Wiquua

Wiquua
Moje tablice obserwuje 77 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Hej szukam kogoś kto też zaczyna lub jest w trakcie odchudzania :) Chodzi mi żeby razem się motywować chwalić efektami czy po prostu sobie doradzać Ktoś chętny?!?? ;)) heeeeej znacie jakieś domowe (proste) sposoby na cellulit lub jakieś (niedrogie) tabletki ? ;* Do czego dodawać nasiona chia? heejka znacie jakies cw typu taniec lub zumba dobrze wplywajace na brzuch? ile razy w tygodniu musze jezdzic na rowerku i przez ile dziennie żeby bylo widac efekty?

Tablic
12 Zszywek
11 Ulubionych
28 Aktywność
» Obserwowanych
6 Obserwuję
0 Obserwują
6

Hej szukam kogoś kto też zaczyna lub jest w trakcie odchudzania :) Chodzi mi żeby razem się motywować chwalić efektami czy po prostu sobie doradzać Ktoś chętny?!?? ;))

5

1

Hej szukam kogoś kto też zaczyna lub jest w tra...

healthyandfitzdrowo
healthyandfitzdrowo Hey jeśli chciałabyś wstąpić do programu zdrowego odżywiania zapraszam na stronę na fb: www.faceb...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
heeeeej znacie jakieś domowe (proste) sposoby na cellulit lub jakieś (niedrogie) tabletki ? ;*

5

2

heeeeej znacie jakieś domowe (proste) sposoby n...

Paula456
Paula456 ja peelinguje się codziennie gąbką od mycia pędzli głównie dlatego, ze się do nich nie sprawdza j...
Paula456
Paula456 skóry :)
Paula456
Paula456 wybaczyć za błędy nie przepadam za pisaniem na zszywce z telefonu : D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Do czego dodawać nasiona chia?

2

0

Do czego dodawać nasiona chia?

SzpilkaEdukator
SzpilkaEdukator zabrzmi nudno, ale chia najlepiej działa na organizm na czczo z rana w pół szklanki letniej wody,...
konto-usunięte
konto-usunięte Zalac nasiona mlekiem kokosowym i dodac owoce, pyycha!
heejka znacie jakies cw typu taniec lub zumba dobrze wplywajace na brzuch?

1

1

heejka znacie jakies cw typu taniec lub zumba d...

weronisia0945
weronisia0945 dance aerobik jest mega :D
ile razy w tygodniu musze jezdzic na rowerku i przez ile dziennie żeby bylo widac efekty?

4

2

ile razy w tygodniu musze jezdzic na rowerku i ...

laurencja1606
laurencja1606 Nie jeździ na rowerze bo Ci mięśnie spuchna będzie miała utyte uda o męski kształt. na rowerze M...
konto-usunięte
konto-usunięte Moim zdaniem nawet codziennie, albo przynajmniej pięć razy w tygodniu po 45 minut albo i dłużej j...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
gdzie moge obejrzec 1 sezon ws?

3

0

gdzie moge obejrzec 1 sezon ws?

Gosiunia_Love_LwG
Gosiunia_Love_LwG na stronce mtv masz wszystkie odcinki z kazdego sezonu
hejka macie pomysł jaką diete mieć tzn. czy któraś z was mi pomoże co jeść na I śniadanie, II śniadanie, obiad itp ale dokładnie co, o której i w jakich ilościach ;)

1

1

hejka macie pomysł jaką diete mieć tzn. czy któ...

hejka ćwiczenie codziennie cardio mel b i zumba 1 w tyg da jakies efekty moze polecacie cos wiecej i co jesc a czego nie jesc konkretnie?

0

4

hejka ćwiczenie codziennie cardio mel b i zumba...

hejka wiecie gdzie moge to kupic albo jak samej zrobic?

2

1

hejka wiecie gdzie moge to kupic albo jak samej...

QueenOfDreams
QueenOfDreams RLM zrobiła filmik w którym zastąpiła to klejem Wikolem ;)
fioletowyjez
fioletowyjez możesz też przed malowaniem posmarować sobie skórę wokół paznokci wazeliną kosmetyczną. Po tym ja...
hejka mam pytanko mam 163 i waze 72 i musze chociaz troszke schudnac moze jakas dobra duszka pomoze ulozyc odpowienia diete i plan treningowy dla mnie?

11

3

hejka mam pytanko mam 163 i waze 72 i musze ch...

Zobacz wszystkie komentarze (11)
no może ktoś pomoże też ułożyć plan?

12

0

no może ktoś pomoże też ułożyć plan?

Zuzakitko
Zuzakitko dodaj zuzakitko
Zobacz wszystkie komentarze (12)