Werka2011

Werka2011
Moje tablice obserwuje 33 osoby Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
//// Koniec z łamliwymi i rozdwajającymi się paznokciami! Poznaj ten świetny i tani domowy sposób! Jak i czym olejowałam? Na początku przygotowałam sobie w pustej buteleczce mieszankę olejku rycynowego, olejku z pestek malin, maceratu aloesowego, gliceryny, zatężonego aloesu i hydrolizowanej keratyny. Po dwóch tygodniach wkropiłam do mieszanki także kilkanaście kropel olejku z drzewa herbacianego. Taką mieszankę wcierałam co wieczór dokładnie w całe paznokcie i skórki ze szczególnym uwzględnieniem okolicy macierzy oraz moczyłam czubki tak, aby całość dostała się także pod paznokcie. Tylko raz zdarzyło mi się pominąć wcieranie. Dodanie do olejków półproduktów jest opcjonalne, ponieważ wiem, że wiele dziewczyn osiągnęło świetne efekty wcierając tylko oliwę, olejki Alterry lub jakiekolwiek inne. Podczas kuracji nosiłam tak jak zwykle pomalowane paznokcie i w takim stanie też je olejowałam, co moim (i nie tylko) zdaniem nie wpływa na jakość olejowania, ponieważ najważniejsza jest okolica macierzy i spód paznokci. W tym samym czasie nie wypchałam niczego pod pazurki i czyściłam je delikatnie szczoteczką. Jakie efekty zauważyłam? Po pierwsze i najważniejsze, żaden z pazurków nie złamał się ani nie uszczerbił ani razu (odpukać :)) przez cały miesiąc, co jest w przypadku moich paznokci naprawdę wielkim wyczynem. Każdy z nich przeżył nawet remont pokoju w co do tej pory ciężko mi uwierzyć. Paznokcie także sporo urosły i gdyby nie to, że spiłowałam je kilka razy (jak widzicie zmieniłam nieco kształt), dzisiaj byłyby na pewno o wiele dłuższe. Poza tym, płytka ślicznie się zaróżowiła, zniknęły wszelkie przebarwienia, wolny brzeg bardzo się wybielił a całość została nieco rozjaśniona. Pazurki przestały się także rozdwajać i nie widzę już na nich pęknięć, a skórki są w idealnym stanie! co by nie zaszkodzić swoim cycuszkom! moje małe oszustwo :D tattoo#tatuaż#dreamcatcher#łapaczsnów#artystycznie#hair#draw instagram: _xcarlet

Tablic
5 Zszywek
78 Ulubionych
689 Aktywność
» Obserwowanych
31 Obserwuję
1 Obserwują
5

Werka2011
Werka2011 polubiła: Meble ze Skrzynek – TOP 24 ...
Meble ze Skrzynek – TOP 24 Inspiracje na Ręcznie Robione Meble ze Skrzynek Po Jabłkach

1

16

Werka2011
Werka2011 polubiła: Moja 40 dniowa zmiana Witam...
Moja 40 dniowa zmiana Witam Panie i Kobiety ;D oto moja malutka zmiana, choc wiem ze jeszcze wiele przedna (zdjecie po lewej jest aktualne jak widac po dacie ;p) NAPISZCIE CO SĄDZICIE :)

166

49

Werka2011
Werka2011 polubiła: Fit leczo - przepis
Fit leczo - przepis

1

3

Werka2011
Werka2011 polubiła: mały wielki sukces -30kg w...
mały wielki sukces -30kg więcej na ig asskuuu

9

0

Werka2011
Werka2011 polubiła: Świąteczne Stroiki DIY Do T...
Świąteczne Stroiki DIY Do Twojego Domu: 20 Ciekawych Pomysłów Na Świąteczne Dekoracje

0

73

Werka2011
Werka2011 polubiła: Maść Retimax 1500 uratowała...
Maść Retimax 1500 uratowała moje bardzo suche dłonie. Polecam!

3

5

Werka2011
Werka2011 polubiła: Cześć. Nigdy nic tu nie dod...
Cześć. Nigdy nic tu nie dodawałam i jest to pierwszy raz kiedy coś piszę i dodaję. Wczoraj zaczęłam to 30 dniowe wyzwanie z Mel B. Dzisiaj zaliczyłam dzień drugi i powiem Wam, że jestem dumna sama z siebie że daję radę. Fakt faktem mam tak słabą kondycję że nie jestem w stanie wykonywać wszystkich ćwiczeń, ale mam nadzieję że z dnia na dzień będzie coraz lepiej! Dzisiaj było lepiej niż wczoraj i mam nadzieję, że jutro będzie lepiej niż dzisiaj :) Trzymajcie kciuki żebym wytrwała do końca i się nie poddała. Jestem póki co zmotywowana i zdeterminowana i mam nadzieję że to mnie szybko nie opuści. Jeśli chodzi o to dlaczego zaczęłam to robić to powiem Wam, że robię to sama dla siebie dla własnego polepszenia samopoczucia i po to żeby w końcu przestać marudzić i mówić "jestem gruba" bo od takiego narzekania w końcu nie schudnę, prawda? Do zrobienia coś z moim wyglądem i nadwagą zabierałam się już od dłuższego czasu, ale zawsze mówiłam "od jutra zacznę" a wczoraj w końcu wstałam rano z łóżka i powiedziałam sobie że jak nie dzisiaj to już nigdy i poszłam ćwiczyć! Po ćwiczeniach poczułam się naprawdę szczęśliwa, zmęczona ale szczęśliwa! Czy któraś z Was robiła już to wyzwanie? Jak Wam poszło? Czy efekty po zakończeniu jakieś były? Bo czytałam różne opinie o tym wyzwaniu i jestem Ciekawa Waszego zdania :) Fakt faktem ja od razu na cuda nie liczę, bo wiem że na efekty trzeba zapracować :D

