Inspiracje ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Tablica zawiera 21 zszywek
Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 68 osób
Moje tablice obserwuje 68 osób
Obserwuję 32 tablic
Moje tablice obserwuje 68 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
Moje tablice obserwuje 68 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 21 zszywek
![;]]]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0507/thb_7210.jpg ";]]]")
3
1
5
Insanity Workout - Insanity Max 30 Workout Day ...
__patrycja__ istne szaleństwo ten trening!! pot leje sie strumieniami! myślałam ze w połowie sie poddam, ale n...
44
18
6
Widać pierwsze efekty!! To cieszy i motywuje na...
konto-usunięte Ale zgrabniutka jestes, wow :D Jak bedziesz nad figura pracowac o bedzie tak zwana rakieta :D
konto-usunięte Masz piękne ciało :)
KarolinaMilcz co na nogi wykonujesz? :)
110
16
76
Turbo Spalanie z Ud - Mam nadzieję, że coś tym ...
Bisiaq21 Fajny, na pewno wypróbuję :)
gosia_93 Kto ćwiczył? jaki efekt i po jakim czasie?:))
Misiek2479 mógłby ktos podać link ?
13
6
1
Dziewczyny , co polecacie na posladki i uda? (...
Liians The butt bible, killer buns od Jillian Michaels :) po butt bible widziałam efekty, Jillian ćwiczy...
MylifeMyway przysiady z sztanga obciazeniem,martwy ciag,ogolem cwiczenia silowe
68
5
45
Nogi :D
karolaaa1995 No racja ;) pytam bo szukam czegoś co da fajne efekty a teraz dużo osób ćwiczy z Natalia gacka sł...
hicka ćwiczyłam jej treningi na brzuch, jest ok :D Tyle, że ja mieszam treningi, dlatego nie mogę powie...
emileczkaa robię to już 2 tydzień,oczywiście nie codziennie ale co 2 dzień: ) dam znać o efektach niedługo: )
13
5
36
...
Vegan jeszcze troche
konto-usunięte da sie dzieki tym ćwiczeniom rozciągnąć do szpagatu ? ktos próbował ?