ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje kulinarnie

w kategorii Kuchnia

Tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 20 zszywek

Obserwuj tablicę

agusias

Obserwuję 265 tablic
Moje tablice obserwuje 204 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 265 tablic
Moje tablice obserwuje 204 osoby
Tę tablicę obserwuje 30 osób
Tablica zawiera 20 zszywek

Szybki obiad na Dwa dni , dziś kurczak jutro ryba :) = przepis na blogu :)

0

0

5

Szybki obiad na Dwa dni , dziś kurczak jutro ry...

Dietetyczne placuszki

rzepis na 1 porcję - 5 szt
1 jajko (żółtko i białko osobno)
3 łyżki otrębów (u mnie miks)
2 łyżki mąki pełnoziarnistej
serek homogenizowany 80g
5 łyżek ml...

123

3

104

Dietetyczne placuszki rzepis na 1 porcję - 5 s...

Buczkowska można czymś zastąpić stevie?

JUDKKA stevia to jest rodzaj słodzika ;) także myśle że jak dodasz cukier lub inny słodzik wyjdzie na to...

Basd15 porcja czyli jeden placek?

Składniki:
brokuł
cebula
jajko
3 łyżki kaszy manny
natka pietruszki
ząbek czosnku
sól i pieprz
olej do smażenia

Brokuła ugotować w osolonej wodz...

70

10

96

Składniki: brokuł cebula jajko ...

sushy2111 no właśnie je smażę , zobaczymy jak to będzie ; )

sushy2111 nooooo, czegoś mi w nich brakuje ale tak to są dobre ; )

jipiska są pyszne, ja dodaję do nich jeszcze prażony słonecznik.

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Drugie Sniadanko: kefir, jabłuszko i otręby owsiane :)

0

0

4

Drugie Sniadanko: kefir, jabłuszko i otręby ows...

Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukru

SKŁADNIKI:
300 g posiekanej mieszanki orzechowej (u mnie orzechy włoskie, laskowe, migdały)
100 g płatków owsianych
50 g pestek...

41

0

66

Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukr...

Jak przygotować smaczną i zdrową sałatkę

127

10

128

Jak przygotować smaczną i zdrową sałatkę

konto-usunięte Niestety nie można łączyć wszystkiego. Polecam: www.doz.pl/newsy/a217-Dlaczego_lepiej_nie_...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Owsiankowe kubeczki

Składniki (6 porcji):

Płatki owsiane – 1 szklanka
Rodzynki – 1/2 szklanki
Orzechy włoskie (pokruszone) – 1/3 szklanki
Pestki dyni – 1/3 szklanki
Siemię lni...

23

2

30

Owsiankowe kubeczki Składniki (6 porcji): Pła...

PatDream Wyglądają pysznie , na pewno wypróbuję :)

tiare podpiekać mokre płatki? czy to dobry pomysł?

Dzisiaj na kolację wypróbowałam przepis na "potreningowa jajecznica" z najnowszego Women's Health :)
Składniki:
2 jajka, 100 g sera typu feta w kostkach, 2 garści...

46

11

43

Dzisiaj na kolację wypróbowałam przepis na &quo...

martusia9177 Wygląda pysznie :) już wiem co jutro zjem na kolację :)

vintageteens Ja mogę polecić omlet ze świeżym szpinakiem i serem;)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Składniki na blachę 28 x 40 cm:

Ciasto

5 jajek
220 g mąki
180 g cukru
1 łyżeczka proszku do pieczenia
125 ml oleju
4 łyżeczki cacao
125 ml wody

Masa serowa

500 g mielonego s...

24

5

39

Składniki na blachę 28 x 40 cm: Ciasto 5 jaje...

tas_or_ek Jakoś mi to zdjęcie nie pasuje do przepisu wcale :)

MalinaZ31 tas_or_ek ale to jest ten na to ciasto, robiłam i wyszło przepyszne :) Polecam.

www_kasia_in Tu jest link do oryginału gotowaniecieszy.blox.pl/2009/10/Ciasto-Poduszeczki.html

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Bułeczki bolognese

Składniki na ciasto:

- 3 i 1/2 szklanki mąki

- 1 szklanka ciepłej wody

- 10 g suszonych drożdży

- 1/3 szklanki oleju

- 1 łyżeczka soli

- 1 jajko

- 1 r...

