Teens_Health

Teens_Health
Moje tablice obserwuje 4 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Przepis na pyszną, zdrową i tanią nutellę domową. Świetna alternatywa dla wegan i osób na diecie - ma tylko 200 kcal w 100g (sklepowa nutella ma 530 kcal).Polecam na śniadanie, deser lub przekąskę. Najlepsza na świeżej bułce z truskawkami. DIY. Smacznego (;" Kliknij w zdjęcie! ;) Kokosowo-owsiane ciasteczka Fit "Niby zwykłe ciastka owsiane, a jednak bez cukru, bez mleka, bez mąki, z dużą ilością błonnika i tych dobrych wartościowych węglowodanów." Przepis po kliknięciu w zdjęcie :) ciężka praca Co bardziej was motywuje ? Zdjęcia pieknych, chudych ciałek czyli dążenie do takiego efektu czy po prostu te grubsze żeby uniknąć czegoś takiego ? Wyzwanie Plank- 30 dni.

36

401

Domowa nutella - bez czekolady i cukru "Pr...

konto-usunięte
konto-usunięte Na pewno wypróbuję ten przepis! Ja zazwyczaj robiąc FitNutellę rozgniatam banana i dodaję łyżeczk...
love_fitness
love_fitness Nie obrażając niektórych waszych komentarzy i was jako osoby ale śmieszycie mnie przepraszam XD T...
anutka16
anutka16 ja kocham nutelle wiec spróbuje

5

7

Co bardziej was motywuje ? Zdjęcia pieknych, ch...

paula_pola
paula_pola mnie motywują zdjęcia "przed i po", nawet jak "po" nie jest spektakularne, a ...
sanderka1012
sanderka1012 ktoś mi powie jak ona to zrobiła? :)
Dredowa
Dredowa Masa wyrzeczeń na pewno odpowiednia dieta ćwiczenia i nie ma rzeczy niemożliwych :)