Yoshka

Yoshka
Moje tablice obserwuje 938 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Tarnowskie Góry
...słodziak sowa :3 Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy. 

STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij. ubranko dla lalki sówki ze skarpetek
M_pierdusia
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

Cudowna książka :) polecam cudo nails ...
cosmosmoda
Mały Stanisławów Obserwuj

Zszywek: 480 · Obserwują go: 813

Ostatnio dodane:

Stopki z ozdobnym napisem Płaszcz damski z kapturem Kurtka damska zamszowa Sukienka tiulowa z koła
kambiel
Oświęcim Obserwuj

Zszywek: 10 · Obserwują ją: 12

Ostatnio dodane:

zaproszenie
obrączki
butonierka i bukiet :) bukiet ślubny
cudowny !!! storczyk :) ***
jotjot
Obserwuj

Zszywek: 4 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Dekoracje świąteczne Ringing hearts (proj. Botanika) ...
majola77
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

***
izawil
Obserwuj

Zszywek: 334 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Delikatna koronkowa sukienka z kolekcji Illumnate <3 Połączenia składników na zupę krem ... ...
Edithrose
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

mój własny organizer filofax zapraszam na bloga spaceofrelax.wordpress.com
katep8
Obserwuj

Zszywek: 37 · Obserwują ją: 31

Ostatnio dodane:

Wytrawne naleśniki ze szpinakiem, fetą i szynką parmeńską. 
/porcja dla dwóch osób/ 

Naleśniki


300 ml pełnotłustego mleka
120 g mąki pszennej
szczypta soli
1 jajko

Połączyć w misce wszystkie składniki, najlepiej za pomocą trzepaczki balonowej. Odstawić na 30 min po czym smażyć cieniutkie naleśniki.
Moje smażylam na odrobinie oliwy z oliwek. 

Farsz / na 6 dużych naleśników/

200 g szpinaku / użyłam baby spinach /
4 ząbki czosnku, posiekane
6 plastrów szynki parmeńskiej
½ kostki sera feta
4 łyżki oliwy z oliwek
sól do smaku

Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oliwy. Wrzucamy czosnek i szpinak, solimy i smażymy. Gdy tylko szpinak zwiędnie ściągamy patelnię z ognia.

Fetę rozrabiamy z 2 pozostałymi łyżkami oliwy.

Na połowie każdego naleśnika rozsmarowujemy fetę, układamy szpinak i plaster szynki parmeńskiej – drugą połowę zostawiamy pustą.
Zawijamy w rulon, rozpoczynając od końca z dodatkami.
Każdego naleśnika można przekroić na pół – widać wtedy ładnie wnętrze.


Do podania: jogurt naturalny ze szczypiorkiem, sos czosnkowo – ziołowy

Sos czosnkowo – ziołowy:

½ dużego kubka jogurtu naturalnego
2 ząbki czosnku, rozgniecione
sól do smaku
1 łyżeczka ulubionych, suszonych ziół / u mnie bazylia i oregano /

Zmieszać wszystkie składniki i odstawić do lodówki na ½ - 1 godz – powinno trochę się ‘przegryźć’. Bluzeczka xxx Gniotek :)

Potrzebne będą :
- mąka ziemniaczana 
- balon
- marker
- włóczka

Wsyp mąkę ziemniaczaną do balonu a następnie go zawiąż. Markerem namaluj oczy, usta i nos a z włóczki zrób włoski :D
elka1955
Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Wykrój Krowa
aniula44
na koncu swaita Obserwuj

Zszywek: 20625 · Obserwują ją: 40226

Ostatnio dodane:

sałatka z ryżem i kurczakiem, przepis po kliknięciu na zdjęcie Kurczak po włosku w pomidorach z mozarellą, przepis po kliknięciu na zdjęcie. Kurczak w sosie szpinakowo-serowym kurczak pieczony w musztardzie, przepis po kliknięciu na zdjęcie
Agatkas
Obserwuj

Zszywek: 178 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Ciasto z masą serowo-krówkową ( bez pieczenia)
(przepis po kliknięciu w zdjęcie) Niesamowite właściwości sody oczyszczonej!!! :)) przepis - domowa plastelina
1 szklanka mąki
1/4 szklanki soli,
2 opakowania kwasku cytrynowego
1 łyżka oleju
1 szklanka wody
barwnik 
Wszystko włożyć do garczka, mieszać –  gotować na małym ogniu aż zgęstnieje. Podsypać trochę mąki i zagnieść. Przechowywać w puszce.
zupadupa
Obserwuj

Zszywek: 30 · Obserwują ją: 33

Ostatnio dodane:

gitara świąteczne dzwoneczki jak uszyć zająca - kurs Znacznik do roślin : drut , taśma klejąca może być taka szara - mocna i marker permanentny.
zabeczk_a
Tarnowskie Góry Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 20

ewulka1984
Obserwuj

Zszywek: 49 · Obserwują ją: 168

Ostatnio dodane:

... WEWNETRZNA STRONA UD KOCZEK MASECZKA Z SODY I POMARAŃCZY
maciulek2012
Obserwuj

