Tetkaa

Tetkaa
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 mazzz
POMARAŃCZOWE ORZEŹWIENIE Składniki: 3 duże pomarańcze 3 brzoskwinie sok wyciśnięty z 2 cytryn 2 szklanki zimnej wody gazowanej kostki lodu Pomarańcze i brzoskwinie obierz ze skórki i pokrój w ćwiartki. Zmiksuj z sokiem z cytryny. Dodaj wodę i kostki lodu. Miksuj, aż uzyskasz gładki koktajl. SMACZNEGO KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' i KOKTAJL 'DETOKS' __________________________ BAZA KAŻDEGO KOKTAJLU 1 szklanka niesłodzonego, tłoczonego soku jabłkowego lub mleka roślinnego 2 plasterki korzenia imbiru sok z połowy cytryny 2 łyżki płatków owsianych górskich, namoczonych w przegotowanej wodzie na godzinę przed przygotowaniem napoju pół łyżeczki ziaren chia​ (opcjonalnie) Na pierwszy ogień poszedł koktajl 'na skórę' oraz 'detoks'. KOKTAJL 'NA SKÓRĘ' 1 porcja bazy na soku jabłkowym 1 jabłko 1 pomarańcz 1 kawałek selera naciowego (łodyga plus liście) natka pietruszki garść liści szpinaku Wszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję. Gęstość koktajlu reguluję sokiem. Podaję natychmiast. :) KOKTAJL 'DETOKS' |2-3 porcje - zdj. 2| 1 porcja bazy na soku jabłkowym 1 marchewka 1 jabłko 1 duży lub 2 mniejsze buraczki 1 kawałek selera naciowego (łodyga plus liście) garść liści mlecza lub jarmużu Wszystkie składniki umieszczam w blenderze i miksuję. Gęstość koktajlu reguluję sokiem. Podaję natychmiast. Prostownica oraz suszarka z nowej serii Moisture Protect marki Philips, która została stworzona po to, aby chronić nawilżenie włosów podczas codziennej pielęgnacji. :) Kto ćwiczy pośladki ? :)

Tablic
7 Zszywek
4 Ulubionych
9 Aktywność
» Obserwowanych
14 Obserwuję
0 Obserwują
0