Smaajl

Smaajl
Moje tablice obserwuje 23 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Lublin
```` Składniki: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząbków czosnku sól pieprz olej A oto jak to zrobić: 1. Filety z kurczaka przekroić na pól i stłuc tłuczkiem. 2. Filety posolić i popieprzyć, a w tym czasie na patelnie wrzucić szpinak z jedną łyżką oleju, dodać 2 ząbki czosnku, sól i pieprz oraz przesmażyć kilka minut. 3. Przygotowane wcześniej filety posmarować szpinakiem i zawinąć w roladki. 4. Naczynie żaroodporne polać niewielką ilością oleju i ułożyć roladki. 5. W miseczce rozrobić przecier pomidorowy z ¾ szklanki wody, dodaję miód, zioła prowansalskie, sól, pieprz i 3 ząbki czosnku. 6. Tak przygotowanym sosem polać roladki i ułożyć na każdej plasterek mozzarelli oraz posypać odrobiną ziół prowansalskich. 7. Roladki piec w piekarniku nagrzanym do 200oC przez ok. 30 min, na koniec ustawić piekarnik na pieczenie z góry i piec 5 min. Słodko :) .... świetna metamorfoza :)

Tablic
7 Zszywek
24 Ulubionych
118 Aktywność
» Obserwowanych
11 Obserwuję
1 Obserwują
3

````

1

227

````

tuit
tuit śliczne ><
Składniki: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli wybierzemy ten mrożony to ok. 3 kostki) 200 g koncentratu pomidorowego 1 mozzarella 1 łyżka miodu 1łyżka ziół prowansalskich 5 ząb...

18

790

Składniki: 3 filety z kurczaka szpinak (jeżeli ...

schery_95
schery_95 polecam !!! dziś robiłam :3
szparkotka
szparkotka I ja polecam, właśnie zjadłam.. pycha:-) troszkę zmieniłam przepis, obsmazylam najpierw w jajku ...
amandala77
amandala77 Zrobiłam pychota polecam
Zobacz wszystkie komentarze (18)
Słodko :)

0

1

Słodko :)

....

0

0

....

świetna metamorfoza :)

5

2

świetna metamorfoza :)

moisia
moisia skąd możesz wiedzieć czy dwie inne? najłatwiej tak powiedzieć zamiast uwierzyć że można ;]
ness20
ness20 owszem ja w to wierze ale to widać ;)
secretive
secretive co za różnica czy to jest ta sama osoba, czy 2 inne, to ma was zmotywować do ćwiczeń ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Piękna :)

0

1

Piękna :)

:)...

0

2

:)...

;)...

0

4

;)...

pięęęęękny !

2

7

pięęęęękny !

zosiasamosia20
zosiasamosia20 cudo..
konto-usunięte
konto-usunięte nie podobaja mi sie kolory
Love

0

9

Love

piórko

0

5

piórko

...

0

12

...

be free

0

6

be free

uroczy :)

3

21

uroczy :)

LOVErat
LOVErat Cudowny! Taki delikatny!
foreveralways
foreveralways boski *.*
Tala2552
Tala2552 najpiękniejszy <3
...

0

21

...

a wy jakie macie wymówki? ;>

0

10

a wy jakie macie wymówki? ;>

co za pupa... wow *.*

4

13

co za pupa... wow *.*

kacperek2505
kacperek2505 No niestety nie ma tak prosto że wszytko jest proporcjonalne. Stoją drogą nie proporcja jest też ...
Rika123
Rika123 To nie photoshop jestem pewna na 90% niektórzy mają taką budowę np. ja...mam bardzo płaski brzusz...
Klaudiaa1309
Klaudiaa1309 To jest proporcjonalne, moja przyjaciółka narzeka na swój tyłek, a ma szczuplutkie nóżki i właśni...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
honesty

0

16

honesty

mega :)

5

75

mega :)

DMode
DMode hyclu -RÓB REKLAMĘ GDZIEŚ INDZIEJ...
aluuuus017
aluuuus017 przecudowne <3 moje marzenie <3
anqelikaa
anqelikaa świetny.. :) PS. pisze sie tatuaże a nie tatułaże xd
Zobacz wszystkie komentarze (5)
kluczyk

0

3

kluczyk