TheMissKruszynka

TheMissKruszynka
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Przepisy na wszystkie smoothie's! Smoothie mandarynkowe: -mandarynki (49 dag) -kefir (250 ml) -sok z cytryny (1 łyżka) -cukier (2 łyżki) Zblendowac wszystkie składniki Smoothie tropikalne: -0,5 mango (pokrojone w kostkę) -0,5 banana (pokrojony w duże kawałki) -75 g świezego ananasa w kawałkach -0,5 owocu kiwi (obrany i pokrojony w plastry) -250 ml naturalnego jogurtu -5 kostek lodu (niekoniecznie) Umieścić w mikserze mango,banana, ananas, kiwi, jogurt i kostki lodu. Miksować do czasu uzyskania jednolitego gęstego płynu. Smoothie jagodowe: -1 szklanka kefiru/jogurtu -0,5 szklanki jagod -miód Do blendera wlewamy schłodzoną maślankę (lub inny napój mleczny), dodajemy przebrane i opłukane jagody oraz miód do smaku. Całość miksujemy na gładki koktajl. Smoothie truskawkowe: 350 g truskawek 250 ml jogurtu naturalnego 60 ml (1/2 szkl.) soku pomarańczowego (opcjonalnie) 50 g (1/2 szkl.) cukru 60 ml (1/2 szkl.) wody Zmiksować w blenderze na gładką masę truskawki, jogurt, sok pomarańczowy, cukier i wodę. Schłodzić i podawać. Smoothie malinowy: -1 szklanka jogurtu naturalnego -1 szklanka mleka -1,5 szklanki malin -2 łyżeczki cukru -1 łyżeczka soku z cytryny Zblendowac wszystkie składniki. Smoothie gruszkowo-szpinakowe: -2 szklanki świeżego szpinaku -3-4 dojrzałe gruszki -1 banan -2 szklanki mleka migdałowego -szczypta cynamonu Wszystkie składniki (poza cynamonem) blendujemy do uzyskania gładkiego musu. Przelewamy do szklanek, posypujemy cynamonem i możemy delektować się zdrowym smoothie. Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista) 20 dkg sera edamskiego 18 dkg sera pleśniowego camembert kilka pomidorów koktajlowych świeża bazylia 20 dkg szynki sos: 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżeczki ostrej musztardy sól do smaku Sposób wykonania: Składniki na sos wymieszać. Tortillę posmarować sosem. Na nim ułożyć plastry szynki. Ser edamski zetrzeć na tarce i posypać szynkę. Następnie ułożyć plastry sera pleśniowego i pomidorki koktajlowe. Na końcu ułożyć kilka listków bazylii. Tortillę zwinąć, boki zakładając do środka (patrz zdjęcie). Umieścić w nagrzanym piekarniku. I piec w temp. 200C 10-15 minut. Wyjąć i pokroić na mniejsze kawałki. Najlepszego Kobietki <3 Hair *.*

Tablic
5 Zszywek
4 Ulubionych
11 Aktywność
» Obserwowanych
8 Obserwuję
0 Obserwują
0

Najlepszego Kobietki <3

10

541

Najlepszego Kobietki <3

nathalie16
nathalie16 a ten 1 na obrazku to jaki jest?
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortilli ( u mnie pełnoziarnista) 20 dkg sera edamskiego 18 dkg sera pleśniowego camembert kilka pomidorów koktajlowych świeża bazylia 20...

23

615

Domowe rollsy Składniki: 1 opakowanie tortill...

kaarolka16
kaarolka16 super
terkam5
terkam5 brzmi obiecująco
Natalcia96
Natalcia96 Odbierz najeczki http://winnikes.pl/8992 polecam serwis Jeśli ktoś nie potrafi służe pomocą do m...
Zobacz wszystkie komentarze (23)
Przepisy na wszystkie smoothie's! Smoothie mandarynkowe: -mandarynki (49 dag) -kefir (250 ml) -sok z cytryny (1 łyżka) -cukier (2 łyżki) Zblendowac wszystkie składniki Sm...

10

431

Przepisy na wszystkie smoothie's! Smoothi...

Zobacz wszystkie komentarze (10)
...

4

64

...

Rosie_
Rosie_ Też chce ! *.*
_blackoman95_
_blackoman95_ http://sukienkowo.com/karnawal/unikatowa-sukeinka-ecru-viviane/745 :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Przepiękny, koronkowy biały komplecik :)

12

69

Przepiękny, koronkowy biały komplecik :)

BellaRose
BellaRose Chyba zacznę takie nosić ;)
olalola132
olalola132 gdzie kupić taki śliczny komplecik?? *.*
Zobacz wszystkie komentarze (12)
Hair *.*

21

138

Hair *.*

wanted0
wanted0 ale wąska w talii, takie piękne ;*
kidakashi
kidakashi śliczne zdjecie , śliczna dziewczyna
MasAltoQueElSol
MasAltoQueElSol mam identyczne :P i troche się z nimi męczę ;p
Zobacz wszystkie komentarze (21)
...

5

20

...

dziunia86
dziunia86 mam na sprzedaż używaną w bardzo dobrym stanie
Czekoladkaa9
Czekoladkaa9 domodi
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

3

117

...

Ashlija
Ashlija Cudowne
Elizabet111
Elizabet111 co zrobić by się tak kręciły
zmorka2012
zmorka2012 śliczne :*
...

5

90

...

Raile
Raile spódniczka *-* skąd gdzie kupić? ♡
Zobacz wszystkie komentarze (5)
...

24

127

...

Zobacz wszystkie komentarze (24)
Urocze <3

0

76

Urocze <3