1
4
0
A oto i mój nowy tatuaż:)
dziubek21 Ile kosztował? ;) strasznie jestem ciekawa, moja łapa pod pępkiem kosztowała paczke fajek ;p
AnkaKoziara robiony po koleżeńsku:P
dziubek21 Uroczy jest :)
135
27
31
Co wam bardziej się podoba - sylwetka czy tatuaże?
rossess sylwetka ładna, tatuaże lubię i posiadam, ale nie rozumiem podjarania opalenizną - kiedyś tylko r...
rosaagrestis123 sylwetka
winczesia i to i to piękne!
91
8
157
-100 kcal
klaudiak20 tak, możliwe :)
klaudiak20 oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P
livelyandactive - 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer...
29
6
32
Na smukłe uda,wzmocnienie wewnętrznych partii i...
patrycja11011999 a jeśli robie 50 takich przysiadów dziennie i 5 razy w tyg. to kiedy mogą być efekty?
shizaa przysiady powiększają uda ;)
CynamonGirls Kurcze. Skoda że nie mam jeszcze sprawnego kolana :3
98
5
146
6 podstawowych ćwiczeń które przynoszą najwięks...
milcia311 te pierwsze i drugie na boczki xd
beatka1990 łeeee nie mam :P
biedrzykk niekoniecznie najwi?ksze ;p
15
9
68
Mel B - 10-minutowy trening pośladków(2).flv
22
8
118
Mel B 10 minutowy trening nóg
magdalenass7 czuć efekty juz po 1 razie a widać po tygodniu ;)
turkusowaa czy te ćwiczenia pomogą na zgubienie tłuszczyku od wewnetrznej storny ud ? ćwicze od niedawna wła...
malinowa533 zna ktoś dobre ćwiczenia na łydki? bo tak się składa,że moje łydki są prawie takie same jak uda :(
