Inspiracje zdrowie

Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
aga5589
Obserwuję 887 tablic
Moje tablice obserwuje 154 osoby
Obserwuję 887 tablic
Moje tablice obserwuje 154 osoby
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 38 zszywek

0

28

.....

7

13

Zumba :)

Pocahonta_s
Pocahonta_s Ja cały czas ćwiczyłam głównie z Mel B i Tiffany Rothe, ale ostatnio chciałam sobie urozmaicić te...
ewea
ewea Ja przygodę z Zumbą zaczęłam jakiś miesiąc temu ;D Dla mnie to najlepsza forma aktywności jaką m...

2

23

Cwiczenia na boczki

foxy89
foxy89 Wczoraj ćwiczyłam... są zakwasy ale ćwiczenia są ciekawe i te 10 minut szybko mija:)
PaatkaS
PaatkaS Jak chodziłam na siłownie, to mój trener personalny powiedział mi, że żeby nie mieć zakwasów to p...
PaatkaS
PaatkaS Dziewuszki a powiedzcie mi jeszcze po jakim czasie widać jakiekolwiek efekty?? Bo ja robiłam te ć...

0

11

;pp

5

365

ćwiczymy płaski brzuch

chomipl
chomipl ZA TYDZIEŃ MOŻE DWA xd
Karolcia1205
Karolcia1205 pfff... chyba też zacznę :D

3

7

Mel B 10 minutowy trening nóg

Ayoo
Ayoo robi ktos te cwiczenia na nogi?Działają one na uda?
Pocahonta_s
karolakiri
karolakiri właśnie zaczęłam robić, jakieś 3 dni temu, czuję że pracuję : )

0

36

joga

27

57

ciężko... :)

gucio123228
gucio123228 hahah.... :-D
milusia1923
milusia1923 Zainspirowana widze, ze jak korzystac ze slownika tez nie rozumiesz :]