22

0

40

Bułeczki bolognese Składniki na ciasto: - 3 i...

Na spód:
70 g mąki pszennej
15 g otrębów pszennych
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka oregano
1 żółtko
40 g jogurtu naturalnego
15 g masła
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia

Na wypełni...

7

0

15

Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszenn...

Potrzebujemy:

płatki owsiane - 8 łyżek
1 jajko
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 łyżki śmietany 12%
2 małe jabłka
mąka

1. Jabłka trzemy na...

4

0

5

Potrzebujemy: płatki owsiane - 8 łyżek 1 jajko...

Paluszki z cukinii z dipem cebulowym

Panierka: bułka tarta, tarty parmezan oraz łyżka ziół włoskich
Dip cebulowy: cebula która należy zkarmelizować następnie dodać 2 łyżki octu...

5

0

13

Paluszki z cukinii z dipem cebulowym Panierka:...

Quesadilla z kiszoną kapusta i wieprzowiną

1 quesadilla = obiad dla 1 osoby lub przekąska dla dwóch/trzech

1 łyżeczka oleju + trochę do smażenia placków
1 łyżka cebuli, drobn...

4

0

1

Quesadilla z kiszoną kapusta i wieprzowiną 1 ...

COOKIE DOUGH BILLIONAIRE BARS.

Na blaszkę ok. 20 x 20 cm
Kruchy spód:
1/3 kostki miękkiego masła
1/3 szklanki cukru
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
1 szklanka mąki
szczypta ...

4

0

11

COOKIE DOUGH BILLIONAIRE BARS. Na blaszkę ok. ...

Klasyczne kokosanki

Składniki:

4 białka;
1 szklanka cukru;
30 dag wiórków kokosowych (np. Bakalland);
starta skórka z cytryny.

Wykonanie: Białka należy ubić dokładnie, w trak...

4

0

11

Klasyczne kokosanki Składniki: 4 białka; 1 sz...

brokuły

2

0

2

brokuły

Nutella Chleb pleciony

Oto, co trzeba:

½ łyżeczki drożdży
1 szklanka ciepłej wody
2 ½ szklanki mąki
1 łyżeczka soli
1 łyżka cukru
½ szklanki Nutella
Kukurydziana na odkurzanie...

351

28

519

Nutella Chleb pleciony Oto, co trzeba: ½ łyże...

adubicka a jeśli zamienić by drożdże suszone na świeże to ile to będzie?

czekoladowawanilia tutaj macie po polsku przepis ;) www.przyslijprzepis.pl/przepis/pleciony-chlebek-z-nutella

Zobacz wszystkie komentarze (28)

Robiłam, PYCHA ! jak ktoś lubi batona bounty to polecam placek :)
Bounty
Składniki na ciasto:
*5 jajek
*3/4 szklanki mąki pszennej
*1/2 szklanki cukru
*2 łyżki kakao
*1 łyżeczka...

359

25

509

Robiłam, PYCHA ! jak ktoś lubi batona bounty to...

Ginga zrobiłam w wersji tortowej bo biszkopt wyszedł wysoki.ciasto smaczne, nawet bardzo !

kachna0310 pychaaa :D robiłam :) tylko ciasto mi zbyt duże nie wyrosło bo piekarnik mi się zje**ł...

Zobacz wszystkie komentarze (25)

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest genialny i co istotne nigdy mnie nie zawiódł. Zawsze wychodzi równiutki, mięsisty i równocześnie puszysty...idealny. Aby osiągnąć tak...

456

22

550

Biszkopt pieczony według tego przepisu jest gen...

malgosia62 robiłam ......i

jogobelka Właśnie się upiekł,jest pachnący i piękny.Jutro ciąg dalszy tzn.kremy i truskawki :D

Zobacz wszystkie komentarze (22)