Whocares1997

Hej jestem Anka. Mam 19lat. :) Miłego przeglądania moich tablic, mam nadzieję, że wam się spodoba :)
Whocares1997
Moje tablice obserwuje 530 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Zamość
RISOTTO Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI (klik) - dziś je robiłam po raz pierwszy. Absolutnie pyszne! ... *-* ... "ZACZNIJ kiedy inni szukają wymówek ĆWICZ kiedy inni wciąż marzą NIE PODDAWAJ SIĘ kiedy inni rezygnują"
cosopol
UK Obserwuj

Zszywek: 2850 · Obserwują ją: 5446

Ostatnio dodane:

Taka moja ocena na świeżo po obejrzeniu 3 części "To all the boys i've loved before: Always and Forever" dotępny od dziś w Netfilx stylizacja z białą koszulą #styl #stylizacja #koszula #biel #jeansy #kobieta #modnieiwygodnie kto chcę przepis na zdrowego snickersa ?

 #snickers #fit ... #moda #spódnica
Blue1234
Radlin Obserwuj

Zszywek: 131 · Obserwują ją: 1121

Ostatnio dodane:

❤❤❤ <33 ... hehehe <3.
JoanSussex
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 68 · Obserwują ją: 347

Ostatnio dodane:

Hejka :) Bardzo chce schudnac do wakacji. Niestety uwielbiam jeść słodycze i czesto podjadam miedzy posiłkami. Moja pasja to bieganie i gotowanie (przez co mam troche za dużo ciałka). Stosowalam juz diete ale wszystko szło na marne bo gdy nie widzialam efektów to siegalam po słodycze.  Diete rozpoczynam od jutra. Przede wszystkim chce ograniczyć słodycze do minimum i troche mniej jesc. Bardzo licze na wasza motywację i wsparcie. Schudłam 10 kg w 3 mce bez diety i ćwiczeń (i bez jojo) dzięki temu suplementowi. Ale mam jeszcze potrzebę zrzucić trochę kg - i cóż 3 tygodnie za mną a ja mam JUŻ 4,5 KG MNIEJ. Są tacy, którzy schudli mniej ode mnie na tym suplemencie, są tacy którzy nie mieli żadnych wyników ale i są tacy co schudli więcej niż ja. Mnie wystarczy powtórzyć ten wynik sprzed kilku miesięcy i będę zadowolona.
Wracam do mojej ulubionej metody odchudzania "na lenia". I proszę się nie dziwić, że ja wręcz kocham ten sposób odchudzania - bo działa a ja nie muszę się katować dietą. Przemiana materii się reguluje, spada mi apetyt na słodkie a ja chudnę :) :)) do roboty!
owca333
Wawa Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 24

Ostatnio dodane:

produkty przyspieszające metablizm so curly
JuliaNana
Obserwuj

Zszywek: 16 · Obserwują ją: 45

Ostatnio dodane:

<3 Sałatka z kurczakiem awokado szczypiorkiem i majonezem ,,, Pyszna  
Sałatka z brokułami i kaszą gryczaną
 
Składniki:
kasza gryczana sucha (100g)
½ brokuła (250g)
kukurydza (100g)
ogórki kiszone (200g)
2 jajka (120g)
cebula (100g)
jogurt naturalny (50g)
przyprawy (sól, pieprz)




Przygotowanie:
Jajka gotujemy na twardo. Kaszę gryczaną gotujemy zgodnie z wytycznymi z opakowania, następnie studzimy. Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy do miękkości, następnie po przestudzeniu drobno kroimy. Do miski wrzucamy pokrojone jajka, pokrojone w kostkę ogórki kiszone, pokrojoną cebulę, brokuły, kukurydzę z puszki i kaszę gryczaną. Wszystko mieszamy z jogurtem naturalnym i przyprawiamy do smaku.
natiaa
Rzeszów Obserwuj

Zszywek: 527 · Obserwują ją: 410

Ostatnio dodane:

... ♥♥♥ ... >>>
your_dictator
xxxxxxxx Obserwuj

Zszywek: 1782 · Obserwują ją: 1694

Ostatnio dodane:

#koczek "." Kochane, gdzie dostanę takie buty? ♡ ...
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
Jeannette222
Obserwuj

Zszywek: 87 · Obserwują ją: 824

Ostatnio dodane:

Ćwiczenia na pośladki i nie tylko Sen dla Urody. Kilka wskazówek. PAPIEROWA CHOINKA Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wydawać dużej ilości pieniędzy aby zafundować to sobie w domu. Fajnym sposobem na taki domowy detoks jest specjalna woda. Jak ją zrobić? Do butelki z wodą wrzucamy 2-3 plasterki pomarańczy, 3-4 plasterki ogórka, 2-3 plasterki cytryny, 3 listki mięty. Pamiętajmy aby plastry były w miarę cienkie. Składniki wrzucamy i ugniatamy bądź zakręcamy i wstrząsamy przez około minutę. Taka woda oczyści nasz organizm z toksyn, ujędrni skórę i wyszczupli ciało. Dla lepszego efektu pijemy wodę podczas treningu. Detox w ten sposób najlepiej jest przeprowadzać co 2 dzień przez okres około 2 tygodni.
karoola00
Obserwuj

Zszywek: 621 · Obserwują ją: 614

Ostatnio dodane:

Elle King - Ex's & Oh's ''''''[ GrubSon ft. Marcelina - Jedna z planet (official video) prod. DJ BRK Antek Smykiewicz - Pomimo Burz
paulaadula1245
Obserwuj

Zszywek: 3 · Obserwują ją: 40

Ostatnio dodane:

james arthur - impossible official video HD mmmm :) ,,,
dzika123
Kraków Obserwuj

Zszywek: 2326 · Obserwują ją: 3670

Ostatnio dodane:

piękna ♥ Dokładnie !! Dokładnie!! :D YOLO ;3
whocares20
Lublin Obserwuj

Zszywek: 1011 · Obserwują ją: 501

Ostatnio dodane:

... ttt rrr ochraniacze na pomalowane paznokcie