Wikusia17

Wikusia17
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Brak jeszcze zszywek.

Tablic
4 Zszywek
0 Ulubionych
0 Aktywność
» Obserwowanych
9 Obserwuję
0 Obserwują
0

Wikusia17
Wikusia17 skomentowała: chodź mogłam uciekać, sądzi...
chodź mogłam uciekać, sądziłam, że przyjaźń pokona wszystko.. dziś nie wierze w żadne z uczuć i tak będzie do czasu w którym zakocham się ponownie. A tymczasem u mnie sytuacja wygląda następująco. Mam wiele wierszy, moich wierszy i sentencji zapisanych z książek etc. nie jestem pewna czy powinny ujrzeć światło dzienne. Powinnam je opublikować ?

11

3

Ja mialam tak. byłam z chłopakiem- to była moja 1 i prawdziwa miłość. zerwaliwmy. po 4 latach wróciliśmy do siebie. niestety pozmal inna. dzisiaj jesteśmy przyjaciółmi , pisze do mnie lecz serce krwawi. zabił mnie od wewnątrz
Wikusia17
Wikusia17 skomentowała: Hej dziewczyny, zacznę może...
Hej dziewczyny, zacznę może od pytania o odżywkę do paznokci znajdującą się na zdjęciu obok. Kupiłam w aptece, Pani polecała... Możecie się wypowiedzieć na temat jej skuteczności przy regularnym stosowaniu?* A teraz wróćmy do mojej diety. Nie wiem jak poradzić sobie z pokusą w postaci - mój Marcin gotuje, albo - mój Marcin zabiera mnie na kolację/obiad. W niedzielę szło mi już tak dobrze, miałam jazdy w Szczecinie, rano zdążyłam zrobić sobie tylko herbatkę (nie słodzoną!*dumna*) i pojechałam, więc nie miałam żadnego śniadania. Choć byłam już tak głodna, musiałam czekać aż instruktor zadecyduje o przerwie na jedzonko. Przerwę zrobił nam w Leroy Merlin gdzie było stoisko z 3 bułkami na krzyż. Kupiłam dwie pełnoziarniste bułki z serem, sałatą, pomidorem i papryką. I tak na tych dwóch wytrwałam do 15, w domu rosołek mamusi i M. zadzwonił, że mam pod żadnym pozorem nic nie jesć bo jedziemy jeść na miasto... I skusiłam się na grillowany filet z piersi kurczaka w sosie parmezanowym z makaronem i gotowanymi warzywami, ale makaronu nie ruszyłam bo mi nie smakował. Do wieczora tylko piłam i przegryzłam troszkę słoneczniku. (A propo, słonecznik jest tuczący??) Poniedziałek, rano zupka chińska (nie potrafię się odzwyczaić, kocham po prostu) W szkole: wafle ryżowe herbatka Obiad: dwa małe langosze Kolacja: M. zrobił przepyszną jajecznicę z serem :( i pomidorem WCZORAJ - NAJWAŻNIEJSZY DZIEŃ W ROKU, WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI KOBIETKI! Rano nie zdążyłam zjeść w domu, więc złapałam kanapki, które zrobiła mamka i herbatkę. Więc W szkole: 2 złożone kanapki z szynką (wiem, odradzałyście, niestety nie zawsze mam wpływ na śniadanie) herbatka Dostałyśmy od chłopców z klasy różyczkę i princessę, więc pozwoliłam sobie, a co mi tam raz W domu: talerz zupy jarzynowej I tutaj telefon: POD ŻADNYM POZOREM NIC NIE JEDZ! Bo M. stwierdził, że mam się ładnie ubrać i zabierze mnie na randkę, bo jest moje święto. I tutaj wchodzi w grę półkrwisty stek z polędwicy wołowej z ryżem, bo zawsze chciałam spróbować. Oczywiście nie zjadłam całego, bo stek jak to stek - ogromny. Do wieczora już tylko piłam. To się rozpisałam.:) Mam nadzieję, ze ktoś w ogole przeczyta... Doradzi, moze jednak powie, ze nie było tak źle! A teraz wstaje i idę po jakieś dobre musli:) *jak tylko będę miała nowy telefon, będę wrzucała zdjęcia zrobione przeze mnie

1

4

polecam aplikację Yazio. sama z niej korzystam... Aplokacja ta na początku oblicza zapotrzebowanie dzienne na kalorie. i qedlug niej np : w moim przypafku jezt to 1190kcal. przypomina kiedy jesc posiłki, przypomina o piciu wody ( mam z tym ogromny problem). kazdy ppsilek ma określoną ilość kalori. używam od tygodnia i jem wszystko ( tylko staram się zmieścić w ppdanych kaloriach).
Wikusia17
Wikusia17 skomentowała: ...
...

2

0

Ponagcijel
Wikusia17
Wikusia17 skomentowała: Seriale
Seriale

185

18

supernatural