WerusiQ

Zapraszam na mojego Tumblra: http://werusillusion.tumblr.com/ Gorączkowo staram się zatrzeć ślady minionego bólu stopą cierpiącego optymizmy.
WerusiQ
Moje tablice obserwuje 15658 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Wrocław
Tiffany boczki Trening pośladków w domu. rozciąganie całe ciało ćwiczenia na talie. 8 ćwiczeń w 30 sekund ;) 

Możesz połączyć te ćwiczenia z innym zestawem i przygotować samodzielnie swój challenge na odchudzanie ❤️
wyliczaniePL
Polska Obserwuj

Zszywek: 170 · Obserwują go: 27

Ostatnio dodane:

Tabela denominacji złotego Notatnik online, zapisz do pliku txt Losowanie gier komputerowych Generator planszy do gry w szachy
Yzaba
Obserwuj

Zszywek: 5374 · Obserwują ją: 35637

Ostatnio dodane:

... fruit cake sony sketch font minal rok zmienilo sie wszystko
marciulkakukulka
Obserwuj

Zszywek: 14 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Wedding Dresses Sweetheart Lace Trim Sheer Elegant Bridal Gowns E.T Zapraszam no mojego Tumblr'a werusillusion.tumblr.com Nike
SOPSI
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 227 · Obserwują ją: 1388

Ostatnio dodane:

Szycie koszulki dla dziecka z koszulki męża ( recykling ) 
Więcej znajdziesz na kanale sopsifashion YouTube Ucz się szycia razem ze mną <3 
Więcej na kanale sopsifashion YouTube Free Pattern bra / lingerie
Szycie krok po kroku dostępne na kanale Sopsifashion YouTube Szycie gorsetu koronkowego krok po kroku w moim tutorialu.
ni_ko_la
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1331

Ostatnio dodane:

... ładny? jak oceniacie w skali 1-10? sliczny
minionek10
Obserwuj

Zszywek: 704 · Obserwują ją: 2412

Ostatnio dodane:

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy. Smacznego #kurczak #daniazkurczaka Za oknem coraz ładniejsza pogoda sprzyjająca spacerom, wiecie jak pozytywnie one na nas wpływają ? :-) #spacer #zdrowie Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad PROSTY ACZKOLWIEK SPRAWDZAJĄCY SIĘ PRZEPIS NA DOMOWY HUMMUS W RÓŻNYCH RODZAJACH, SMACZNEGO
polandi
Jelenia Góra Obserwuj

Zszywek: 458 · Obserwują ją: 3399

Ostatnio dodane:

Czarne buty z uszami króliczka Slip on z uszami króliczka Leanna Beżowe buty damskie Calliope Szaro oliwkowe buty mokasyny Callie
Kanon
Polska Obserwuj

Zszywek: 19160 · Obserwują ją: 192904

Ostatnio dodane:

❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️ ... ...
FYURI
Versace Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 204

Ostatnio dodane:

✧ ✩ ✪ ✫ ✬ ✭ ✮ ✯ ✰ Eltz Castle, Germany ... ...
Silene
Szczecin Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 12

anetaRaCzYnSka14
Zakopane Obserwuj

Zszywek: 40328 · Obserwują ją: 117711

Ostatnio dodane:

... **** Moja cudna choineczka w bieli... Diy
claudyja
Elbląg Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 16

hikori
G Obserwuj

Zszywek: 6373 · Obserwują ją: 799

Ostatnio dodane:

Czerrrwona :D Łosoś w warzywach
1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez naciśnięcie palcem. Miąższ powinien odskoczyć, nie pozostawiając wcięcia.


2. Łyżka warzyw na folię, dodać 2 łyżeczki bulionu, Umieść filet z ryby na górze. Posypać lekko solą i czarnym pieprzem.


3. Złożyć folię na ryby i zaciskać na dłuższej krawędzi 3 razy do uszczelniania. Powtórzyć, aby uszczelnić dwa krótkie boki.


4. Rozgrzać piekarnik do 230 ° C. Pakiety ułożyć na blasze. Zapiekać ok 20 minut.
z: prevention.com Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem pieczone w cieście francuskim

Idealne danie aby zaskoczyć gości. Robi się je bardzo szybko, a wygląda i smakuje wyśmienicie. Dzięki cieście francuskim pierś nie jest wysuszona. Taką pierś proponuję podawać z pieczonymi ziemniaczkami (przepis tutaj) i lekką sałatką.