Zszywek: 898 · Obserwują ją: 1014

Ostatnio dodane:

Kubuś Puchatek Moja suknia ( szyta u krawcowej ) z wesela przyjaciolki na ktorym bylam swiadkowa, Moze ktos cos? akurat juz mi sie nie przyda wiec moge ja komus z mila checia sprzedac jeszcze z dodatkowymi niewykorzystanymi materialami :D tylko na dole tiul ma troszke rozerwany podczas tanca dziewczyna mnie szpilka nadepnela :/ ... ///
Kobrix
Warsaw, Poland Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują ją: 0

panikasia
gdynia Obserwuj

Zszywek: 331 · Obserwują ją: 56

Ostatnio dodane:

Wielkanocne zajączki na jajka choinka świąteczne rękodzieło dla dzieci z talerzyków jednorazowych moze warto zrobić samemu
martinstoj
Cairo, Egypt Obserwuj

Zszywek: 0 · Obserwują go: 286

Kery
Szczecinek Obserwuj

Zszywek: 1 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Dwustronne maskotki
beatrisska
Obserwuj

Zszywek: 2 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

Pufa słodziutkie truskawki
Katarzyna83
Kozy Obserwuj

Zszywek: 220 · Obserwują ją: 108

Ostatnio dodane:

Piękne *.* Cudo <3 Słodkie *.* nnn
renatalila
Szczecin, Poland Obserwuj

Zszywek: 24 · Obserwują ją: 10

Ostatnio dodane:

.... ..... .... ...
ZosiaWiktoria
Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 9

Ostatnio dodane:

Aniołki wróżki urocza, przepełniona pozytywną energią ozdoba Twojego domu :) na szpilki ... Make a Cute Kitty!
beskidzkajesien
Obserwuj

Zszywek: 6 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

diy, simple, fabric, toy, cat miś Lalka-wykrój szycie - kwiatki
Natrini
Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 0

Ostatnio dodane:

ładne :) Chętnie sprawdzę serię Szklanego tronu Semilac sładniutkie ^_^ Kto jeszcze oglada/ogladal ten serial? Ja jestem już prawie na końcu 3 sezonu ale moim zdaniem tak spieprzyli ten 3 sezon że masakra... 2 pierwsze sezony były świetne a pozniej wszystko się posypalo.. Czy polecam? nie wiem, jedynie dwa pietwsze sezony bo 3 jest do dupy... Okropny i beznadziejny. kto też się ze mną zgadza? albo kto nie?
katarzyna125
Łódź, Poland Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1249

Ostatnio dodane:

Beza z orzechami, krówkami i dulce de leche
Składniki:

3 białka
szczypta... TORT DACQUOISE. Lubicie? przepis po kliknieciu w zdjecie:) Serniczki truskawkowe w szklankach

Składniki na 4 - 5 niedużych szklanek:
80... bezy cynamonowe. Po przepis kliknijcie w zdjęcie
el_gra
Piła Obserwuj

Zszywek: 21 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Do miseczki wsypać: Pełna garść ryżu, później dodać trochę mąki oraz ocet jab... ... ... ,,,,
HYBRYDA
Obserwuj

Zszywek: 18 · Obserwują ją: 1

Ostatnio dodane:

Potrzebne:
2x rodzaje materiału
Kartka papieru
Nożyczki
Klej polimerowy
Pędzel
Długopis
Wykonanie:
Wytnij z kartki wzór.
Odrysuj wzór na lewej stronie materiału do wycięcia.
Posmaruj (chyba) klejem (nie mam pewności więc to można pominąć)
Wytnij wzór z materiału.
Pod bluzkę daj tekturę.
Posmaruj klejem na lewej stronie wycięty wzór 
Przyklej do bluzki i przyciśnij. cienie-zabawa z dziećmi Prosty wieszak na biżu ;) ...
baraka44
Kraków Obserwuj

Zszywek: 108 · Obserwują ją: 23

Ostatnio dodane:

Batoniki a’ Bounty koktajl Domowy snickers Lekki deser z malinami i mascarpone
jogal
wrocław Obserwuj

Zszywek: 431 · Obserwują ją: 27

Ostatnio dodane:

... ... Wiszące krzesło ,m,m,m
annaglelito
Obserwuj

Zszywek: 47 · Obserwują ją: 2

Ostatnio dodane:

... ... elegancki kot kot i mysz z drewna:) black &amp; white :) rękodzieło:)
MonisM
Wrocław Obserwuj

Zszywek: 102 · Obserwują ją: 326

Ostatnio dodane:

... ... ... The Dark Hedges - niezwykła aleja w Irlandii Północnej
Kika761
Trzebnica Obserwuj

Zszywek: 1372 · Obserwują ją: 470

Ostatnio dodane:

Świąteczne opowieści (2008)

Świąteczny zjazd rodzinny Vuillardów jest jak co roku powodem do nieustających niesnasek miedzy członkami familii. ```gwiazdki frywolitka wzorek.
KatarzynaSkoczylas
Łódź Obserwuj

Zszywek: 36 · Obserwują ją: 621

Ostatnio dodane:

000 000 000 000