adus7821 skomentowała: Turbo Spalanie 3 - Trening ...
adus7821 skomentowała: Ciężko idzie :-/
(ćwiczenia...
11
15
0
Polecam Tiffany Rothe na boczki ;)
adus7821 skomentowała: Dzisiaj w planach Skalpel, ...
25
9
6
Turbo spalanie z centrum sportowca :)ps. POLECAM ;)
adus7821 skomentowała: nie poddaję się ;)
42
60
0
Ja też się nie poddaje! :) już 6 kg poszlo ;D
adus7821 skomentowała: *dzisiejsza motywacja *
Z k...
71
22
22
centrum sportowca <3
adus7821 skomentowała: moja zmora :( ale walczę!
1
21
0
Polecam wszystkie ćwiczenia z serii centrum sportowca na yt, oraz zumba latino 50min również na yt znajdziesz :)
adus7821 skomentowała: Jakie ćwiczenia polecacie ż...
29
7
7
Zdecydowanie polecam ćwiczenia z centrum sportowca, najlepsze ćwiczenia na pośladki jakie kiedykolwiek robiłam i efekty też zadowalające w krótkim czasie :) ja robię 2x filmiki pod rząd
adus7821 skomentowała: Cześć kobietki :) Co sądzic...
28
10
16
Ja na pośladki polecam trening z centrum sportowca na yt jest taki filmik 13min, efekty już widziałam po 5 dniach, robię 2x pod rząd, i myślę że to jest na pewno lepsze niż same przysiady :)