7

2

Werka2011
Werka2011 polubiła: wesołych świąt wszystkim !!...
wesołych świąt wszystkim !!!❤ tak to moja przemiana od września do teraz :D i to jeszcze nie koniec :D w tych miesiącach pojawiały się czasami upadki, obrzarstwa....wiele razy chciałam zakończyć to ale się nie dałam i walczyłam dalej ! I BĘDĘ WALCZYĆ DALEJ NIE PODDAJE SIĘ! co z tego że święta i przypada kg :D Z chęcią zjem to na co mam ochotę, w końcu jestem człowiekiem ;) będzie jeszcze większy pover po świętach :D DZIEWCZYNY UWIERZCIE ŻE WARTO!!! Wiele razy pytałyscie sie co ćwiczę ;) więc głównie moimi treningami były: Ewa Chodakowska: Rewolucja, Turbo spalanie, a najszczesciej jej trening online :D XHIT 150 cal, XHIT 1M calories, XHIT 9 ex Flat Stomach, Mel B 15 min Cardio, PopSugar Cardio 10 min, 1000 kroków na Steperze ORAZ POŻĄDANE ROZCIĄGANIE KTÓRE TRWAŁO U MNIE OK 15 MIN. Z tych krótszych filmików mieszalam,tworzyłam skladanke od 40 do 50 min + zawsze stepper i rozciąganie ;) czyli np mój przedświąteczny ostatni trening wyglądał tak : 10 min szczupłe nogi rewolucja, Ewa trening na żywo, xhit 150 cal, PopSugar Cardio 10 min + 1000 kroków na Steperze i rozciąganie :D DZIEWCZYNY TAK NAPRAWDĘ WSZYSTKO ZAWDZIĘCZAM EWIE CHODAKOWSKIEJ ONA JEST WSPANIAŁA POLECAM JEJ ĆWICZENIA NAPRAWDĘ MOŻNA SIĘ ZMIENIĆ W NIEDOPOZNANIA RUSZCIE TYLKI I ZACZNIJCIE ZMIENIAĆ SWOJE ŻYCIE SWOJA TRYB ŻYCIA UWIERZCIE WARTO :D

152

48

Werka2011
Werka2011 polubiła: Dietka 1500-1700 kcal od 2 ...
Dietka 1500-1700 kcal od 2 tygodni #zdrowie #fit #schudnąć

9

0

Werka2011
Werka2011 polubiła: ....
....

0

2

Werka2011
Werka2011 skomentowała: Posiadam pdf :))) Hipnotyzu...
Posiadam pdf :))) Hipnotyzująca opowieść o przeznaczeniu, przyjaźni i uzdrawiającej sile miłości. Dla Kaydena cierpienie w milczeniu było jedynym sposobem, by przeżyć. Jeśli miał szczęście, nie wychylał się i wypełniał polecenia, mógł przetrwać kolejny dzień. Jednak pewnej nocy, kiedy zdawało się, że jego szczęście – a może nawet i życie – właśnie się kończy, pojawił się anioł imieniem Callie. Kayden został ocalony… Callie nie wierzyła w szczęśliwe zrządzenia losu. Przynajmniej od czasu swoich dwunastych urodzin, gdy odebrano jej wszystko. Kiedy najgorsze już minęło, dziewczyna pogrzebała uczucia i przysięgła nigdy nikomu nie zdradzić, co się naprawdę wydarzyło. Teraz, sześć lat później, nadal zmaga się z bolesną tajemnicą… Gdy traf sprawia, że Kayden i Callie zaczynają uczęszczać do tego samego college’u, chłopak z determinacją postanawia poznać bliżej piękną dziewczynę, która odmieniła jego los. Jest przekonany, że Callie nie pojawiła się w jego życiu bez powodu. Im bardziej próbuje stać się częścią jej świata, tym mocniej uświadamia sobie, że tym razem to ona potrzebuje ocalenia…

1

87

tez bym prosila [email protected] :)
Werka2011
Werka2011 polubiła: Zwykłe pudełko kartonowe i ...
Zwykłe pudełko kartonowe i sznurek

1

50

Werka2011
Werka2011 polubiła: Mega! *.*
Mega! *.*

3

6

Werka2011
Werka2011 polubiła: sofa z palet na sprzedaż
sofa z palet na sprzedaż

1

5

Werka2011
Werka2011 polubiła: ...
...

0

22

Werka2011
Werka2011 polubiła: ...
...

4

209

Werka2011
Werka2011 polubiła: z palety
z palety

0

3

Werka2011
Werka2011 polubiła: 069
069

0

21

Werka2011
Werka2011 polubiła: 048
048

2

47

Werka2011
Werka2011 polubiła: meble
meble

0

11

Werka2011
Werka2011 polubiła: Ścianka z palet
Ścianka z palet

0

0

Werka2011
Werka2011 polubiła: >|□□□□□|<
>|□□□□□|<

0

36

Werka2011
Werka2011 polubiła: Wow Innowacje
Wow Innowacje

0

6

Werka2011
Werka2011 polubiła: ...
...

0

1

Werka2011
Werka2011 polubiła: .<3
.<3

0

2

Werka2011
Werka2011 polubiła: .<3
.<3

0

3

Werka2011
Werka2011 polubiła: .<3
.<3

4

14

Werka2011
Werka2011 polubiła: ...
...

0

4

Werka2011
Werka2011 polubiła: Ćwiczenia wzmacniające mięś...
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie, na zdrowy kręgosłup.

0

13

Werka2011
Werka2011 polubiła: Schowek
Schowek

2

46