agatamamelka

PONAD ŚLĄSKIEM TYLKO NIEBO!! WKS WKS WKS
agatamamelka
Moje tablice obserwuje 0 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Woda koperkowa- wzmacnia kruche i łamliwe paznokcie

Do miseczki nalej wrzącej wody i wsyp dwie łyżeczki suszonych nasion kopru. Nakryj miseczkę i poczekaj, aż napar wystygnie. Przecedź napar przez sitko do słoiczka. Codziennie wieczorem przez dwa tygodnie 5 minut mocz paznokcie i delikatnie osuszaj ręcznikiem.
Papka z siemienia lnianego- zapobiega rozdwajaniu się paznokci

Łyżkę siemienia lnianego zalej szklanką wody. Gotuj tak długo, aż powstanie gęsty kleik. Zanurz w nim palce na 15 minut i delikatnie wytrzyj papierowym ręcznikiem.
Kąpiel z oliwy i cytryny

Podgrzej ¼ szklanki oliwy i przelej ją do miseczki. Dodaj soku wyciśniętego z połówki cytryny. Mocz paznokcie przez kwadrans, następnie delikatnie osusz ręcznikiem.
Odżywka ze skrzypu i oliwy

Pół szklanki oliwy z oliwek i 2 łyżki skrzypu gotuj przez godzinę w miseczce nad parą wodną. Po wystudzeniu mocz paznokcie przez kwadrans, powtarzaj co najmniej 1 w tygodniu.
Odżywka witaminowa

Kup w aptece ampułki z witaminą A oraz E. Codziennie wcieraj je w płytkę paznokciową, zwłaszcza w miejscu wzrostu paznokcia. Odżywka ta wzmacnia paznokcie i zapobiega ich rozdwajaniu.
Maseczka z ogórka i cytryny wybielająca plamy na paznokciach

Zetrzyj na tarce z małymi oczkami ogórek, dodaj sok wyciśnięty z połówki cytryny oraz 3 łyżki startego jabłka. Starannie wymieszaj i mocz paznokcie przez kwadrans, codziennie przez co najmniej 2 tygodnie.
Wosk pszczeli na odżywienie paznokci

Rozpuść niewielką ilość wosku pszczelego dobrej jakoś... Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, twardy ABS - Floor Wiper

4

114

Ćwiczenia płaski brzuch, jak zrzucić brzuch, tw...

Wiolka91
Wiolka91 powodzenia dla wytrwalych...
stupidxshit
stupidxshit rewelacja, na początku ciężko, boli każdy ruch, ale później jak się widzi efekty to nawet ból nie...
agatamamelka
agatamamelka Zrobiłam 6 razy i myślałam ,żę umre:) po jakimczasie widać efekty?:)