Składniki:
6 pojedynczych piersi kurczaka
opakowanie mrożonego szpinaku (rozdrobnionego)
2 łyżki kwaśnej śmietany 18%
3 opakowania ciasta francuskiego
6 plasterków żółtego sera (ja użyłam wędzonego)
4 ząbki czosnku
łyżka masła

sól, pieprz
szczypta gałki muszkatołowej
1 jajko

Wykonanie:

Rozmrożony szpinak smażymy na maśle tak aby cala woda odparowała. Dodajemy wyciśnięty przez praskę czosnek, szczyptę gałki muszkatołowej i doprawiam do smaku solą i pieprzem. Smażymy ok. 2 min. Dodać śmietanę (nie smażyć) i nadzienie jest gotowe.
Każdą z piersi rozcinamy (nie do końca) tak aby powstała kieszonka. Kieszonkę napełniamy farszem, a na wierzch nadzienia kładziemy żółty ser. Piersi doprawiamy solą (ja użyłam ziarenek smaku)
Każdy płat ciasta francuskiego dzielimy na 2 części. z obu stron nacinamy paski grubości ok. 2 cm, długość tych pasków zależy od wielkości piersi (pierś musi leżeć na nienaciętym płacie ciasta). Na ciasto kładziemy pierś i zawijamy ciasto (tak jak na kulebiak w jodełkę).
Zawinięte piersi kładziemy na papier do pieczenia, smarujemy rozkłóconym jajkiem i wstawiamy na środkowa półkę do nagrzanego piekarnika do 200 C na ok. 40 min. Ciasto musi się ładnie zrumienić. ...
elenagilbert
... Obserwuj

Zszywek: 6922 · Obserwują ją: 29557

Ostatnio dodane:

omomooom ... this ass... now.
kkasiaa12
Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 381

Ostatnio dodane:

zapraszam do obejrzenia katalogu i złożenia zamówienia ;) 
katalog dostępny na stronie Orilfame DZIEWCZYNY!Chcecie w łatwy sposób zarobić? Witam! Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby w wieku 16+ poszukujące pracy lub dodatkowego zajęcia. Współpracuję ze szwedzką firmą kosmetyczną-Oriflame,szukam do współpracy. Praca dla osób chcących się rozwijać i/lub usamodzielnić. Bardzo atrakcyjne zarobki i fajny czas pracy-głównie przez internet. Oferuję szkolenia umożliwiające awans na menedżera i dyrektora, a także szkolenia kosmetyczne. Zainteresowane szczegółami proszę o podanie adresu email pod tym postem a wtedy napiszę wiadomość zwrotną :) DZIEWCZYNY!Chcecie w łatwy sposób zarobić? Witam! Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby w wieku 16+ poszukujące pracy lub dodatkowego zajęcia. Współpracuję ze szwedzką firmą kosmetyczną-Oriflame,szukam do współpracy. Praca dla osób chcących się rozwijać i/lub usamodzielnić. Bardzo atrakcyjne zarobki i fajny czas pracy-głównie przez internet. Oferuję szkolenia umożliwiające awans na menedżera i dyrektora, a także szkolenia kosmetyczne. Zainteresowane szczegółami proszę o podanie adresu email pod tym postem a wtedy napiszę wiadomość zwrotną :) ...
beguinlubialaske
Obserwuj

Zszywek: 2558 · Obserwują ją: 1353

Ostatnio dodane:

*** *** ... ***
ElenaSalvatore173
Obserwuj

Zszywek: 672 · Obserwują ją: 627

Ostatnio dodane:

*** ... <333 ...
Cumberbitch
Collinsport Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Oczy ♥
Benedict Cumberbatch aka Sherlock Holmes
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
dingdong13
daleko Obserwuj

Zszywek: 97 · Obserwują ją: 437

Ostatnio dodane:

Czasy z ang ... cudooo blackandwhite
malaaa25
Poland Obserwuj

Zszywek: 18510 · Obserwują ją: 4544

Ostatnio dodane:

* shorty * lotos symbolizuje szczęście i spokój !!! Tylko w pik bijou Chanel :3 Wrzucam bo mi się podoba.
Ewka14c
warszawa Obserwuj

