::Fit:: inspiracje - tablica _Crazy_ na Zszywacz.pl

29

0

14

***

263

10

116

ćwiczymy

cooklookwrite ja nie zrobie nawet normalnej pompki xD haha

o0ja0o wyrzeźbione mięśnie skośne brzucha poszerzają talię...dowiedziałam się z filmiku z którego wykonu...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

30

2

4

Jakie ćwiczenia na taki brzuszek?

stellaaaax zdrowe odżywanie :)

Majaaa127 Mel B !! *.*

Życie ma trzy słowa: wybór, szansa, zmiana. Musisz dokonać wyboru i skorzystać z szansy. Jeśli chcesz coś zmienić. Dołącz do Healthy teamu ! Czekamy na Ciebie ! :*

50

1

15

Życie ma trzy słowa: wybór, szansa, zmiana. Mus...

Tycha77 www.facebook.com/groups/139804129684878/ Zapraszam !!! :*

64,1 kg, 170 cm, 6 kg pociążowego balastu do zrzucenia ;)

25

0

4

64,1 kg, 170 cm, 6 kg pociążowego balastu do zr...

- 1,1 kg w 4 dni ^.^ ( co robię: dieta weight watchers, wyzwanie Mel b 30 dni, sassy water)

27

2

8

- 1,1 kg w 4 dni ^.^ ( co robię: dieta weight w...

FashionMyLife Co to jest sassy water.?

Pozdrawiam wszystkich którzy we mnie nie wierzyli

0

9

Pozdrawiam wszystkich którzy we mnie nie wierzyli

19

0

1

...

12

4

...

basiawn Jak dla mnie to tej dziewczynie z ostatniego zdjecia nogi sie wydluzyly

holiczka 72 kg na ostatnim zdjeciu? to naprawdę jest mozliwe?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

24

0

7

...

31

0

8

brzuszek :)

-1,5 kg po pierwszym tygodniu !! lecimy dalej ;)

93

14

-1,5 kg po pierwszym tygodniu !! lecimy dalej ;)

catchyourdreams Megaa! :* Od siebie polecam najlepsze diety i zestawy ćwiczeń, dla każdego, które znajdują się tu...

Zobacz wszystkie komentarze (14)

5

1

5

Dzień dobry po weekendzie! :D

inspiracje_kolacje ¡Hola! ¿Qué tal?

Polecacie jakieś dobre, sprawdzone ćwiczenia na pupę?

2

11

Polecacie jakieś dobre, sprawdzone ćwiczenia na...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

18

1

11

smukłe nogi

vgabiv ktoś już to robił?jak tak to polecacie?waże ok. 55kg i chciałabym troszkę schudnąć co polecacie??

czy któraś z Was korzystała kiedyś z trenera personalnego online ?

41

17

10

czy któraś z Was korzystała kiedyś z trenera pe...

Pierwszadama

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Siłownia + cardio + dieta = ciało marzenie :) Przepiękny brzuch

39

0

13

Siłownia + cardio + dieta = ciało marzenie :) P...

WAKACJE SIE ZBLIŻAJĄ CIĄGLĘ SŁYSZE SŁOWA TYCH CO WE MNIE NIE WIERZĄ I TO MNIE PODNOSI.
skskanka 1000 podskokow ide jeszcze zrobic cos za duzo energi trzeba spożytkować DAMY RADE...

12

2

WAKACJE SIE ZBLIŻAJĄ CIĄGLĘ SŁYSZE SŁOWA TYCH C...

Edziuchna27 Damy, damy! trzymam kciuki! ;)

77

0

30

motywacja na dziś <3

5

0

2

i know, i can do this!

56

0

15

.

Aż 50 powodów dla których warto ćwiczyć. Przeczytaj i przemyśl :)

24

1

26

Aż 50 powodów dla których warto ćwiczyć. Przecz...

myeff0rt a ja i tak siedzę z dupą i nic nie robie :D

80

6

48

Decyzja należy do Ciebie! ;)

karolaaa1995 bieg na czczo spala 20 %więcej tłuszczu niż bieg po jedzeniu i wieczorem ;) także chyba lepiej ra...

bronia11 nie zgodzę sie. bieg na czczo jest niebezpieczny dla zdrowia. pozdrawiam

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Dziewczyny!!! sport to zdrowie!!!! :D :D

42

0

20

Dziewczyny!!! sport to zdrowie!!!! :D :D

22

0

6

...

21

0

12

Wszystko co potrzebujesz...

23

0

17

Dokładnie tak !

27

0

9

Perfekcyjna :)

1

0

2

Wiedzieliscie ? :)

76

7

25

Dokładnie ! :) Jakieś postanowienia? ;)

heve Wreszcie zacząć ćwiczyć.

patii0217 Dieta jest, zaczynam ćwiczyć razem z mamą :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Inspiracje ::Fit::

w kategorii Fitness i Sport

_Crazy_

***