Wikusiaax3

Wikusiaax3
Moje tablice obserwuje 5 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
... kok ... ......... (〜￣▽￣)〜

Tablic
5 Zszywek
12 Ulubionych
6 Aktywność
» Obserwowanych
57 Obserwuję
5 Obserwują
1

ejchcecie
Kraków Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 4

Ostatnio dodane:

Płaski brzuch ;)
paulina1804
Obserwuj

Zszywek: 45 · Obserwują ją: 167

Ostatnio dodane:

Te ćwiczenia pomogą wam wyszczuplić wewnętrzna stronę uda oraz podnieść pośladki. To co zaczynamy ćwiczenia? Uda - wewnętrzna strona 2 Nogi, pośladki, uda, łydki uda - wewnetrzna strona
kara24568
Lublin Obserwuj

Zszywek: 4849 · Obserwują ją: 2460

Ostatnio dodane:

... :)) ... draw :)
madzia123p
Obserwuj

Zszywek: 22 · Obserwują ją: 63

Ostatnio dodane:

śliczne są cudowne czas na świąteczne paznikietki :P śliczne
czarnobyl
Warszawa Obserwuj

Zszywek: 4240 · Obserwują ją: 12327

Ostatnio dodane:

: ) Sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny. Przepis: 1,5 kg pomidorów 4 duze kolorowe papryki (lub same czerwone) Ja daje zawsze wiecej 1 duza cebula 3 zabki czosnku 1 lyzeczka przyprawy do zup (nie bede reklamowac, kazda sie nada :-) 1 lyzeczka soli 1 lyzeczka papryki mielonej slodkiej lub chili 1 lyzka majeranku 1 lyzka pieprzu ziolowego 2 lyzki cukru 2 lyzki octu 3 lyzki oliwy Cebule pokroic w talarki i podsmazyc na oliwie. Ja kroje w drobna kostke Dodac pokrojona papryke i pomidory (najlepiej je sparzyc) oraz wszystkie przyprawy. Polecam sos cyganski - swietna sprawa do makaronu, ryzu, pizzy itp. Robie co roku i jest pyszny. Bardzo fajne ćwiczenia bez użycia hantli ;) Mrożone truskawki, jogurt grecki, miód i sok z cytryny. Pyszne i zdrowe.