Zszywek: 531 · Obserwują ją: 1810

Ostatnio dodane:

*UWAGA* *PRACA* *UWAGA* *PRACA*
Szukam ambitnych osób do współpracy :) Początkowe zarobki od 40zł do 500zł, z czasem więcej. Wszystko zalezy od twojego zaangażowania. Elastyczny grafik pracy :) serdecznie zapraszam na mój profil gdzie znajdziecie dane do kontaktu :) szukam ludzi do wpsópracy w oriflame. nie ważne ile masz lat, czy masz dzieci naukę na głowie. Jesli chcesz zarobić dodatkowo troche pieniedzy napisz do mnie. Zarabiasz tyle na ile się zaangażujesz. Łatwo możesz zrezygnować. Napisz do mnie na email lub na fb . wszystkie dane są podane na moim profilu :) Już dziś dołącz do mnie i do najlepiej rozwijającego się zespołu w Polsce. Jesli jestes ambitną osobą szukającą silnych wrażeń to być może oriflame jest dla ciebie wspaniałą opcją. Praca jest dla kazdego kto ma potencjał rozwijać się, nie ważne czy masz 14 czy 50 lat, nie ważne czy masz dziecko czy naukę. ważne jest to czy masz chęci być kimś innym niz możesz być! gala biznesu. Moje wyjście na scene za poziom menagera 12%. :) Konfeti bylo cudowne :)
syleneczka
... Obserwuj

Zszywek: 1598 · Obserwują ją: 1817

Ostatnio dodane:

Do sprzedania przepiękna suknia ślubna koronkowa. Więcej informacji po kliknieciu w zdjęcie ;) Wędkowanie , ryba na święta . Gigantyczny bazaltowy kanion w Islandii Serce z plastrów brzozy. ociepli każde wnętrze. Zapraszam na pieknerzeczy.com.pl
IvonaVadera
Częstochowa Obserwuj

Zszywek: 28 · Obserwują ją: 6

Ostatnio dodane:

... ... !!! komoda diy w tym wypadku do regałów przyłóż koronkę, firankę itp. Zapsikaj farbą w spreayu i poczekaj do wyschnięcia, następnie zamaluj lakierem i gotowe
Olaaa_
....... Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 8

Malwka152
Kraków Obserwuj

Zszywek: 860 · Obserwują ją: 4187

Ostatnio dodane:

5 motywujących cytatów [KLIK] na lepszy poranek - Pozytywne, życiowe cytaty po polsku, inspirujące cytaty o życiu #inspiracja #quote ... xoxo >>><<<
13gruszka
Białystok Obserwuj

Zszywek: 374 · Obserwują ją: 1450

Ostatnio dodane:

Zimna kawa (z interentu) Wiejska patelnia z chrupiącymi ziemniaczkami, kiełbasą i serem ... Może się przydać :)
emila
Obserwuj

Zszywek: 103 · Obserwują ją: 64

Ostatnio dodane:

