7
6
8
Dajecie radę ?? Bo z brzuszkami to u mnie ciężk...
konto-usunięte 1 dnia zaczynalam od 30 brzuszkow po miesiacu jestem w stanie zrobic 160 bez przerwy :) chociaz ...
2
4
13
^^ Podjełam sie tego ;)
lolkafasolka999 Ja troszkę schudłam w udach m.in. dzięki temu ćwiczeniu, więc trochę daje ;)
1
1
2
Robię robię;)) Na razie się nie poddałam ;))
Wisionka96 Polecam też mel B brzuszek i nogi ;)) Każde Ćwiczenie 10 minut wiec nie jest żle ;))
5
6
14
Maseczka na włosy z olej rycynowy+ jajko (tylko...
Sandi19r20 z jaką odżywką do włosów to mieszać? do spłukiwania, w sprayu czy z maską?
