agata89

agata89
Moje tablice obserwuje 6 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 K
Trochę inny pomysł na wykorzystanie śliwek. Korzystajmy, bo już niestety końcóweczka! Kaszę jaglaną gotujemy na mleku z cukrem wanilinowym. Na patelni podsmażamy śliwki z odrobiną miodu i cynamonu. Roztapiamy gorzką czekoladę, im większa zawartość kakao, tym lepiej. Ugotowaną kaszę blendujemy, wykładamy na spód szklanki, następnie dodajemy podsmażone śliwki, na koniec roztopiona czekolada. 1 porcja ze zdjęcia ma około 190 kcal. #fit #deser #śliwki #kaszajaglana #gorzkaczekolada #jesiennydeser #zdrowo #czekoladowo Pierwsza próba z tofu zakończona sukcesem :) Tofu zamarynowałam dzień wcześniej (sos sojowy ciemny, oliwa z oliwek, papryka słodka, chili, czosnek, kumin). Na patelni podsmażyłam marchew pokrojoną obieraczką do warzyw, paprykę pokrojoną w cienkie słupki, podgotowaną fasolke szparagową, tofu, natkę pietruszki. Na koniec dorzuciłam ryż i gotowe. Pyszności :) #fit #kolacja #obiad #zdrowo #pysznie #lekko #kolorowo #tofu #pierwszekotyzapłoty *** ... pudełko z przegródkami na różne okazje. zapraszam na fb do @prezentopasja - tam można składać zamówienia i obejrzeć inne moje prace

Tablic
6 Zszywek
183 Ulubionych
1 Aktywność
» Obserwowanych
0 Obserwuję
0 Obserwują
1