TTruskawkowa

TTruskawkowa
Moje tablice obserwuje 19 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Komunikat dla wszystkich którzy obijali się : Ostatni dzwonek przed wakacjami , oto 10 dniowa dieta dla wytrwałych a dokładniej DIETA BALETNICY Jadłospis diety baletnicy jest bardzo ścisły: dzień 1 i 2 – pijemy tylko wodę i kawę bez cukru (ewentualnie z odtłuszczonym mlekiem), dzień 3 i 4 – ten etap opiera się na chudym serze białym lub twarożku, dzień 5 i 6 – jemy tylko gotowane ziemniaki w mundurkach (maksymalnie 11 dziennie), dzień 7 i 8 – spożywamy tylko białe, gotowane mięso (ok. 0,5 kg dziennie), dzień 9 i 10 – możemy jeść bez ograniczeń warzywa, przede wszystkim zielone, pomidory. Przez wszystkie dni pijemy wodę, kawę i herbatę (niesłodzone), ale nie przekraczamy ilości 3 litrów płynów dziennie. Pora zacząć :) Pycha *.* I do tego jeden z doskonałych produktów dietetycznych.

Tablic
5 Zszywek
3 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
3

Olciak24
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

...
asiunia421
Ełk Obserwuj

Zszywek: 32 · Obserwują ją: 602

Ostatnio dodane:

Perfekcyjne ciało! Trening Cardio Dolne partie brzucha " tak cholernie za nią tęsknie "
kajkaaaaaa
Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 60