Inspiracje Motywacja!

Tablicę obserwuje 43 osoby
Tablica zawiera 52 zszywki
Wera12
Obserwuję 329 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby
Obserwuję 329 tablic
Moje tablice obserwuje 552 osoby
Tę tablicę obserwuje 43 osoby
Tablica zawiera 52 zszywki

14

16

...

Ajsza9
Ajsza9 tak, bo poćwiczysz i zacznie działać spalanie, zjesz coś, tylko nie ciężkostrawnego, to uaktywnio...
GABCIAAA
GABCIAAA dziękuję :)
Ajsza9
Ajsza9 ależ proszę ;))

7

8

...

majamikarah
majamikarah ale figurka, ile czasu Ci to zajęło?
Agnieszka30
Agnieszka30 super, zachęca mnie to do ćwiczeń z Mel B
youngeer
youngeer na nogi robiłaś tylko mel b? :)

0

11

```

0

8

...

3

10

~Motywejszyn<3.

diaetetica
diaetetica Ty też możesz tak wyglądać!! Też możesz czuć się dobrze we własnej skórze! Chcesz schudnąć ale ni...
Wild_child
Wild_child Jejku! cudowna figura <3 .Dziękuję za motywację :*
Mulutulu
Mulutulu Ile ci do zajęło?!

8

18

pamiętaj! jesli masz nadwagę lub nadmiar tłuszc...

ulkabrzydulka
ulkabrzydulka sama Mel B w filmiku ćwiczeń na brzuch mówi, że są to też ćwiczenia na spalenie tłuszczyku, fałdk...
klaudia05125
klaudia05125 zgodze sie ;) ale trening Mel B - abs a 10-min trening brzucha to są dwa inne treningi ;) jak na ...

1

5

...

Anonimowoo
Anonimowoo Genialny <3

0

6

...

0

5

...

6

1

Metamorfoza cd...

konto-usunięte
konto-usunięte Brzuszek cudo! :)
kama24
kama24 Niestety zdjęcia " przed" nie mam, bo nigdy nie myślałam, że będę je komukolwiek pokazy...
olciakk
olciakk jakie ćwiczenia dokładnie wykonywałaś aby uzyskać taki efekt? :)

5

2

świetna metamorfoza :)

moisia
moisia skąd możesz wiedzieć czy dwie inne? najłatwiej tak powiedzieć zamiast uwierzyć że można ;]
ness20
ness20 owszem ja w to wierze ale to widać ;)
secretive
secretive co za różnica czy to jest ta sama osoba, czy 2 inne, to ma was zmotywować do ćwiczeń ...

2

12

Metamorfoza dziewczyny z POP PILATES'U ;)

papilocik093
papilocik093 proszę o rozkład ćwiczeń i dietkę!

21

41

metamorfoza. ona nie osiągnęła tego siedząc na ...

aubrih
aubrih na drugim zdj idealnie ba ostatnim ochyda
Olgaxswaxkreatywnosc
Olgaxswaxkreatywnosc a chuda.. -.- Kobieta musi mieć krągłości !! Uda , Pupę, biust a nie skórę zwisającą na kościach ...

1

5

Cały czas na nią patrzę i jestem zachwycona! Ma...

vanillass
vanillass no niestety nie kazdy w genach dostaje fajne cycki ;(
hellozet
hellozet ale fajnie opalona ;)

6

48

fitness

aniarutx
aniarutx to jest moj cel :)
Samanta
Samanta Super figurka, widzę że sa efekty tez cwiczylam z Mel B, podoba mi się bo jest bardzo energiczna ...
JestemFit24
JestemFit24 Świetna figura = ćwiczenia + dieta <3

3

10

Fitness :)

Klaraaxd
Klaraaxd Tak muszę wyglądać. ;D
ewson
ewson tyle mieć <3 !
konto-usunięte
konto-usunięte Zapraszam na www.facebook.com/groups/634615983365024/ Tworzymy z dziewczynami z zszywki grupe w k...

1

10

nie wiem jakie cwiczenia robiła ta dziewczyna a...

konto-usunięte
konto-usunięte no ale motywacjaa jest, widać że jak się chce to się da
rozee
rozee piękna przemiana :)

0

5

...

1

3

,,,

ONLY_GIRL
ONLY_GIRL Sliczna :)

2

22

cudowna <3

JOSEFINA
JOSEFINA przestańcie wrzucać takie fotki!!!!...bo naprawdę zrobię sobie cycki...:P