Obserwowani przez agnieszka_h na Zszywacz.pl

ZAREJESTRUJ SIĘ

Moje tablice obserwuje 0 osób	Znajdź mnie	Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj	NW

Tablic
4 Zszywek
1 Ulubionych
27 Aktywność
» Obserwowanych
65 Obserwuję
3 Obserwują
0

wln Obserwuj

Zszywek: 1172 · Obserwują ją: 1617

Ostatnio dodane:

Miejsce powstawania pryszczy a ich przyczyna. Mapa twarzy.
STREFA 1 – pęcherz i układ trawienny. Zmień dietę, sięgaj po bardziej zbilansowane posiłki, dostarczaj sobie lekkich, różnorodnych posiłków. Pij mnóstwo wody. STREFA 2 – wątroba. Staraj się unikać alkoholu, ciężkostrawnych posiłków czy nabiału. Pryszcze w tej strefie mogą oznaczać również alergię na pewne produkty. Zrób sobie test alergologiczny. STREFA 3 – nerki. Ciemne cienie pod oczami, oraz wokół oczu to oznaka odwodnienia. Pij jak najwięcej wody. STREFA 4 – serce. Sprawdź sobie ciśnienie krwi, zbadaj krew. Upewnij się też, że nie używasz kosmetyków, które podrażniają twoją skórę. STREFA 5 – nerki. Upewnij się, że bardzo dobrze nawadniasz swój organizm. Pij mnóstwo wody, zrezygnuj ze słodkich napojów, gazowanych napojów, kawy i alkoholu. Tego typu płyny cię odwadniają. STREFA 6 – układ oddechowy. Palisz? Przestań! Twój układ oddechowy woła o pomoc. To również strefy występowania pryszczy u alergików. STREFA 7 – żołądek. Rozważ przeprowadzenie detoksu, włącz więcej błonnika do diety. STREFA 8 – hormony. Stres i zmiany hormonalne mogą objawiać się występowaniem pryszczy w tych rejonach twarzy. Wprowadź do diety więcej zielonych warzyw, dużo niegazowanej wody. W tej strefie mogą pojawiać się również pryszcze, aby dać ci znać, że jajeczkujesz (i z którego jajnika). STREFA 9 – infekcja. Pryszcze na szyi to znak, że twoje ciało walczy z bakterią lub wirusem. Włącz tryb awaryjny, jedz więcej czosnku, cytryny, dużo pij.

ardzo szybki a jeszcze bardziej smaczny DESER BANANOWY

Składniki:
-banany
-bita śmietana
-budyń waniliowy
-crunchy wielozbożowe
-miód lub sos karmelowy

Przepis:
Crunchy kruszymy i wysypujemy nim dno salaterek. Następnie układamy kolejno warstwy: budyń waniliowy, banany, bita śmietana, trochę crunchy i miodu. Potem znowu budyń z bananami i bita śmietana. Na wierzch posypujemy crunchy i polewamy miodem lub sosem karmelowym.

Można zrobić wersję z truskawkami czy jagodami, wtedy bardziej bardziej kwaskowy.

Placki ziemniaczane z sosem pieczarkowym

Składniki:
około kilograma ziemniaków mączystych (Typ C: Honorata, Centa, Grot, Bzura, Ceza)
1 jajko
2-3 łyżki mąki pszennej
sól, pieprz
1 cebula
olej do smażenia

Składniki na sos:
około 2-3 garści małych pieczarek pokrojonych w grube plastry
1 duże opakowanie śmietany 18%
sól, pieprz
1 ząbek czosnku
1 łyżka masła (najlepiej klarowanego)
pietruszka do dekoracji lub na koniec bezpośrednio do sosu

Poznań Obserwuj

Zszywek: 2677 · Obserwują ją: 1569

Ostatnio dodane:

kombinezon

przepiękne

<3<3

Szorty od IVON
Komplet piżamki dostaniecie na
ivon-sklep.pl

sawanna ZSZYWKA Obserwuj

Zszywek: 8 · Obserwują go: 4117