ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Bądź fit! :)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki

Obserwuj tablicę

Wydraaa

Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 27 osób
Tę tablicę obserwuje 22 osoby
Tablica zawiera 24 zszywki

Pamiętajcie, że musicie wykowyać zróżnicowane ćwiczenia, aby osiągnąć zamierzone efekty!

16

7

19

Pamiętajcie, że musicie wykowyać zróżnicowane ć...

WredkaKredka pajacyki na pośladki? nie wiedziałam. a te pozostałe to co to za ćwiczenia?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

:)))

16

10

4

:)))

112233445566 mam pytanie czy po cw. MEL B - pośladki, uda robią sie masywniejsze? ;))

Zobacz wszystkie komentarze (10)

no, no ♡ tak trochę gorąco mi się zrobiło

44

9

11

no, no ♡ tak trochę gorąco mi się zrobiło

Zobacz wszystkie komentarze (9)

////

5

1

6

////

strazoczek ps. w osobie do moich koleżanek które nie wierzą we mnie :)

;33

1

0

13

;33

dokładnie!

26

1

11

dokładnie!

myskinnylove Dla siebie :)!

29

0

17

...

20

0

5

....

Do roboty!

41

0

21

Do roboty!

:) :)

17

0

5

:) :)

Idealne !

51

21

5

Idealne !

Asiulinka30 Uwielbiam Mel .. Cwicze ponad rok jest cudowna

Zobacz wszystkie komentarze (21)

Kawa ♥

57

6

27

Kawa ♥

kkstachurska tu nie chodzi tylko o tempo metabolizmu qntakt. Chodzi o to, że niektóre produkty jak np. białko ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

!!!

12

5

6

!!!

Zobacz wszystkie komentarze (5)

:)))

26

3

5

:)))

hanja26 Dobra motywacja!

SkinnyDream34 Można prosić jakiś kontakt ?

są jeszcze tacy mężczyźni?

16

37

1

są jeszcze tacy mężczyźni?

Nataliq każde ciało jest piękne na swój sposób

Zobacz wszystkie komentarze (37)

65

0

21

...

Mam nadzieję, że wszyscy posłuchają. :)

123

10

51

Mam nadzieję, że wszyscy posłuchają. :)

kamilajedrzejczak saruniaa123 w takim razie nie poddawaj sie w dążeniu do szczęścia ;)

karolina2222 też mam takie postanowienie;

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Jakoś nie mogę się zebrać do ćwiczeń. Słabo mi dzisiaj i nie mam siły ale muszę się przecież zmotywować. Byle pretekst to za mało żebym mogła sobie odpuścić. Zaraz zaczynam! ^^

3

1

1

Jakoś nie mogę się zebrać do ćwiczeń. Słabo mi ...

Wydraaa Powodzenia !ja właśnie wróciłam z treningu kosza ♥

82

1

29

...

kakabum97 ulalala *.*

Bruna Lima *.*

4

0

1

Bruna Lima .

bardzo pożyteczne :)

10

0

14

bardzo pożyteczne :)

:))

6

0

7

:))

:>>

5

0

2

:>>

czy poranny trening zaliczacie do udanych ?

12

1

7

czy poranny trening zaliczacie do udanych ?

AgaMiki1996 Ja nie wyobrażam sobie nie ćwiczyć z rana ;)