TuskaNat

TuskaNat
Moje tablice obserwuje 1 osoba Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami! POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami! Składniki na 4 porcje: szklanka ryżu długoziarnistego 2 łyżki oliwy z oliwek 1 mały brokuł 1 pierś z kurczaka 100g śmietany 3 jajka 50g startego sera żółtego przyprawy: sól, pieprz, gałka muszkatołowa Wykonanie: Ryż płuczemy w zimnej wodzie, podsmażamy około minuty na łyżce rozgrzanej oliwy, zalewamy 300ml wody, solimy, doprowadzamy do wrzenia. Zmniejszamy ogień, przykrywamy pokrywką i gotujemy około 10 minut, wyłączamy płytę, garnek z ryżem pozostawiamy na ciepłej płycie na 10 minut. Brokuły dzielimy na mniejsze różyczki, gotujemy w osolonej wodzie około 2 minut, osączamy i przelewamy zimną wodą. Pierś kurczaka gotujemy w kostce rosołowej, po wystudzeniu kroimy w kostkę. Śmietanę, jajka i ser mieszamy razem, doprawiamy solą, pieprzem i gałką. Ryż mieszamy z brokułami, kurczakiem i połową sosu, wykładamy do naczynia żaroodpornego. Wierzch zalewamy pozostałym sosem. Zapiekamy w 180 stopniach do zrumieniania (około 20 minut). PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :) ... chłopięco-dziewczęcy box na podwójne urodziny :) diy

2

154

PEŁNOZIARNISTA PIZZA KEBAB GYROS! :)

TheMuuurder
TheMuuurder próbował ktos?
SoDeliciouss
SoDeliciouss Robiłam, polecam :)

0

5

...

2

58

Ćwiczenia na pupe ! Sprawdzone, polecam ! :)

Alixa
Alixa nie wiem czemu, ale wole cwiczyc z filmikiem, jest mi latwiej i nie przerywam, przy obrazku pewni...

3

121

#rzesy

sweetcookie2000
sweetcookie2000 stosuje olejek rycynowy z witaminą A+E i efekt naprawde ogromny ;) sprobujcie same efekt lepszy n...
izunia1225
izunia1225 opisz dokładniej tą swoją miksture sweetcookie2000 ( jeśli możesz ) :-)

5

187

truskawki zapiekane w koglu- moglu

stawiamnamleko
stawiamnamleko Niby nic, a jak może osłodzić :)
konto-usunięte
konto-usunięte Jedzcie i kombinujcie..dla mnie to pyszności..i jakie owoce lubicie- to takie ładujcie.
kamila4uroda
kamila4uroda och! co za pomysl! juz niemoge wytrzymac do truskawek!

6

198

Kawa mrożona z lodami w domu - prosty przepis

kadanama
kadanama Ja robię podobnie. zalewam kawę małą ilością wody później wlewam zimne mleko cukier i lód. kawa j...
carly21
carly21 ja zawsze robie tak: na jedna kawe wlewam do blendera po pol szklanki mleka i wody, lyzke kawy ro...

5

266

;]}

SzatanskaArcypelina
SzatanskaArcypelina w sensie kawałki owoców włożone do wody? Nie moge zrozumieć tej mody, nie lepiej zmiksować owoce ...
paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Jeżeli pozostawisz na dłuższy czas w wodzie owoce czy imbir (starty) czy mięte bądź bazylię to i ...