958
30
786
Prosty sernik na zimno z białą czekoladą i mali...
paulinw jak dla mnie wyszedł za slodki:)
ola_10 muszę wypróbować :3
kz1 Świetnie wygląda, ciekawe czy też tak smakuje. Trzeba spróbować.
430
23
243
...
lepszydzien co jest w tej misce ?
madzka503 W jakiej wodzie to zrobic ciepłej czy zimnej ?
3
1
33
Błyskawiczna pizza w 15 minut Błyskawiczne ci...
konto-usunięte salami, szynkę, cebulę, paprykę, kukurydzę czy chili. Wierzch bardzo delikatnie skrapiamy oliwą. ...
60
2
54
Żegnaj "oponko" :D Pomiędzy ćwiczeni...
Paulina123456789 tyle tylko wystarczy? :)
Zia wystarczy jak powtórzysz to conajmniej kilka razy albo jeszcze lepiej jak dodasz do innych tren...
80
9
70
Bo boczki to większa zgroza niż większy brzuszek.
czika457 i dziala?
wasza_pancia troszke..naraZzie jestem na 19 dniu :)
144
12
109
Wejdź w obrazek i naucz się szpagatu do lata! P...
anialalatrolololo ciekawą masz tą stronkę, chętnie zaobserwowałam+ zapraszam do mnie:)
201
3
197
Fajna ściąga z posiłkami przed i po treningu P...
konto-usunięte Ja nie potrafię jeść po treningu :/ i to chyba nie działa na moją korzyść :c
jagoda_no10 domena ja też, gdy kończę trening jest 20 wracam do domu i o 21 jem jogurt itp i nic więcej a to ...
jagoda_no10 *doomela
215
3
158
idealne na wewnętrzną stronę ud :)
PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...
![NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, znalazłam je na tym blogu i naprawdę dają efekt!!! [klik w obrazek przenosi na blog]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0262/thb_3352.jpg "NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZKI, znalazłam je na tym blogu i naprawdę dają efek...")
118
3
122
WYZWANIE!! WEWNĘTRZNE PARTIE UD!!! Ewa Chodakowska
Curly_Girl ćwiczył ktoś,jakie są efekty?:)
cocktail47wild efekty są tylko trzeba te filmiki 6-minutowe mieszać ze sobą np. 5 innych :)
Zia Albo po prostu dodawać go do każdego treningu :> na sam koniec , bo to bardzo relaksujący tre...
130
2
72
....
tiniczka77 piękne
KucykPony23 to ze zwykłych długopisów? :o mi one służą tylko do pisania...