25
7
5
Jakie ćwiczenia polecacie na zgubienie zbędnych...
Gianna_xoxo bieganie
MylifeMyway trening silowy +cardio=bieganie,orbitrek,rower :) mozna dla relaksu plywac
5
1
0
PODEJMUJESZ WYZWANIE ? :) Link do ćwiczeń niżej...
anetagabrysiak https://www.youtube.com/playlist?list=PL3spzUbow_l6NJ0jd9Grc9agR_oie3rDl
452
22
435
☺☺☺☺☺
koper5464 To naprawde jest pyszne warto !!!
SuuziiXO Tuczące jest? ^^
czekoladka145 Pieczone jest w tłuszczu czy w piekarniku?
31
2
16
...
Ciasteczkoowaa nie rozumiem trochę tych 'odwróconych' brzuszkow
ryjcia12 po protu odwrotnie, nogi przyciągasz do klatki piersiowej a nie jak normalnie brzuszek do nóg ;)
63
2
40
...
agnieszka0291 A jak długo trzeba to ćwiczyć zeby widać efekty? W ogóle uda chudną od tego?
38
9
21
...
_aniamala_ wczoraj jeździłam 3 godziny ;3 pokonałam ok.50km!
TulaTuli Dzisiejsza jazda zaliczona :-)
ha udało mi się namówić mojego mężczyznę na wspólny wypad :)
993
76
630
ćwiczymy ćwiczymy
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;]
Wszystk...
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)
5
2
3
hamburgery
agnieszka0291 Jaki jest dokładny przepis ??ta posypka na bułkach to coto takiego?
tamaram Przepisu nie znam - podczas wykonywania spróbuję trochę poimprowizować. Ten sos na górze to być m...
263
6
262
ardzo szybki a jeszcze bardziej smaczny DESER B...
neluszkakora mniam
dobrawa222 a jak zrobić to z truskawkami
dobrawa222 czy banany trzeba zmiksować czy pokroić
![szczupłe uda ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0216/thb_2600.jpg "szczupłe uda ;]")
403
19
379
szczupłe uda ;]
konto-usunięte czytam to jedząc chipsy..... aj tam druga połowa paczki nie zaszkodzi c:
malgosia62 czy to działa?
