78
4
56
Ćwiczenia na uda Bieganie – bieganie jest bardz...
paulinka7511 trzeba spróbować:P
wonderland_honey Te ćwiczenia są na uszczuplenie ud czy na umięśnienie ?
Gosiaczek135 To bardziej zależy od diety i od tego czy ćwiczymy z obciążeniem czy bez, niż od samych ćwiczeń
29
4
10
Czy od skakania nogi są szczuplejsze i maleją p...
tysia1998 skakanka to trening cardio, więc spalasz z całego ciała.
kruszynkaaa16 Stanik sportowy i powinno być ok :)
emileczkaa nogi się pięknie rzezbia :) a jak skakasz to całe ciałko pracuje więc też tracisz wagę ..
11
3
2
omg, seksi, mniam
13
4
4
do roboty ! ; )
malaaniaxd też mam taki zamiar ; )
pomylka12 widać robota chyba przysiadów :P
208
126
59
Moja mała zmiana. Warto było ruszyć ciężki tyłe...
justyna022 bravo! tylko ze ja nie umiem się zmotywować, wiem ze powinnam cos robiac a zamiast tego ide do s...
klars zazdroszczę, chciałabym wyglądać jak ty, motywujesz dziewczyno, dobra robota, pogratulować tylko ...