokuł
- brzoskwinia / morela
- trochę startego imbiru
Wszystkie składniki blendujesz. Możesz dodać trochę wody.
Czy wiesz, że:
- ARBUZ bogaty w magnez to w 90% woda - stąd warto dodawać go zamiast wody,
- BROKUŁY stymulują pracę wątroby, są bardzo odżywcze,
- BRZOSKWINIE zalecane w dietach odchudzających, chorobach układu moczowego, reumatycznych. Lekkostrawne bogate w minerały i witaminy,
- IMBIR odmładza, oczyszcza i stymuluje układ trawienny, działa rozgrzewająco, zapobiega nieprzyjemnemu zapachowi z ust, pomaga w spalaniu tłuszczu
- JABŁKA zawierają przeciwutleniacze obniżające tłuszcz i cholesterol we krwi, wspomagają trawienie, regulują perystaltykę jelit, florę bakteryjną jelita grubego,
- MORELA bogata w magnez, witaminy A, potas, żelazo i błonnik pokar...

<33

hair <3

perfect body :3

Obserwuj

Zszywek: 5 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

krzesełko

szpagat

Warszawa Obserwuj

Zszywek: 7160 · Obserwują ją: 11610

Ostatnio dodane:

Naleśniki z porem, pieczarkami oraz żółtym serem
#nalesniki#nasłono

Organizacja spiżarni
#porzadek#organizacja

Bułeczki czosnkowe
#bułeczki#czosnek#grill

Przedogrodek #roślinki #ogródek

Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

Johnny Depp- mój idol ♡

ludzie żyją pozorami...

Lublin Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

vampire

stokrotki

Jasło Obserwuj

Zszywek: 463 · Obserwują ją: 4535

Ostatnio dodane:

diy

babeczki na każdy dzień miesiąca :)

sposób na brwi