Dietetyczny sernik gotowany Ciasto ze szpinakiem !  - Szpinaku nie czuć w cieście, za to nadaje mu fantastyczny, naturalny, zielony kolor. Ciasto ze szpinakiem: 250 g świeżego szpinaku baby (nie mrożonego) 2/3 szklanki oleju rzepakowego 2 łyżki soku z cytryny 1 szklanka białego cukru 2 łyżki cukru z wanilią lub wanilinowego 3 ekologiczne jajka 2 szklanki mąki pszennej 2 czubate łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Polewa i dekoracja: 125 g serka kremowego Philadelphia w temp. pokojowej 3 łyżki masła w temp. pokojowej 2/3 szklanki cukru pudru skórka otarta z 1/4 cytryny pestki granata świeża figa (opcjonalnie) płatki migdałowe  Piekarnik nagrzewamy do 170°C z termoobiegiem lub 180°C bez. Szpinak przebieramy i blendujemy na gładką masę stopniowo dolewając olej i sok z cytryny. Blendujemy długo, aby uzyskać jak najgładsze puree. Jajka miksujemy z cukrem i cukrem waniliowym na pulchną masę. Dodajemy puree ze szpinaku i miksujemy do połączenia. Mąkę mieszamy z proszkiem i solą i stopniowo dodajemy do masy – cały czas miksując. Masę przelewamy do tortownicy lub naczynia żaroodpornego o średnicy 20-22 cm – wysmarowanego dowolnym tłuszczem i wysypanego mąką. Ciasto szpinakowe pieczemy przez około 40-50 minut, a najlepiej aż wbity w środek patyczek będzie suchy (czas pieczenia w dużej mierze zależy od grubości ścianek foremki). Studzimy przez 5 minut w piekarniku i wyjmujemy. Gdy ciasto ostygnie odcinamy czubek, którego środek kruszymy na okruszki. Serek ucieramy mikserem na gładko. Dodajemy po łyżce masła i ucieramy dalej. Dodajemy odrobinę skórki otartej z wyparzonej cytryny i stopniowo cukier. Miksujemy, aż do rozpuszczenia. Masę chłodzimy w lodówce, a następnie rozsmarowujemy na cieście. Posypujemy ciasto okruszkami z czubka. Dekorujemy pestkami granata, figami i płatkami migdałowymi. Chłodzimy całość w lodówce (ja nie schłodziłam i polewa się lekko rozlewała, po schłodzeniu na cieście zachowywała kształt). PS: Jeśli nie przepadacie za masą z serka, można polać ciasto polewą z białej czekolady i serka mascarpone.  Przepis pochodzi ze stroni poezja smaku:) smacznego Ćwiczenia na pozbycie się oponki zapraszam na blog imslim.pl
Zygudka123
Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują ją: 208

Ostatnio dodane:

Rilakkuma ^^ ^^ Fairy Tail Juvia X Gray 
Fairy Tail <3 Juuzou <33
melodyofhope
Kraków Obserwuj

Zszywek: 99 · Obserwują ją: 190

Ostatnio dodane:

Zestaw do włosów JANTAR 
W skład zestawu wchodzi szampon, wcierka oraz mgiełka. Ja zakupiłam wersję do włosów zniszczonych. Zapłaciłam w aptece 25 zł.
Szampon - typowy, oczyszczający z SLS, dobrze myje, fajnie się pieni, ale wielkim minusem jest dla mnie nieporęczna zakrętka.
Wcierka - konsystencja wodno-oleista, użyłam 3 buteleczki i stosowałam tak jak zaleca producent, 3 tygodnie codziennego wcierania i tydzień przerwy. Zauważyłam fajne efekty, włosy rosły szybciej a na głowie pojawiło się mnóstwo baby hair :) Minusem dla mnie było to, że mocno przetłuszczała mi włosy, musiałam myć je codziennie a normalnie robię to raz na dwa, trzy dni.
Mgiełka - dla mnie... NIE. Zamiast pomagać w rozczesywaniu, regeneracji i nawilżać jak obiecuje producent, robiła z moich włosów suche, ciężkie do ułożenia siano... Alkohol Denat na 2 miejscu w składzie? Jakaś pomyłka! Nie róbcie tego swoim włosom...
A na koniec jeszcze duży plus tej serii... pięknie pachnie męskimi perfumami :D Maska Kallos Aloe
Mam ją już pewnie prawie rok a ona nadal nie chce się skończyć :) Zapłaciłam około 13 złotych w Hebe za litrowy słoik.
Aloe to wersja humektantowa, nawilżająca, używałam jej jako podstawy do masek domowych. Sama niewiele moim włosom dawała poza delikatnym zapachem i puszeniem w wilgotne dni... Jednak nauczyłam się ją mieszać z produktami z kuchennej półki, były to żółtka jaj, jogurt, miód, sok z cytryny, mąka ziemniaczana, kakao, oleje. Dodatki mieszałam ze sobą i łączyłam kierując się tym, czego akurat potrzebowały moje włosy. Dla mnie najlepiej sprawdzała się wersja z żółtkami, miodem oraz jogurtem, ale muszę przyznać, że kiedy dodaję do niej kakao, włosy pachną cudownie! Trzymam taką maskę na włosach około godziny przed umyciem, pod czepkiem i ręcznikiem! Później myję delikatnym szamponem i jest magia! :) Maska i odżywka Ziaja Kozie Mleko z keratyną.
Dla mnie świetne produkty, stosuję maskę przed myciem na około 15, 20 minut, oraz po myciu odżywkę "na szybko", pozostawiam ją na około 5 min. 
Skład mają bardzo fajny, treściwy, a przede wszystkim bez zbędnych szkodliwych alkoholi, soli itp. Krótko mówiąc, same dobroci :) 
Zapach... dla mnie pachnie mydłem... Nie jest w mojej opinii drażniący, ale najpiękniejszy też nie. 
DZIAŁANIE! Według mnie super, zaczęłam stosować po keratynowym prostowaniu, bo w drogeriach niewiele jest odżywek i masek, które po tym zabiegu można stosować, i muszę pochwalić działanie. Zdecydowanie ułatwia rozczesywanie i pielęgnuje. Staram dbać o włosy nie gorzej niż przed zabiegiem i odżywka i maska Ziaja mi w tym pomagają, między innymi dzięki zawartości keratyny w składzie. Zdecydowanie polecam. Odżywka z awokado i masłem karite Garnier Ultra Doux

Dla moich włosów idealny. Fajna, tania odżywka z dobrym składem. Ja jej używam jako maski przed myciem, albo po myciu na kilka minut. Włosy po niech pięknie pachną, są miękkie i łatwo się rozczesują. Dla mnie świetna :)
alice270
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 13

Ostatnio dodane:

fajny wzór uwielbiam anime i mangę artysta miał talent śliczne
Stokrotka010
Wąbrzeźno Obserwuj

Zszywek: 1315 · Obserwują ją: 2671

Ostatnio dodane:

××× mrrr^^ Chce taki ^^ ***
soyelle
Toruń Obserwuj

Zszywek: 481 · Obserwują ją: 773

Ostatnio dodane:

Wszystkiego Najlepszego - oby każdy dzień był dla nas Dniem Kobiet :) Złota francuska jesień ;)
#chateau #chateauderambouillet #soyelle #francja #zamek #france #jesień #autumn Ciepłe skarpetki na chłodne wieczory Zakolanówki
adziaocytko
Narnia Obserwuj

Zszywek: 1173 · Obserwują ją: 3317

Ostatnio dodane:

allegro : wallarena_pl ⤴️ /// Piernik świąteczny ♥️,,
ellie2907
... Obserwuj

Zszywek: 1824 · Obserwują ją: 6435

Ostatnio dodane:

... TicTac^^ piękne *.* mniaaam
mags1103
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 25

Ostatnio dodane:

...
OnlyDream969
Amsterdam XD Obserwuj

Zszywek: 384 · Obserwują ją: 1195

Ostatnio dodane:

Rodzina Casteel <3 BŁAGAM POMOCY!  Gdzie mogę dostać ten model ? Ma któraś z was ? :))))) xdxd
gosza015
Łęki Obserwuj

Zszywek: 76 · Obserwują ją: 119

Ostatnio dodane:

:** / / ... ...
nati1a
Rzeszòw Obserwuj

Zszywek: 137 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

♡♣♣ learning jajo inaczej ;) słodziak :3
Nekomi
tam gdzie diabeł... Obserwuj

Zszywek: 3737 · Obserwują ją: 12674

Ostatnio dodane:

Tiana Esmeralda Jasmina Anastazja
kristopher8
bochnia Obserwuj

Zszywek: 29 · Obserwują ją: 42

Ostatnio dodane:

wraz z ciepłą pogodą zaczyna się moja miłość do okularów słonecznych, a to tak zwane przezemnie zakrętki od słoika (znane wszystkim jako lenonki) czas na powiew wiosny w naszych jaskiniach POLSKIE MARKI ODZIEŻOWE | PRACA coś na osłodę :(
ruda2069
Tarnów Obserwuj

Zszywek: 1113 · Obserwują ją: 1869

Ostatnio dodane:

,,, ,,, ,,, ...
WiktoriaPoniak
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 3389 · Obserwują ją: 16373

Ostatnio dodane:

... ♥♥♥ 123 *_*
dreamer_13
Nikt dokładnie... Obserwuj

Zszywek: 598 · Obserwują ją: 1334

Ostatnio dodane:

... ... You Me At Six - Room To Breathe Flo Rida - Right Round :3
Blondynaaaa
Łomża :* Obserwuj

Zszywek: 180 · Obserwują ją: 243

Ostatnio dodane:

Wszystkiego najlepszego <3 chłopaki ;** <33 męzuu ;* Męzuu xd <3 :)